CUORE VERDE Piemonte greenheart farm

CUORE VERDE Piemonte  greenheart farm Azienda agricola olistica. Produzione di semi antichi, Yoga, massaggi
e laboratorio di trasformazione

06/05/2026

AYURVEDA SVASTHA

Stabilirsi nel Sé

Ciao, mi chiamo Vanessa.
Sono un’operatrice della medicina ayurvedica, una donna che ha attraversato il dolore e che ha scelto di trasformarlo in cura, ascolto e rinascita attraverso le pratiche olistiche.

Nel mio cammino ho incontrato lo yoga, la meditazione, il massaggio thailandese e la forza profonda della natura.
Oggi condivido questi strumenti con chi sente il bisogno di rallentare, respirare e ritrovare sé stesso.

Organizzo i miei retreat in un luogo magico immerso nella natura, vicino al canyon, dove il silenzio, l’acqua, il cielo e la terra accompagnano ogni esperienza di trasformazione.

Ogni fine mese, durante la luna piena, ci ritroviamo per vivere insieme pratiche di Ayurveda, yoga, meditazione, ascolto del corpo e connessione autentica.

Svastha significa stabilirsi nel Sé: tornare alla propria essenza, ritrovare equilibrio, presenza e verità interiore.

Se anche tu senti il bisogno di una cura, di un cambiamento, di voltare pagina o semplicemente di ritrovarti…
ti aspetto. 🌿

✨ Rallenta. Respira. Ritrova il tuo centro.

📍 Cuore Verde Agri Yoga – Piemonte
🌐 www.cuoreverdeagriyoga.it
📞 +39 371 4692990
👤 Vanessa Navarro


Grazie speciale a per la foto in copertina 🦋

30/04/2026

🌿 FUN & SAFETY – ENGLISH SUMMER CAMP

Un’esperienza immersiva nella natura dove i ragazzi crescono, si mettono alla prova e si divertono davvero.

🌊 Cosa vivranno

* Attività outdoor e avventura
* Esperienze in acqua
* Sport, laboratori e momenti di gruppo
* Nuove amicizie e spirito di squadra
*Inclusione e Rispetto

🛟 Sicurezza e crescita in collaborazione con Patentino Sicurezza Srl

Con professionisti qualificati, i ragazzi imparano a:
✔ riconoscere i rischi
✔ muoversi in sicurezza
✔ sviluppare autonomia e fiducia

🌿 INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI

🌐 www.cuoreverdeagriyoga.it
🌐www.greencanyondimolare.it
📞 +39 371 4692990
👤 Wanessa Navarro

📍 Località Cerrèto 33 – Molare (AL) – Piemonte

26/04/2026

Questo glicine lo avete piantato per il pergolato. Lo avete ammirato per 3 primavere. Al quarto anno vi siete accorti che ha strangolato la grondaia, deformato la ringhiera e sollevato le tegole.

Il glicine (Wisteria sinensis, W. floribunda) è il rampicante più romantico e più distruttivo del giardino italiano — una pianta che per 3 settimane all'anno è la più bella del quartiere e per le altre 49 è una macchina da demolizione che lavora in silenzio.

LA FORZA CHE NESSUNO SOSPETTA:

Il tronco del glicine non è un ramo — è un cavo d'acciaio vegetale. Un glicine adulto ha un tronco di 15-30 cm di diametro con una forza di torsione che deforma i tubi d'acciaio, schiaccia le grondaie di rame, solleva le tegole dal tetto, piega le ringhiere di ferro battuto e strangola qualsiasi struttura attorno alla quale si avvolge.

Il glicine non si "appoggia" alla struttura — la avvolge, la stringe e la comprime con una pressione che aumenta ogni anno man mano che il tronco si ingrossa. Un glicine piantato accanto a un pilastro del portico avvolge il pilastro in 2-3 anni — e in 10 anni la pressione è sufficiente per crepare il cemento e spostare la struttura.

