Oltre l'Ago della Bilancia

Oltre l'Ago della Bilancia Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Oltre l'Ago della Bilancia, Medicina e salute, Corso Alfieri 80, Asti.

Un equipe di professionisti con grande esperienza ti prenderà in carico per aiutarti a cambiare le tue abitudini disfunzionali e assicurarti la migliore prospettiva di vita definitivamente.

06/02/2026

Tra marketing strategico, packaging accattivanti e astuzia di esposizione nelle corsie del supermercato, scegliere la pasta giusta potrebbe non essere semplice.

In questo nuovo episodio di Oltre l’Ago della Bilancia, la dott.ssa Monica Binello e il dott. Fabrizio Pace ti danno lo spunto per orientarti sulla scelta di pasta prodotta con grano 100% italiano, preferibilmente integrale o realizzata con grani antichi.

La scelta della pasta giusta fornisce una maggiore sicurezza alimentare sull’uso dei pesticidi, garantisce la tracciabilità della filiera e il sostegno all’agricoltura locale. Offre inoltre un sapore autentico che porta piacere nella nostra alimentazione quotidiana.

📌 Analizzare l’etichetta fa la differenza.
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30/01/2026

Le creme di nocciole rappresentano uno dei prodotti più apprezzati grazie al loro equilibrio tra gusto e versatilità.

In questo video la dottoressa Binello e il dottor Pace analizzano le caratteristiche principali delle creme più diffuse, valutando ingredienti, consistenza e profilo aromatico, per aiutarti a scegliere la soluzione più sana per la colazione e la merenda.

28/01/2026

La colazione è il primo investimento della giornata. E per farla bene serve una spesa fatta con consapevolezza e lucidità.

In questo video la dottoressa Binello e il Dr. Pace ti spiegano perché andare al supermercato negli orari ‘giusti’ può migliorare le tue scelte e aiutarti a selezionare bene i prodotti per una colazione più sana e soddisfacente. 👀🍪

Le etichette ci dicono cosa stiamo comprando!

16/01/2026

Cosa ci spinge ad acquistare un prodotto anziché un altro? Attenzione alle apparenze!
Nella parte 2 della spesa fatta dalla dott.ssa Monica Binello con il dott. Fabrizio Pace si analizza il packaging e si danno indicazioni su come riconoscere i prodotti davvero salutari per evitare scelte che sembrerebbero giuste ma non lo sono.

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09/01/2026

Cosa ci spinge ad acquistare un prodotto anziché un altro? Attenzione alle apparenze!
Nella parte 2 della spesa fatta dalla dott.ssa Monica Binello con il dott. Fabrizio Pace si analizza il packaging e si danno indicazioni su come riconoscere i prodotti davvero salutari per evitare scelte che sembrerebbero giuste ma non lo sono.

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14/11/2025

Cambiare davvero non dipende solo dalla tua forza di volontà.
Ti serve capire come funziona il tuo corpo, cosa lo ostacola e quali strategie servono davvero per farlo stare bene.

Oltre l’Ago della Bilancia unisce più competenze – nutrizione, psicologia, medicina, esercizio fisico – per aiutarti a costruire un percorso efficace, sostenibile e scientificamente fondato.
Non ti proponiamo scorciatoie e non ci interessano i mit, ma solo ciò che ti farà stare meglio davvero.

🎯 Un metodo integrato.
🧠 Un team che ti accompagna.
💚 Un cambiamento che parte da te.

03/11/2025

I chetoni esogeni presentano più ombre che luci.

💥la loro assunzione diminuisce il processo di utilizzo dei grassi corporei come fonte di energia, contribuendo così al blocco della perdita di peso.

⚗️sono formulati come esteri o sali chetonici e contengono magnesio, sodio e calcio la cui assunzione eccessiva può provocare effetti collaterali come aumento della pressione, diarrea, nausea e mal di stomaco.

🚫sono controindicati perché nocivi in soggetti malnutriti, in soggetti con diabete di tipo I, nelle donne in gravidanza o allattamento, in chi soffre di patologie epatiche e/o renali

🏭si tratta di un prodotto industriale altamente processato sul quale gli studi scientifici sono pochi, recenti e scarsamente concludenti.

👉chi prende chetoni esogeni normalmente lo fa o per cercare di avere i benefici della chetosi pur consumando una dieta ad alto contenuto di carboidrati o perché tende a sgarrare spesso e spera di rientrare in chetosi più rapidamente grazie all’aiuto di un integratore, perciò NON HANNO UN RUOLO EDUCATIVO.

✅ la chetosi può essere raggiunta in maniera efficace e sicura con una dieta chetogenica creata da un nutrizionista con del cibo vero e salutare.

30/10/2025

Dieta chetogenica: miracolo o mito? 🤔🔥
Nessuna delle due: se ne parla spesso come la chiave per perdere peso in fretta… ma cosa c’è davvero dietro?
La Dott.ssa Monica Binello ci svela come funziona davvero e cosa sapere prima di iniziare. 💡

23/10/2025

Ti sei mai chiesto quale potrebbe essere l’ esercizio fisico migliore per perdere peso? 🤔

L’esercizio di forza e l’allenamento cardiovascolare sono sinergici. Migliorano la salute cardiovascolare, preservano la massa muscolare e la densità ossea, potenziano il metabolismo, migliorano la flessibilità, l’equilibrio e la postura. Questa combinazione offre benefici a lungo termine che vanno dalla gestione del peso al miglioramento dell’umore e della qualità della vita generale.

Un personal trainer che ti segua è la certezza di fare bene, riducendo al minimo il rischio di infortuni, Oltre l’ago della bilancia ti offre questa possibilità. 💪🤩

17/10/2025

Allenarti è importante, ma anche ciò che mangi prima e dopo conta: devi dare al tuo corpo il carburante giusto per avere energia, per essere prestante durante l’esercizio e per recuperare bene.
Così potrai migliorare il tuo corpo in modo sano 💪🍏

16/10/2025

Il tuo corpo merita attenzione: affidati a un esperto, non al caso.

Allenarsi bene significa allenarsi in sicurezza, alimentarsi bene significa allenarsi meglio, soprattutto se parti da un peso in più.

L’équipe di Oltre l’ago della bilancia può aiutarti a farlo 💚💙

10/10/2025

🏃‍♀ Allenarsi non significa per forza andare in palestra.

A volte pensiamo che solo in sala pesi si possa fare “vero allenamento”, ma la verità è che il movimento è uno mezzo, non un luogo.

✨ Puoi allenarti:
🏡 A casa, con il peso del tuo corpo.
☀️ All’aria aperta, ascoltando il ritmo del respiro.
🏃‍♀️ Nel quotidiano, trasformando piccoli gesti in occasioni per muoverti.

Non serve perfezione, serve continuità e costanza.
Perché l’allenamento più efficace è quello che riesci a integrare nella tua vita, non quello che fai solo quando tutto è perfetto oppure imposto.

Indirizzo

Corso Alfieri 80
Asti
14100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 20:00

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