30/03/2024
Nella pratica yoga ogni asana ha un suo RESPIRO ENERGETICO, un suo soffio vitale, una sua anima. In questo seminario indagheremo questo inconsapevole meccanismo che ci permette di vivere, LA RESPIRAZIONE per diventare più consapevoli e fare sì che l'azione sostenga il movimento. La pratica allora diventerà più armonica, fluida e senza sforzo: una danza in equilibrio tra l' attenzione al dettaglio e il movimento spontaneo.
4 Maggio seminario
5 Maggio trekking al santuario di Pietralba
POSTI LIMITATI
Per info : Alessandra 3280120125