Le grondaie di rame e alluminio vengono schiacciate e deformate fino a bloccare il deflusso dell'acqua — la grondaia piena d'acqua stagnante marcisce il legno della struttura del tetto. Le ringhiere di ferro battuto vengono piegate e storte fino a staccarsi dai supporti murali. Le persiane vengono bloccate in posizione aperta o chiusa da rami che crescono dietro e tra le lamelle.

I RAMI CHE ENTRANO OVUNQUE:

I getti annuali del glicine crescono 3-5 metri in una stagione — si infilano sotto le tegole, dietro le persiane, nelle fessure dei muri, nei cassonetti degli avvolgibili, nelle giunture della copertura e negli interstizi della muratura. Un glicine non potato per un'estate produce 20-30 getti che penetrano in ogni apertura disponibile — rimuoverli a quel punto richiede di smontare le persiane, sollevare le tegole e aprire i cassonetti.

Il glicine nel sottotetto è uno dei problemi più comuni e più costosi dell'edilizia italiana — i rami crescono nel buio del sottotetto per metri, sollevano l'isolamento, spostano i cavi elettrici e deformano la struttura lignea del tetto.

LA POTATURA — L'IMPEGNO CHE NESSUNO SPIEGA:

Il glicine richiede DUE potature obbligatorie all'anno — senza eccezioni, senza saltarne una. Chi compra un glicine sta firmando un contratto a vita con le cesoie.

Potatura estiva (luglio-agosto): accorciare TUTTI i getti dell'anno a 5-6 gemme dalla base — i rami lunghi che crescono 3-5 metri vanno tagliati a 30-40 cm. Questo taglio controlla l'espansione e stimola la formazione delle gemme fiorali per l'anno successivo. Senza questa potatura il glicine produce solo foglie e pochi fiori — il paradosso: il glicine non potato fiorisce MENO di quello potato.

Potatura invernale (gennaio-febbraio): accorciare gli stessi getti potati in estate a 2-3 gemme — i monconi corti producono i grappoli di fiori in aprile-maggio. Rimuovere i rami secchi, i getti che crescono nella direzione sbagliata e i polloni dalla base.

Un glicine adulto su un pergolato di 4×3 metri richiede 2-3 ore di potatura per sessione — 5-6 ore all'anno. Chi non ha questo tempo non dovrebbe piantare un glicine.

IL GLICINE CHE NON FIORISCE — IL PROBLEMA PIÙ LAMENTATO:

"Il mio glicine ha 5/8/12 anni e non ha mai fiorito." La causa è quasi sempre una delle seguenti:

Troppo azoto — il glicine concimato con concime universale ricco di azoto produce foglie enormi e zero fiori. Il glicine vuole terreno POVERO — non concimatelo mai con azoto. Se volete stimolare la fioritura, usate solo fosforo e potassio.

Mancata potatura estiva — le gemme fiorali si formano sui rami dell'anno accorciati in estate. Senza potatura estiva il glicine investe tutta l'energia nella crescita vegetativa e non produce gemme fiorali.

Pianta da seme — i glicini propagati da seme impiegano 7-15 anni per fiorire. Quelli propagati per innesto o per talea fioriscono in 2-3 anni. Se avete comprato un glicine a 5 euro in un vasetto piccolo, è probabilmente da seme — e aspetterete un decennio per il primo fiore. Il glicine da vivaio serio costa 20-40 euro ed è innestato — fiorisce dal secondo anno.

Ombra eccessiva — il glicine vuole pieno sole per almeno 6 ore al giorno. In ombra produce foglie e niente fiori.

IL GLICINE SUL MURO — L'ERRORE PIÙ COSTOSO:

Il glicine NON va piantato direttamente contro il muro della casa. I rami che crescono dietro l'intonaco sollevano la facciata. Le radici — vigorose e superficiali — sollevano i marciapiedi, le pavimentazioni e possono raggiungere le fondamenta.

Il glicine va piantato su una struttura AUTOPORTANTE — un pergolato indipendente dal muro, un arco metallico, un gazebo con pilastri propri. La struttura deve essere in acciaio o in legno massiccio — il ferro battuto decorativo viene deformato in pochi anni.

