05/11/2025
💧Molti genitori si sentono dire che i lavaggi nasali vanno fatti sempre, quasi fossero una pratica obbligatoria, di routine. In realtà non è così.
😪 I lavaggi possono essere utili in alcune circostanze, ad esempio quando un neonato o un bambino piccolo, che non sa ancora soffiarsi il naso, ha molto muco e fatica a respirare, mangiare o dormire. In questi casi aiutano a dare sollievo e a liberare un po’ le vie respiratorie.
❌ Ma non bisogna illudersi: i lavaggi nasali non prevengono raffreddori o infezioni. Non sono uno scudo contro virus e batteri, e non ha senso farli tutti i giorni se i bambini stanno bene. Anzi, se questi non li tollerano e reagiscono con grandi pianti e agitazione, i lavaggi finiscono per generare più stress di quanto non diano beneficio e a quel punto potrebbe essere meglio evitarli (o ridurli al minimo). Togliere continuamente il muco, inoltre, rischia di eliminare quella piccola barriera naturale che protegge le mucose.
✅ I lavaggi nasali, insomma, non sono obbligatori. Si possono fare se servono ad alleviare un fastidio reale, ma se creano più problemi che vantaggi non c’è motivo per insistere.
👉 Per approfondire e sapere quale tecnica utilizzare per renderli meno spiacevoli, puoi leggere sulla nostra app l’articolo "La scienza dei lavaggi nasali" del pediatra Federico Marolla. Fino al 16 novembre l’abbonamento a Uppa è scontato del 20%.
