23/09/2025
Quante volte hai pensato almeno una di queste frasi? 👇
1️⃣ “Inizio lunedì”
2️⃣ “Elimino i carboidrati”
3️⃣ “Devo solo avere più forza di volontà”
➡️ In realtà, non sei tu il problema… ma il metodo.
La costanza non nasce dalle privazioni, ma da un percorso su misura che rispetti i tuoi bisogni e la tua quotidianità.
🌿 Non serve essere perfetti, serve avere un metodo sostenibile.
👉 Ti riconosci in una di queste frasi? Dimmi quale nei commenti ⬇️
