Case di riposo Castelli Romani

Case di riposo Castelli Romani 3 strutture soggiorno per anziani situate nel cuore di Pavona e
Albano. www.strutturaperanziani.it

23/11/2025

๐๐ซ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž ๐‚๐š๐๐ฎ๐ญ๐ž ๐ง๐ž๐ ๐ฅ๐ข ๐€๐ง๐ณ๐ข๐š๐ง๐ข: ๐ฎ๐ง ๐š๐ฉ๐ฉ๐ซ๐จ๐œ๐œ๐ข๐จ ๐ฆ๐ž๐๐ข๐œ๐จ ๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ ๐ซ๐š๐ญ๐จ

16/11/2025

๐‹๐ž ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ๐ญ๐ญ๐ฎ๐ซ๐ž!

08/11/2025

๐‚๐จ๐ฆ๐ž ๐š๐ฎ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐š๐ซ๐ž ๐ฅ๐ž ๐๐ข๐Ÿ๐ž๐ฌ๐ž ๐ข๐ฆ๐ฆ๐ฎ๐ง๐ข๐ญ๐š๐ซ๐ข๐ž ๐ง๐ž๐ ๐ฅ๐ข ๐š๐ง๐ณ๐ข๐š๐ง๐ข ๐œ๐จ๐ง ๐ฅโ€™๐ข๐ง๐ฏ๐ž๐ซ๐ง๐จ ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ž

02/11/2025

๐‹๐ž ๐ฏ๐จ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž ๐ซ๐ž๐œ๐ž๐ง๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐ข!

26/10/2025

๐ˆ๐ง๐ฌ๐จ๐ง๐ง๐ข๐š ๐ง๐ž๐ ๐ฅ๐ข ๐š๐ง๐ณ๐ข๐š๐ง๐ข: ๐œ๐จ๐ฆ๐ž ๐š๐Ÿ๐Ÿ๐ซ๐จ๐ง๐ญ๐š๐ซ๐ฅ๐š

19/10/2025

๐‚๐จ๐ฅ๐จ๐ซ๐š๐ซ๐ž ๐ฆ๐š๐ง๐๐š๐ฅ๐š: ๐ซ๐ž๐ฅ๐š๐ฑ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž ๐ž ๐ฌ๐ฉ๐ข๐ซ๐ข๐ญ๐จ

12/10/2025

๐๐š๐ฌ๐ญ๐จ๐ง๐ข ๐ฉ๐ž๐ซ ๐š๐ง๐ณ๐ข๐š๐ง๐ข: ๐ช๐ฎ๐š๐ฅ๐ข ๐ฌ๐œ๐ž๐ ๐ฅ๐ข๐ž๐ซ๐ž

04/10/2025

Alzheimer o demenza senile? Facciamo chiarezza

๐„๐ฌ๐ž๐ซ๐œ๐ข๐ณ๐ข ๐๐ข ๐†๐ข๐ง๐ง๐š๐ฌ๐ญ๐ข๐œ๐š ๐ƒ๐จ๐ฅ๐œ๐ž ๐ฉ๐ž๐ซ ๐€๐ง๐ณ๐ข๐š๐ง๐ข โ€“ ๐ˆ๐ง ๐๐ข๐ž๐๐ข ๐ž ๐๐š ๐’๐ž๐๐ฎ๐ญ๐ขLa ginnastica dolce รจ ideale per mantenersi attivi a tutt...
27/09/2025

๐„๐ฌ๐ž๐ซ๐œ๐ข๐ณ๐ข ๐๐ข ๐†๐ข๐ง๐ง๐š๐ฌ๐ญ๐ข๐œ๐š ๐ƒ๐จ๐ฅ๐œ๐ž ๐ฉ๐ž๐ซ ๐€๐ง๐ณ๐ข๐š๐ง๐ข โ€“ ๐ˆ๐ง ๐๐ข๐ž๐๐ข ๐ž ๐๐š ๐’๐ž๐๐ฎ๐ญ๐ข

La ginnastica dolce รจ ideale per mantenersi attivi a tutte le etร , migliorando mobilitร , equilibrio e circolazione, senza sforzi eccessivi.

