30/09/2024
Ci siamo.
Da ottobre riparte un nuovo corso di Stretching dei meridiani energetici, sempre a Philos - fisioterapia e filosofia del benessere di Serena Maiani, Omegna✨✨ Ma qualcosa è cambiato...😁
Lo STRETCHING DELLA CONSAPEVOLEZZA è un percorso di dieci lezioni nella quale il Meridian stretching si fonderà con esercizi (singoli, di coppia e di gruppo) volti ad accrescere la consapevolezza di noi stessi e del mondo circostante.
Accanto agli usuali ambiti legati al funzionamento dei meridiani, tratteremo anche tematiche attuali come il grado di percezione della realtà, l'accettazione/rifiuto, l'empatia, la moderna sopravvivenza, la creatività...
Sarai dei nostri?
Ti aspetto VENERDÌ 18 OTTOBRE alle h.18.30 per la prima lezione che, come sempre, è di prova e gratuita🥰
Per ulteriori informazioni e per prenotare il tuo posto (obbligatorio):
☎️Serena +39 340 87 37 115
📧 info@philosforyou.it
Per chi non lo conoscesse...
Lo Stretching zen dei Meridiani prevede esercizi di allungamento tendineo- muscolare che hanno come fine il riequilibrio energetico, per un benessere a livello di corpo, mente e spirito.
Andremo ad agire sui cosiddetti Meridiani, ossia canali energetici che condizionano il nostro essere a 360 gradi.
Molto importante sarà la corretta gestione del respiro.
È adatta a persone di tutte le età e forma fisica😊
Necessario un abbigliamento comodo!
Foto di Francesco Lillo
