Centro Studi Panta Rei

Centro Studi Panta Rei Visita la nostra nuova Academy:
👉 www.centrostudipantarei.it La frase è comunemente tradotta in italiano come "Tutto scorre" o "Tutto diviene”. E così fu.

L'Associazione professionale Centro Studi Panta Rei è nata nel 1997 in provincia di Como (Italia) per volontà di Foglia Manzillo Maria Cristina (psicologa, psicoterapeuta e laureata in medicina e chirurgia) iscritta all'Albo degli Psicologi della Lombardia (n° 03/4845) e l'Albo dei Medici della Provincia di Como (n° 6539) e Nasti Nunzio (psicologo e psicoterapeuta) iscritto all'Albo degli Psicologi della Lombardia (n° 03/4998).​

Il nome del Centro Studi non è stato scelto a caso. La frase "Panta Rei" riporta immediatamente all'antica filosofia greca e ad un filosofo in particolare, Eraclito. E’ stata scelta perché si addice bene sia alle nostre scelte di vita che alla nostra materia di studio. Noi due abbiamo fatto del "Tutto cambia" un punto di riferimento per le nostre vite. Infatti, eravamo d'accordo su ciò: "Se qualcosa nelle nostre vite non ci soddisfa, vale la pena di provare a cambiarlo." Non volevamo vivere di rimpianto per non averne avuto il coraggio. Da giovani, non essendo soddisfatti del luogo in cui vivevamo (l’ex “Campania Felix"), prendemmo la decisione di ve**re al Nord, scegliemmo Como, un posto del tutto sconosciuto: sapevamo che, per quella decisione, avremmo pagato o guadagnato di persona. Inizialmente pagammo molto, in certi momenti davvero troppo ma poi, con il passare del tempo, fummo contenti sia della decisione presa che di essere riusciti a sopportare il dolore ed a costruire il nostro Centro. Poco per volta, mattone dopo mattone, con infinita pazienza il nostro piccolo progetto va crescendo. La nostra esperienza non è stata diversa da un percorso di psicoterapia con le prevedibili difficoltà a strappare alcune radici per piantarne di nuove, con i tentativi di demolire e ricostruire, di trasformare e di smussare, di ampliare e modificare il proprio orizzonte. Pensiamo, infatti, che non avremmo potuto presentarci ai pazienti senza aver avuto il coraggio di cambiare ciò che non ci piaceva. Come avremmo potuto guidare un'altra persona in un percorso che noi stessi avevamo evitato? E così cerchiamo di incarnare quello che la nostra professione ci ha insegnato e di mettere a frutto gli strumenti di cui ci ha dotato. Il modo in cui guardiamo al cambiamento non è estremo, come nulla di ciò che ci caratterizza. Nessuna prospettiva estrema ci appartiene. Siamo convinti che cambiare troppo è come non cambiare. LA NOSTRA MISSION:

Ci piace lo spirito scientifico perché è potenzialmente democratico, ha un’anima collettiva, è aperto alla modifica nell’interesse della conoscenza. Scriviamo “potenzialmente” perché la scienza è fatta da scienziati che sono esseri umani ed introducono le nostre debolezze nell’ambito scientifico. Amiamo la psicologia, la medicina e le neuroscienze. Siamo molto attratti dalla capacità dell’uomo di affrontare le situazioni difficili, di riuscire a rialzarsi dopo un tonfo anche pesante. Ci piace la resilienza (la capacità dell’uomo di affrontare con spirito costruttivo le inevitabili difficoltà

della vita). Ecco perché abbiamo studiato le materie succitate e siamo pieni di ammirazione verso le nuove scoperte delle neuroscienze inimmaginabili per buona parte della vecchia scienza che vi si è opposta e che ancora non integra le nuove scoperte nel suo fare clinico quotidiano. Ci piace prenderci cura degli altri (non farci manipolare o essere sfruttati dagli altri, o fare gli avvocati delle cause p***e in partenza, attenzione!). Pensiamo che sono le relazioni sociali di buona qualità un bel terreno fertile per la serenità umana. Così è per noi. La natura è un altro dei nostri interessi. Cerchiamo di inquinare meno, di riciclare al meglio, di usare il compostaggio a casa nostra, di acquistare cibo “a km zero” dai produttori locali, di favorire i metodi di coltivazione biologica, di approfittare di una passeggiata per ripulire un percorso (dolori alla schiena permettendo).

