Elisa Zugno

Elisa Zugno Ciao sono Elisa, wellness coach. Da diversi anni mi occupo di benessere con metodi semplici e pratici

Los Angeles.Un posto che per gli Zugnos è molto più dell’HQ della nostra azienda: è un posto magico che custodisce ricor...
22/01/2025

Los Angeles.
Un posto che per gli Zugnos è molto più dell’HQ della nostra azienda: è un posto magico che custodisce ricordi meravigliosi e che per un pezzettino è anche nostro. Il “nostro” posto sulla spiaggia, il “nostro” ristorante, la “nostra” via di Malibu in cui inevitabilmente mi alzavo in piedi in auto tutte le volte che ci passavamo in cabrio. Una realtà che abbiamo visto evolvere e crescere di anno in anno, di viaggio in viaggio.
In questo momento voglio dedicarle un pensiero ricordandola in questo modo, aspettando che tutto questo disastro finisca e preparandomi a vederla tornare più splendente di prima ♥️

Un’idea veloce che si è rivelata una SCOPERTA FANTASTICA Ci si discosta un pò dal solito, no? Ingredienti:Li vedete. Non...
18/01/2025

Un’idea veloce che si è rivelata una SCOPERTA FANTASTICA
Ci si discosta un pò dal solito, no?
Ingredienti:
Li vedete. Non serve che li scriva.
Procedura:
La vedete. Non serve che lo scriva.
Consiglio:
Provatelo che è buono😋

Che meraviglia far parte di una realtà che non si limita ad essere solo un brand, ma diventa un vero e proprio stile di ...
15/01/2025

Che meraviglia far parte di una realtà che non si limita ad essere solo un brand, ma diventa un vero e proprio stile di vita ☀️
Herbalife è tante cose, ma credo che la nostra frase indicativa dell’ultimo periodo le riassuma in modo magnifico: Live Your Best Life.
Non cercare di diventare qualcun altro o qualcosa che non sei! Al contrario, prendi tutto ciò che sei e spingilo fino al suo massimo potenziale 💪🏻 mantenendo un equilibrio di benessere fra mente e corpo.
E già che ci sei…aiuta le persone intorno a te a fare altrettanto!

La persona di cui non devi mai dimenticarti di prenderti cura? Te stessa ♥️Ignorare i propri bisogni e le proprie necess...
14/01/2025

La persona di cui non devi mai dimenticarti di prenderti cura? Te stessa ♥️
Ignorare i propri bisogni e le proprie necessità non è un atto d’amore verso gli altri…al contrario! Lo è essere sempre nella propria versione migliore per sostenere, aiutare e ispirare tutte le persone intorno a noi, a partire da chi è più vicino al nostro cuore

Non ci sono opportunità per i giovani? Abbiamo avuto la grande opportunità di incontrare Freddy Lauria, un ragazzo che h...
13/01/2025

Non ci sono opportunità per i giovani?
Abbiamo avuto la grande opportunità di incontrare Freddy Lauria, un ragazzo che ha incontrato un grande progetto all’età di 20’anni, l’ha fatto suo e ora, 10 anni dopo, vive una vita da sogno grazie a impegno, dedizione e visione.
Che energia pazzesca! Quante cose imparate!
Qual’è il tuo progetto? Come vedi la tua vita da qui a 10 anni?

Un anno intenso, pieno di emozioni. Riguardando le fotografie di questi 12 mesi mi sono resa conto di quanti luoghi ho v...
31/12/2024

Un anno intenso, pieno di emozioni. Riguardando le fotografie di questi 12 mesi mi sono resa conto di quanti luoghi ho visitato, quante persone ho incontrato, quante cose ho imparato. Con tutto ciò ho deciso che giunta la mezzanotte non brinderò all’anno venturo, ma a quello che sta finendo. Se il 2025 sarà altrettanto bello mi potrò dire estremamente fortunata 🍀
#2024

Quest’anno abbiamo avuto l’occasione di conoscere delle persone meravigliose e il grande piacere di poterne aiutare molt...
31/12/2024

Quest’anno abbiamo avuto l’occasione di conoscere delle persone meravigliose e il grande piacere di poterne aiutare molte. Siamo molto orgogliosi di tutti i risultati che avete ottenuto e della crescita che avete fatto, chi in condizioni ideali e chi battagliando fra una difficoltà e l’altra. Speriamo di poter continuare a fare parte della vostra vita e sfruttiamo quest’occasione per dire un sentito GRAZIE A TUTTI ♥️

Siamo a metà dicembre e le palestre hanno già cominciato a svuotarsi.Tuttavia se fai del benessere non solo uno stile di...
12/12/2024

Siamo a metà dicembre e le palestre hanno già cominciato a svuotarsi.
Tuttavia se fai del benessere non solo uno stile di vita ma una vera e propria PASSIONE, l’esercizio fisico passa dall’essere un sacrificio all’essere componente importante di una giornata meravigliosa 💪🏻

PETALI E PIETREIl libro scritto dalla mia carissima amica, dottoressa  Una raccolta non di racconti, ma di veri e propri...
01/12/2024

PETALI E PIETRE
Il libro scritto dalla mia carissima amica, dottoressa
Una raccolta non di racconti, ma di veri e propri viaggi. Si, perché queste storie meravigliose, che spaziando da un mondo onirico a dure realtà ospedaliere, da coraggiose critiche sociali a quelle che non posso chiamare altro se non dediche d’amore, sono in grado di estraniare l’individuo dalla propria quotidianità e di portarlo prima verso l’esterno del contesto proposto, per poi approdare inevitabilmente all’interno del proprio animo, spingendo dolcemente verso un vero e proprio dialogo con se stessi.
Una lettura arricchente sotto moltissimi punti di vista.
Poter essere presenti alla presentazione del tuo libro ha reso sia Patryk che me estremamente felici e tanto orgogliosi.
In quanto al magnifico episodio accaduto alla presentazione, preferisco non esprimermi. Certi momenti sono troppo forti e impattanti per poter essere descritti in poche parole…e forse persino in tante.
Tengo solo a rinnovare anche qui il mio sincero ed enorme GRAZIE Aurora.
❤️

Ci siamo meritati anche noi un pò di relax, che ne dite?E se intanto siamo riusciti a goderci anche i meravigliosi color...
30/11/2024

Ci siamo meritati anche noi un pò di relax, che ne dite?
E se intanto siamo riusciti a goderci anche i meravigliosi colori del Garda al tramonto, tanto meglio ☺️

HO UN REGALO PER VOI! 🎁 Con l’arrivo dell’inverno, bere 2 litri d’acqua al giorno può essere una sfida! Ecco un planner ...
11/11/2024

HO UN REGALO PER VOI! 🎁 Con l’arrivo dell’inverno, bere 2 litri d’acqua al giorno può essere una sfida! Ecco un planner personalizzato per tenere traccia dei vostri bicchieri. 📈 Stampatelo e crocettate ogni bicchiere bevuto. SEMPLICE ed EFFICACE! 💧

La bellezza può nascondersi sotto il nostro naso... 20 anni a camminare parallelamente a questa meraviglia! 🌳✨ A volte o...
03/11/2024

La bellezza può nascondersi sotto il nostro naso... 20 anni a camminare parallelamente a questa meraviglia! 🌳✨ A volte osare strade nuove ci regala sorprese inaspettate. Ricordiamoci di esplorare il mondo con occhi curiosi e mente aperta. La vita è un’avventura da scoprire! 🚶‍♀️🌿

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