Anahata Yoga

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Anahata Yoga

Scuola di Yoga a Bornasco (Pavia) diretta da Laura Albertelli. Corsi di Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yo

Scuola di Yoga a Bornasco (Pavia) diretta da Laura Albertelli, insegnante certificata Yoga Alliance.

30/01/2026

In viaggio
Meditazione guidata per il mese di febbraio 🌙
Un percorso interiore per fermarsi, ascoltare e ritrovarsi, passo dopo passo.

📍 – San Genesio ed Uniti
🗓 Tutti i mercoledì
⏰ 20:00 – 21:00
🧘‍♀️ Insegnanti a rotazione

📩 Info e prenotazioni: info@sayoga.it

MeditareInsieme Presenza BenessereInteriore

10/01/2026

Nel bacino abitano le emozioni non dette. Con lo yoga le ascolto, con il respiro le libero. Con il movimento torno a sentirmi viva e piena d'amore.

06/01/2026

Viaggiamo insieme? A gennaio ti aspettiamo alle meditazioni del mercoledì sera.
Posti limitati: Prenota scrivendo a info@sayoga.it

26/11/2025

Soffri di mal di testa? Ecco una sequenza yoga dolce di soli 20 minuti tutta per te. Con amore dalla Scuola Anahata Yoga

21/11/2025

Un bellissimo cuore che si apre è un'insegnante che cresce.
Durante il corso insegnanti yoga 500 ore alla Scuola Anahata Yoga di Bornasco (Pavia)

19/11/2025

Lo può sembrare ginnastica solo a chi non lo vive profondamente, ma per il praticante sincero anche le posizioni del corpo diventano uno strumento meraviglioso per tuffarsi all’interno del sè e scoprire la meraviglia di cui si è fatti.

09/11/2025

Prema cultura in azione! Cernita delle olive prima di andare al frantoio.

01/11/2025

Sei pronto a metterti in viaggio?
Scopri gli eventi del mese di Novembre!
Al mercoledì sera dalle 20 alle 21 alla Scuola Anahata Yoga di San Genesio e Uniti PV. Posti limitati.
Info e prenotazioni: info@sayoga.it

31/10/2025

Vuoi sapere di cosa è composta la natura materiale? Scopri la risposta convergente dello Yoga, della fisica quantistica e delle le 7 leggi ermetiche. E tu cosa ne pensi?

25/10/2025

Alzati e combatti! 💪
Laura Albertelli ci spiega cosa la Bhagavad Gita può insegnarci sulle battaglie che affrontiamo ogni giorno.
La Gita non è solo un libro antichissimo, ma un vero e proprio scrigno di conoscenza: una fonte sempre fresca di consigli preziosi a cui attingere quotidianamente per riscoprire il nostro vero sé e trovare la felicità.

20/10/2025

Il 20 Ottobre si festeggia Diwali o Deepavali, il festival indiano delle luci, una festività molto importante nella tradizione induista, sikh e giainista. Il festival simboleggia il trionfo della luce, della conoscenza spirituale, sul buio dell'ignoranza, il bene che vince il male, simboleggiato da piccole luci chiamate diyas che illuminano le case e i luoghi pubblici. Tradizionalmente per questa festività si puliscono le aree comuni con acqua profumata e si decorano le proprie porte e portoni con bellissimi mandala e luci. Sembra una bellissima festività da adottare!

19/10/2025

YOGA NIDRA: Pratica potente per il rilassamento profondo

*** Benefici ***
- Riduce stati tensivi, stress e ansia
- Migliora la qualità del sonno
- Diminuisce la pressione sanguigna
- Migliora le funzioni cognitive come la memoria e capacità di concentrazione
- Migliora l’umore
Accessibile a tutti!

Indirizzo

Bornasco

Sito Web

https://sayoga.it/

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