26/02/2026

Cosa sono davvero le emozioni?

Ogni emozione indica una direzione.
Ti avvicina… o ti allontana.

Il problema non è provarla.
È non accorgerti dove ti sta portando.

Vedi il video gratuito su YouTube – Link in bio

autogestione

26/02/2026

La neuroplasticità è la prova che il cervello può cambiare.
Ogni esperienza modifica le connessioni neurali.

In questa clip parliamo di plasticità cerebrale, apprendimento e trasformazione.
Il cambiamento non è solo psicologico: è biologico.

Comprendere la neuroplasticità significa assumersi la responsabilità delle proprie scelte quotidiane.

👉 Guarda il video completo su YouTube
🔗 Link in bio


cambiamento apprendimento salutementale

22/02/2026

Sai riconoscere un’emozione quando la vedi?

Rabbia prepara all’attacco.
Paura prepara alla fuga.
Gioia connette.
Disgusto protegge.

Se non riconosci l’attivazione, reagisci prima di pensare.

Vedi il video gratuito su YouTube – Link in bio

consapevolezza

Alex Bellini ha attraversato oceani.Ma la vera traversata è interiore.Nel nuovo video parlo di Intelligenza Emotiva dei ...
21/02/2026

Alex Bellini ha attraversato oceani.
Ma la vera traversata è interiore.

Nel nuovo video parlo di Intelligenza Emotiva dei Campioni: consapevolezza, paura, dialogo interno, gestione dello stress.

Non è eroismo.
È lavoro psicologico.

20/02/2026

Se le emozioni servono alla sopravvivenza…
possono davvero essere irrazionali?

Ogni emozione indica una direzione.
Il punto è capirla. Video completo su YouTube - link in bio benessere

18/02/2026

Le emozioni sono un problema…
o un sistema di guida?

Quali stati emotivi prevalgono nel tuo lavoro?
Quali cerchi di eliminare?

Finché le combatti, perdi.

Video completo su YouTube - link in bio.
crescitapersonale

15/02/2026

Non è debolezza.
È il bisogno di un porto sicuro.

Quando il mare è calmo ma dentro affondi,
forse non stai sbagliando.
Forse è il momento di più gentilezza verso di te.

Nel prossimo episodio parleremo di corpo, mente e storia.
Senza etichette. Con comprensione.

Guarda il video completo su YouTube – link in bio.

Quando qualcuno ti critica, cosa succede davvero?È la frase che ti fa arrabbiare?O è l’interpretazione che le attribuisc...
14/02/2026

Quando qualcuno ti critica, cosa succede davvero?

È la frase che ti fa arrabbiare?
O è l’interpretazione che le attribuisci?

E se ti dicessi che tra stimolo e reazione esiste uno spazio in cui puoi diventare “abile nella risposta”?

Nel nuovo video approfondisco l’autogestione emotiva attraverso un caso concreto e il modello ABC-DE.

Non parliamo di controllo.
Parliamo di responsabilità.

14/02/2026

📱 🔟 Raccomandazione 10

La prevenzione dei tumori è un percorso, non un gesto isolato.
La prevenzione oncologica si fonda sulla riduzione del rischio di cancro nel tempo.

Con la Raccomandazione 10 si conclude la serie dedicata alla prevenzione primaria e allo stile di vita sano come strumenti concreti di salute a lungo termine.

👉 Il video completo è su YouTube
🔗 Link in bio

stiledivitasano

13/02/2026

Il disagio non è la tua identità.
È un segnale.

Un approccio non giudicante alla salute mentale.

Guarda il video completo su YouTube – link in bio.

Indirizzo

Via Roma, 96A
Asso
22032

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