Marta Valli Wellness Coach

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Bergamo
Marta Valli Wellness Coach

Olistic Beauty Trainer
- Naturopata psicosomatica
- Formatrice/Insegnante Yoga
- Operatrice Posturale

14/07/2023

Ogni tanto cambia percorso, spezza la routine, permettendo a piccole cose nuove di trovare un punto di accesso nella tua vita. Modifica qualche abitudine quotidiana, scegli una strada diversa, uno spazio diverso, scegli di emettere una parola che non utilizzi, assapora un cibo nuovo. La diversità è ricchezza. Imparare a ribaltare (anche di poco) la visione, ti permette di non entrare in panico non appena qualcosa di nuovo spezza i tuoi equilibri. L’evoluzione è fatta di opposti che si alternano, qualcosa crolla e muore per fare nuovo spazio.

14/07/2023

Incredibile come il corpo umano sia una tecnologia perfetta, al Servizio, sempre, anche quando sembra non “rispondere”.
Gli antichi riconoscendone l’origine divina, hanno mappato con estremo senso di contemplazione, ascolto e devozione le connessioni tra le differenti parti dell'organismo, individuando sull’epidermide dei “tasti” chiamati punti in agopuntura, che, attraverso i meridiani, si connettono ai vari sistemi, organi e visceri. Ma non solo, ogni punto, in un sistema circolare, oleografico, multidimensionale, corrisponde non solo ad uno spazio fisico ma anche ad uno spazio psichico ed emotivo.

In yogacinque puoi sperimentare sessioni di riflessologia facciale: il trattamento ha innumerevoli protocolli d’applicazione ad esempio depressione nervosa, disfunzioni ormonali, disintossicazione, drenaggio, sessualità.
Si spazia su ogni sistema proprio perché il viso raccoglie il “tutto”. Oltre a stimolare i punti riflessi lavorando direttamente sul volto migliorerai il suo aspetto e inizierai ad osservarti allo specchio con più consapevolezza!

28/04/2023

Siamo un insieme di corpi interconnessi: dal più materico (fisico) a quello più espanso (divino).
Lo yoga ci aiuta ad aprire una strada di conoscenza verso ciò che ci costituisce, nell’infinitamente piccolo e al contempo nell’infinitamente grande, facendo, di questi opposti, una cosa sola, riconoscendoci come esseri spirituali oltre che umani.
Quando nella materia vi è stasi o attrito nel procedere, fermati, ascoltati, respira, sonda altri corpi, la natura dei tuoi pensieri ad esempio, o il flusso delle tue emozioni. Imparare a muoversi integralmente ci consente di procedere senza sforzo donando un senso nuovo al procedere nella vita.

23/04/2023

I muscoli del viso non si inseriscono nell’ossatura ma perlopiù nel derma dando vita alle innumerevoli espressioni facciali.
Spesso la muscolatura, per via dello stress o del cronicizzarsi di stati d’animo, rimane in spasmo creando le rughe in superficie.
Il tape Kinesiologico riequilibria ed educa la muscolatura ripristinandone il normotono. Questo strumento si può applicare sia di notte che durante il giorno e abbinato allo yoga del viso o ad altre tecniche è un alleato fantastico!
In questo caso mantiene libera la zona gabellare, restituendo un senso di rilassamento a tutto il corpo.

17/04/2023

Quante emozioni attraversano il volto? Alcune se ne vanno, altre si fermano, imprimendosi.
Il viso è una finestra aperta sul mondo e ciò che si vive interiormente traspare.
Il viso racchiude tutti e 5 gli organi di senso, lo stimolo raccolto dall’esterno viaggia lungo il sistema nervoso fino al cervello.
Quanto il sentire interiore condiziona il corpo fisico?
Quanto l’imput ambientale impatta sulla nostra biologia?

# faceyoga

08/04/2023

E’ possibile fare della sensibilità la propria guida e la propria forza?
Quante sono le azioni consce e quante quelle inconsce?
Le azioni nascono da un ragionamento o da un impulso più profondo?
L’impulso si traduce in movimento, in pensiero, in postura, plasmando la materia.

03/04/2023

Ciao,
Sono Marta, Naturopata specializzata in lettura del corpo in psicosomatica, operatrice Fitness Posturale e da quindici anni insegnante di Yoga. In continuo apprendimento dalla Maestra Vita, fondo con entusiasmo tutti gli strumenti conosciuti a servizio della Persona.
Ora la mia passione sono lo yoga del viso e diverse tecniche che stimolano questa parte del corpo tanto esposta quanto misteriosa.
Riconosco e reputo fondamentale, come valore primario nella pratica e nell’insegnamento l'amore e la coerenza:
ciò che viene realmente trasferito all’allievo è ciò che l’insegnante ha integrato coscientemente nel proprio percorso di crescita.

# donna
# faceyoga

01/04/2023

Io sono oltre il velo
Oltre le emozioni che fluiscono
Oltre i pensieri che occupano
Io sono in un corpo di Donna
L’ho scelto
Sto imparando a conoscerlo
Ad Amarlo
A Guarirlo

# donna
# faceyoga

Indirizzo

Viale VITTORIO EMANUELE 41
Bergamo
24010

Telefono

+393895343464

Sito Web

http://www.yogacinque.it/

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