Ecco alcuni esercizi semplici da provare:
โœจ Da seduti
โœ… Rotazioni delle spalle โ€“ Sedersi dritti e fare piccoli cerchi con le spalle per sciogliere le tensioni.
โœ… Sollevamento gambe โ€“ Alzare una gamba alla volta, mantenendo il busto dritto, per rinforzare cosce e ginocchia.
โœ… Stretching braccia โ€“ Allungare le braccia verso lโ€™alto e ai lati per migliorare la flessibilitร .
โœจ In piedi (con appoggio a una sedia o parete)
โœ… Sollevamento talloni โ€“ Salire sulle punte dei piedi per stimolare lโ€™equilibrio e rinforzare i polpacci.
โœ… Apertura laterale delle braccia โ€“ Alzare lentamente le braccia ai lati per migliorare postura e respirazione.
โœ… Piega leggera delle ginocchia โ€“ Piccole semi-flessioni per mantenere attive le articolazioni.

21/09/2025

Astenia negli anziani: quando la stanchezza diventa un campanello dโ€™allarme ๐Ÿ‘ด๐Ÿ’ก

๐‹๐ž ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ๐ญ๐ญ๐ฎ๐ซ๐ž:๐Œ๐š๐๐ซ๐ž ๐“๐ž๐ซ๐ž๐ฌ๐š - Via di Valle Pozzo, 17โ€“ Albano Laziale (Roma)๐•๐ข๐ฅ๐ฅ๐š ๐ข๐ฅ ๐’๐จ๐ ๐ง๐จ - Via Latina, 16 Pavona โ€“...
13/09/2025

๐‹๐ž ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ฎ๐ญ๐ญ๐ฎ๐ซ๐ž:

๐Œ๐š๐๐ซ๐ž ๐“๐ž๐ซ๐ž๐ฌ๐š - Via di Valle Pozzo, 17โ€“ Albano Laziale (Roma)
๐•๐ข๐ฅ๐ฅ๐š ๐ข๐ฅ ๐’๐จ๐ ๐ง๐จ - Via Latina, 16 Pavona โ€“ Albano Laziale (Roma)
๐•๐ข๐ฅ๐ฅ๐š ๐’๐ž๐ซ๐ž๐ง๐š - Via Cagliari, 27 Pavona โ€“ Albano Laziale (Roma)

๐๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐›๐š๐ฌ๐ฌ๐š ๐ง๐ž๐ ๐ฅ๐ข ๐š๐ง๐ณ๐ข๐š๐ง๐ข: ๐ช๐ฎ๐š๐ง๐๐จ ๐ฉ๐ซ๐ž๐จ๐œ๐œ๐ฎ๐ฉ๐š๐ซ๐ฌ๐ข?Lโ€™ipotensione puรฒ causare stanchezza, vertigini e, nei casi piรน gravi...
06/09/2025

๐๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐›๐š๐ฌ๐ฌ๐š ๐ง๐ž๐ ๐ฅ๐ข ๐š๐ง๐ณ๐ข๐š๐ง๐ข: ๐ช๐ฎ๐š๐ง๐๐จ ๐ฉ๐ซ๐ž๐จ๐œ๐œ๐ฎ๐ฉ๐š๐ซ๐ฌ๐ข?

Lโ€™ipotensione puรฒ causare stanchezza, vertigini e, nei casi piรน gravi, svenimenti con rischio di cadute. รˆ un disturbo da non sottovalutare, soprattutto in etร  avanzata.

๐Ÿ‘‰ Alcuni accorgimenti utili:
โœ”๏ธ Alzarsi lentamente da letto o dalla sedia
โœ”๏ธ Bere a sufficienza e seguire unโ€™alimentazione equilibrata
โœ”๏ธ Indossare calze contenitive se consigliato dal medico
โœ”๏ธ Monitorare regolarmente la pressione

โš ๏ธ In caso di episodi frequenti รจ fondamentale rivolgersi al proprio medico per valutare la causa e adottare le giuste strategie di prevenzione.

Indirizzo

Via Cagliari, 27/Via Latina 16/Via Di Valle Pozzo, 17
Albano
00041

Telefono

+393331624751

Sito Web

http://www.casadiriposomadreteresa.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Case di riposo Castelli Romani pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrร  utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Case di riposo Castelli Romani:

Scelte rapide

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Digitare

Case di Riposo Castelli Romani

Villa il Sogno e Villa Serena sono eleganti ville per anziani che si trovano a Roma, piรน precisamente ad Albano Laziale, case di riposo dove i nostri cari sono accuditi come a casa.

Le ville dispongono di posti letto, in stanze singole o doppie, sia destinate ad individui di sesso maschile che femminile e di ampi spazi comuni. Il tutto circondato da uno splendido giardino, ideale per le giornate estive.

La casa di riposo si trova nel cuore dei Castelli Romani, ma รจ facilmente raggiungibile da Roma sia utilizzando lโ€™auto che con i mezzi pubblici. I piani della residenza sono raggiungibili tramite ascensore e per via di un seggiolino elettrico, al fine di agevolare gli spostamenti.