Dott.ssa Elisa Compagnone - Psicologa - Terapista ABA

27/11/2025

Sentirsi ascoltati, per loro, significa essere visti, riconosciuti e compresi.

Ascoltiamoli, davvero.
Con attenzione, con calma, senza fretta di intervenire.
Quando li aiutiamo a riconoscere ciò che sentono e a ragionare su ciò che vivono, imparano a gestire le emozioni e a trovare da soli la loro strada.

È così che crescono e che cresciamo anche noi come genitori.

27/11/2025

Il trauma non si manifesta soltanto nei ricordi dolorosi, ma nelle regole invisibili che abbiamo imparato per sopravvivere. Molti di noi sono cresciuti pensando che dovevamo essere: forti, impeccabili, silenziosi, disponibili, bravi, controllati. Non perché qualcuno ce lo abbia spiegato, ma perché il corpo ha imparato a difendersi così. È la sua forma di dire: “Così è più sicuro.”

Per questo, il trauma non parla con parole: parla attraverso pensieri automatici, sensi di colpa, paure di disturbare, bisogno di compiacere, incapacità a riposare, ansia da controllo, vergogna di sbagliare. È un linguaggio antico, appreso nelle nostre esperienze passate, spesso dolorose, di mancato ascolto e convalida.

La guarigione ci insegna un nuovo linguaggio fatto di ascolto, di mitezza, di presenza, di pausa, di spazio, di affermazione, di cura... Non è un semplice "puoi trattarti meglio", non è un semplice agire nel dominio del "FARE"... ma è un'evoluzione nel modo di sentirci.

Approfondiamo il cammino di guarigione nel libro «Lascia che la felicità accada» - Lezioni di educazione emotiva per imparare a vivere e viversi meglio. ❤️

05/11/2025

05/11/2025

I tic nervosi possono presentarsi sotto diverse forme: schiarirsi la gola ripetutamente, ad esempio. E mentre tuo figlio ripete di continuo questo gesto, ti chiedi se si tratta di una caratteristica dell'autismo, una condizione di comorbidità o qualcos'altro... Alcuni comportamenti ripetitivi come ...

05/11/2025

05/11/2025

Lavori manuali: motricità fine, disegno, giochi, ritaglio, collage...

05/11/2025

Programma per la selettività alimentare...

16/10/2025

"Ma allora ti interessa davvero quello che dico?"

È una domanda che i ragazzi ci rivolgono spesso quando lavoriamo con loro, quando si accorgono che siamo lì per loro, per ascoltarli e riflettere insieme.
Li aiutiamo a conoscersi e comprendere come funziona la nostra mente e il nostro cervello, il ruolo delle emozioni, a tirar fuori le loro risorse e potenzialità, lavoriamo sulla loro autostima e motivazione. In un clima di confronto e ascolto non giudicante, emerge sempre qualcosa di più personale.

È importante conoscere il loro mondo e per farlo dobbiamo passare attraverso i loro interessi, le cose che ascoltano o che guardano, anche quando non le conosciamo o ci sembrano apparentemente lontane da noi. È vero che quasi sempre non rispondono alle nostre domande, oppure ci liquidano con un semplice "va tutto bene", ma sta a noi adulti non mollare e riuscire pian piano a fare breccia, passando dalle cose che per loro sono più quotidiane.

Ciò che conta non è parlare a loro o di loro, ma parlare con loro.

È quello che facciamo ogni giorno con i ragazzi nelle classi, in tutti i nostri progetti in cui coinvolgiamo anche docenti e famiglie che hanno sempre più bisogno di strumenti per intervenire in modo efficace.

09/10/2025

Nuova esperienza, nuovi progetti... e grandi emozioni.
Guidare e seguire 40 tirocinanti è un grande onore e responsabilità.
Futuri psicologi con tante affinità che ci uniscono. Costruiremo un bel lavoro!

25/09/2025

Le parole che scegliamo di utilizzare con il nostro bambino sono molto più importanti di quello che pensiamo.
Selezioniamole con cura ❤️

20/09/2025

29/08/2025

L’errore è alla base dell’apprendimento: per imparare a fare bene qualcosa serve sbagliare, serve un esercizio costante e continuativo.
Aiutiamo bambini e ragazzi a non concentrarsi solo sul risultato raggiunto, ma valorizziamo l’impegno, il fatto che si siano divertiti, che si siano messi alla prova. Il genitore deve aiutare a capire che gli errori fanno parte dell’esperienza e che il successo sta nell’accettare anche la sconfitta, nel capire cosa è andato storto per migliorarsi, crescere e imparare.