
10/04/2025
Quando si parla di salute cardiovascolare, il numero di passi e la frequenza cardiaca sono strettamente correlati, perché entrambi riflettono il nostro livello di attività fisica e la successiva risposta del sistema cardiovascolare.
Smartwatch e fit tracker possono aiutarci a valutare la salute cardiovascolare. A patto di usarli bene: leggi i consigli su come possiamo sfruttarli al meglio.