La distanza minima tra il tronco del glicine e qualsiasi struttura muraria: 50 cm. Lo spazio permette di monitorare l'avvolgimento e intervenire prima che il tronco stringa.

IL CONFRONTO — GLICINE vs ALTERNATIVE:

Per il pergolato fiorito: la vite (Vitis vinifera) produce ombra, fogliame autunnale e uva — senza la forza distruttiva del glicine. La vite si avvolge con i viticci, non con il tronco — non strangola la struttura.

Per i fiori ricadenti: la bignonia (Campsis radicans) produce trombette arancioni da giugno a settembre — aderisce al supporto con radici aeree senza avvolgere. Meno distruttiva del glicine ma comunque vigorosa — va controllata.

Per il profumo: il gelsomino (Trachelospermum jasminoides) — sempreverde, profumatissimo, fioritura bianca in giugno. Si arrampica con i rami volubili ma NON ha la forza del glicine — non deforma le strutture.

Per la fioritura primaverile viola: la clematide (Clematis montana, C. alpina) — fioritura viola-rosa in aprile-maggio. Si arrampica con i piccioli fogliari attorcigliandosi — non ha tronco lignificato, non strangola nulla. La fioritura è abbondante e la manutenzione è minima.

IL GLICINE È STRAORDINARIO — SE LO SAPETE GESTIRE:

Il glicine in fiore è una delle visioni più spettacolari del giardino italiano — i grappoli viola di 30-50 cm che pendono dal pergolato in aprile-maggio con quel profumo dolce che si sente a 20 metri sono indimenticabili. Il problema non è il glicine — è il proprietario che lo pianta senza sapere cosa sta piantando.

Un glicine su un pergolato autoportante in acciaio, potato due volte all'anno con costanza, tenuto lontano dai muri e dalle grondaie, in pieno sole e terreno povero — è la pianta più magnifica che possiate avere nel giardino. Vive 100 anni e fiorisce ogni primavera con una generosità che nessun altro rampicante eguaglia.

Ma se lo piantate contro il muro, se non lo potate, se lo concimate con azoto e se lo lasciate entrare sotto le tegole — sarà il rampicante più costoso della vostra vita.

Il glicine non è una pianta da comprare d'impulso. È una pianta da sposare — con piena consapevolezza degli obblighi.

Ecco un immersione di Benessere : 🌱AYURVEDA SVASTHA – Stabilirsi nel Sé29, 30 e 31 MaggioHai bisogno di fermarti, respir...
24/04/2026

Ecco un immersione di Benessere :

🌱AYURVEDA SVASTHA – Stabilirsi nel Sé
29, 30 e 31 Maggio

Hai bisogno di fermarti, respirare e ritrovare il tuo equilibrio?

Questo non è solo un evento.
È un’esperienza trasformativa.

✨ 3 giorni immersi nella natura
✨ Pratiche di Yoga, Meditazione e Pranayama
✨ Rituali ayurvedici per riequilibrare corpo e mente
✨ Laboratori pratici e momenti di profondo rilassamento
✨ 1 Massaggio incluso a scelta (visitabile in locandina)

🌿 Un percorso pensato per farti uscire dallo stress e riportarti nel tuo centro.

📍 Green Canyon di Molare – spazio in natura
⚠️ Posti limitati

📩 Prenota ora il tuo posto
📞 +39 371 4692990
👤 Wanessa Navarro

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🌿 Se senti che è il momento… questo è il tuo spazio.

🌿 AYURVEDA SVASTHA – Stabilirsi nel Sé29, 30 e 31 MaggioHai bisogno di fermarti, respirare e ritrovare il tuo equilibrio...
24/04/2026

🌿 AYURVEDA SVASTHA – Stabilirsi nel Sé
29, 30 e 31 Maggio

Hai bisogno di fermarti, respirare e ritrovare il tuo equilibrio?

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✨ 3 giorni immersi nella natura
✨ Pratiche di Yoga, Meditazione e Pranayama
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✨ Massaggio incluso

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📍 Green Canyon strada Cerreto 33 – spazio in natura
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📩 Prenota ora il tuo posto
📞 +39 371 4692990
👤 Wanessa Navarro

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24/04/2026

🌿 AYURVEDA SVASTHA – Stabilirsi nel Sé
29, 30 e 31 Maggio

Hai bisogno di fermarti, respirare e ritrovare il tuo equilibrio?

