27/05/2022
domenica 12 giugno 2022 𝐕𝐎𝐂𝐈 𝐃𝐀𝐋 𝐒𝐈𝐋𝐄𝐍𝐙𝐈𝐎
𝐜𝐚𝐦𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐬𝐚 𝐝𝐚 𝐎𝐫𝐞𝐠𝐥𝐢𝐚 𝐚𝐥 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐮𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐨𝐯𝐨𝐥𝐨 𝐬𝐮𝐥𝐥𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐜𝐜𝐞 𝐝𝐢 𝐚𝐜𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐞 𝐞 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐜𝐡𝐞.
⛰️ ore 9.00 Partenza da Oreglia Di Sopra, dall’azienda il Mulino
⛰️ ore 9.30 raccolta dell’acqua presso la fontana di Oreglia, inizio della meditazione-camminata.
⛰️ ore 13.00 pranzo al sacco e visita al santuario di Montovolo
ore 14.00 partenza per il ritorno con deviazione presso antiche fontane
⛰️ore 17.00 arrivo ad Oreglia e aperitivo all'azienda il Mulino di Emanuela
⛲ La boccetta d’acqua prelevata dalla fontana di Oreglia diventerà la tua compagna di viaggio nella camminata silenziosa verso Montovolo. 🤫Il silenzio amplificherà le voci tue e della natura. 🦅Il canto degli uccelli si unirà alle parole dei tuoi pensieri. 🏞️Il suono dei tuoi passi darà il ritmo al tuo respiro. 🌊Il silenzio dell’acqua che porti addosso accoglierà il tuo sentire.
A metà del cammino praticherai esercizi di Qi Gong per prepararti alla salita.🧘🏻♀️
In cima, con la boccetta tra le mani, mediterai per rilasciare ogni stanchezza. Svuotando simbolicamente l’acqua della boccetta libererai la tua energia rinnovata.
Il silenzio a questo punto si interrompe e per chi ha voglia ci sarà una condivisione. Il pranzo al sacco si farà presso il santuario di Montovolo dove si potrà anche ammirare il paesaggio dal Balzo di Santa Caterina. Sulla strada del ritorno faremo alcune deviazioni per osservare antichi letti di fiumi, fontane antiche e sorgenti.
Alla fine del viaggio ci aspetterà una degustazione con formaggio e marmellata, polpette di tarassaco, tigellina con erbette spontanee, crostino con friggione, frittata di ortica, spumante di fiori di sambuco, realizzato con i prodotti biologici dell'azienda il Mulino.🍇🍛🥙🍾🥂