Nutrimente

🍪É il cibo che deve adattarsi alla tua vita, non il contrario!
🌽Viaggio, lavoro, esco, faccio sport.
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09/01/2026

Gennaio: da ora basta.

07/01/2026

Finite le feste … tutti a dieta.
Ma fermati un attimo e ascolta qui!

06/01/2026

Dove possiamo trovare il calcio, oltre che nei formaggi?
Lo sai?

04/01/2026

A Torino, con diverse tipologie di formaggi 😌🧀.

Spesso sono i primi ad essere esclusi perché “grassi” o “ricchi di colesterolo”, ma in realtà non vanno demonizzati se inseriti con la giusta frequenza: le linee guida li consigliano 2–3 volte a settimana.

Ottima fonte di calcio, vitamine (B2, B12, A) e fosforo… fanno quindi parte di un’alimentazione sana e consapevole 😋

30/12/2025

Il pasto libero

25/12/2025

Buon Natale!
Goditi con gioia questo momento speciale!
Martina

23/12/2025

Come aiutare il proprio corpo a tollerare meglio i legumi?

22/12/2025

l nuoto è uno sport individuale, ma dietro ogni corsia c’è una squadra: persone con cui non solo si nuota, ma si condividono emozioni, fatica, risate e traguardi.

Queste foto in sequenza raccontano un fine settimana intenso a Torino: Campionati Italiani, grandi prestazioni e un bellissimo secondo posto come squadra Master Torre NP.

19/12/2025

Pandoro o Panettone?

18/12/2025

Di inverno è più semplice, mangio un piatto di minestrone e sono a posto … Ma davvero?

16/12/2025

La farina di mais, tutti la conosciamo ... ma forse non ne sappiamo davverò granché.

Indirizzo

Viale Della Repubblica 68
Borgo San Lorenzo
50032

Sito Web

https://centroreformer.it/

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