Questo non è solo un evento.
È un’esperienza trasformativa.

✨ 3 giorni immersi nella natura
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23/04/2026

✨ E se il tuo momento di benessere fosse immerso nella natura?

Respira. Rallenta. Riconnettiti con te stesso. 🌿

⛺ Ogni fine settimana al .official ti aspetta la Tenda del Benessere

🧘‍♀️ Yoga🌿 Trattamenti Ayurvedici💆‍♀️ Massaggio Thai Tradizionale🪢 Phao Kao Ma (allungamento e rilassamento profondo)

Un’esperienza pensata per tutte le età,per chi desidera sciogliere tensioni, ritrovare energiae prendersi finalmente del tempo per sé 💚

🏡 Durante la settimana: trattamenti su prenotazione nello studio privato di Acqui Terme

💫 Non è solo relax… è un ritorno a te #
🌱Buon cibo, cordialità in natura e nel suo rispetto

💚 Wanessa vi aspetta

📞 +39 371 469 2990🌐 www.cuoreverdeagriyoga.it📩 cuoreverdeagriyoga@gmail.com

Ayurveda Svastha ‘Stabilirse nel Sé’Antica medicina Indiana3 giorni dí immersione nel benessere di  scoperta e approfond...
17/04/2026

Ayurveda Svastha ‘Stabilirse nel Sé’
Antica medicina Indiana
3 giorni dí immersione nel benessere di scoperta e approfondimento di queste pratiche
Dinacharya: la disciplina quotidiana come forma di cura
Il primo grande pilastro su cui si fonda il mio percorso è la Dinacharya, cioè la routine
quotidiana. L’Ayurveda attribuisce grande importanza ai ritmi della giornata, perché
considera il corpo umano profondamente connesso ai cicli della natura. La qualità del
risveglio, la regolarità dei pasti, il modo in cui ci si lava, ci si muove, si respira, si dorme e
si entra in relazione con il mondo influiscono direttamente sull’equilibrio dei Dosha, le tre
energie fondamentali — Vata, Pitta e Kapha — che, secondo l’Ayurveda, governano le
funzioni fisiologiche e psicologiche del corpo umano. La routine non è quindi un insieme
di obblighi meccanici, ma una pratica di presenza: un modo di costruire stabilità, protezione e nutrimento interiore.
Programma
3 giorni intensi con Introduzione all’Ayurveda
Dinacharya la routine che ci aiuta a trovare equilibrio e prevenire malattie
5 pratiche di Yoga per Tutti
1 bagno di suono
2 laboratori di auto produzione
1 SPA time con sauna e 1 massaggio a scelta

Possibilità di soggiornare in camera privata con bagno, camera condivisa o in tenda

É compreso tutti i pasti vegetariani e inspirati alla filosofia dell’Ayurveda

Trattamenti disponibili:
Vasti, Sveda, Kalaripayattu, Rasayana, Thai tradizionale, Pha khao Ma

Località GREEN CANYON - Cerretto di Molare
Info DM o Wathsapp +393714692990

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12/01/2026
31/12/2025

✨ BUONA FINE (che sembra inizio ma non è neppure quello)
L’unica reale salvezza è Adesso. Non è in un qualcosa che deve avvenire in un futuro e non te la concede qualcun altro ma sei solo tu che puoi concederla a te stesso.

Come? Ritrovando una connessione con lo Spirito. Allontanandoti dai meandri della mente, fatti di tattiche, comparazioni e inutili giudizi.

Comprendendo e manifestando così spontaneamente l’integrazione del corpo, della mente e dello spirito.

Solo in quell’istante divieni eterno ed immortale. In quel momento, fuori dal tempo, prima credi che la fine è un inizio e poi che non c’è mai stata né fine né inizio.

m.m.

💔
29/12/2025

💔

Indirizzo

Alessandria
15010

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