Quali sono gli orari di apertura?

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Nutrizionista Ilaria Goria

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Nutrizionista Ilaria Goria

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Nutrizionista Ilaria Goria, Nutrizionista, Corso Torino 109, Asti.

23/02/2021

•Momento riflessivo•

Hai il desiderio di mangiare un cibo, o è il cibo che ti fa desiderare qualcosa di buono e piacevole?

Quando hai voglia di qualcosa di specifico, questa voglia è di una coccola, di un momento bello, positivo e di stare bene.
Niente di più.
Nutri il tuo corpo, nutri la tua anima.

27/07/2020

Pillole di nutrizione per i Coach del Benessere

31/05/2020

Alimentazione e sport

Mercoledì 3 giugno

Incontro dedicato agli appassionati di acqua come me: l'acqua è il simbolo della vita e la vita, come l'acqua, abbraccia senza stringere.

01/05/2020

•LA SALUTE IN CUCINA•

Domani parlerò di intestino felice e con lo chef Luca 👨🏻‍🍳
Cucineremo 3 alimenti fermentati, utili per la salute del microbiota intestinale:

- Kimchi
- Sambuchino
- Yogurt homemade

Preparate gli ingredienti:
1 Cavolo
1 Testa d'aglio
1 pezzo di zenzero
Pepe, peperoncino e spezie a volontà

2 Fiori di sambuco
1 Limone
1 po' di zucchero

1L di Latte fresco
1 vasetto di yogurt bianco

🕰 Ore: 15:00 (meglio accedere 5 minuti prima)
📍Dove: sull’app di Zoom Meeting ID: 87431258398

01/05/2020

•COLAZIONE SENZA ZUCCHERI AGGIUNTI•

Chi non fa colazione ma vuole cambiare questa abitudine, spesso accetta meglio alimenti salati o poco dolci.
E se siamo di fretta, lo stomaco non ci chiede di fermarci appena svegli.
Questo periodo ci ha regalato il tempo per dedicarci con la giusta tranquillità a momenti della giornata che viviamo sempre di corsa.
Quante volte mi è stato detto dai pazienti "non ho tempo per fare colazione, bevo un caffè e non sento fame". .
Ma le abitudini si cambiano facendo il primo passo: unite la coccola del momento con il gusto che fa per voi.
Per me è stata una sfida, perché ho dovuto cambiare l'abitudine di una colazione sempre dolce.

Indirizzo

Corso Torino 109
Asti
14100

Orario di apertura

Martedì	09:00 - 17:00
Mercoledì	09:00 - 17:00
Venerdì	09:00 - 17:00
Sabato	09:00 - 17:00

Sito Web

facebook.com

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