Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Martedì 09:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Giovedì 09:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Venerdì 09:00 - 13:00 14:00 - 19:00 Sabato 09:00 - 13:00

Francesco Massimo Vitale - Psicologo Brescia

Casa
Italia
Brescia
Francesco Massimo Vitale - Psicologo Brescia

Psicologo e specializzando al terzo anno in psicoterapia cognitivo comportamentale presso APC. Sonno, stress, relazioni, motivazione.

Insegnante MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) qualificato secondo il programma MBSR.

12/02/2026

Nuovo sito web, costruito con .dev ! Semplificate e aggiornate tutte le sezioni per una navigazione più fluida e intuitiva comprese le pagine per i corsi Mindfulness disponibili anche per le aziende.

In arrivo anche la nuova puntata del podcast "Mindfulness in tasca" che potete ascoltare sulle principali piattaforme.

https://lnkd.in/g6DGVY_5

19/01/2026

Eccoci al quarto episodio del podcast "Mindfulness in tasca" ! Esploreremo insieme la scienza dietro la Mindfulness 🧘🏻‍♀️

Per corsi in presenza a Brescia o online scrivimi 👍🏻

Episodio anche in bio
https://open.spotify.com/episode/5byZnAwBOvSIh1XvRUeKvo?si=dvKaT7_QRKu8qqql3ppjRg

13/01/2026

In questa nuova puntata andremo ad esplorare la respirazione 🌬️🌬️

Link: https://open.spotify.com/episode/6BuA5WM6VznFBLl8BdAo6l?si=YTAGt0fFR3KEp7Kzu_PKSg&t=23

Trovi il link anche nel mio profilo ! 💯

29/12/2025

Traccia bonus presa dall'episodio S01E02.

Una breve meditazione guidata sulla respirazione per ricordare che possiamo fermarci in qualsiasi momento, respirare e continuare la nostra giornata con rinnovata consapevolezza e centratura. 🙏🏻

26/12/2025

Un caro augurio a tutti coloro con cui ho avuto il piacere di condividere momenti sia personali che di lavoro, ad un 2026 ancora più ricco di significato 💯

24/12/2025

Eccoci alla seconda puntata di Mindfulness in tasca, oggi esploreremo insieme cos'è la Mindfulness 🤩

Alla fine della puntata potrete seguire insieme a me una breve pratica di respirazione.

P.S: ho ripostato l'immagine perché avevo dimenticato una "L" in più 🤣 Come vedete si può essere presenti anche nel digitale !

23/12/2025

Su LinkedIn puoi trovare l'intervista completa 🙏🏻 Grazie a Antonio Longo e .farm per la preziosa opportunità 💯

19/12/2025

Ecco la seconda avventura ! Ho aperto anche uno spazio su Spotify 🎵

Troverete le meditazioni guidate già presenti sul canale di YouTube e delle riflessioni sul tema Mindfulness.

Prova ad ascoltare la prima meditazione per promuovere uno stato di rilassamento 👇🏻

https://open.spotify.com/show/5tfYRwzUOGUp1JZWkoFSFU

Troverai il link anche nella descrizione e nel mio Linktree 👍🏻

19/12/2025

Un viaggio verso la scoperta di sé, un respiro alla volta.

Spesso viviamo con il pilota automatico inserire perdendoci l'unico momento che possiamo vivere, il presente.

La Mindfulenss non è un modo per svuotare la mente ma un invito a tornare a casa, ad accogliere qualsiasi cosa emerga con amorevolezza e non giudizio.

Con questo video potresti provare una semplice meditazione guidata per favorire il rilassamento, un primo passo per sperimentare la pratica.

https://youtu.be/VNairzw7bwk?si=3e_WK5DpN3IbtG-T

Troverai il link anche nella bio del mio profilo !

12/12/2025

In collaborazione con lo studio abbiamo creato uno spazio per esplorare insieme cos'è la mindfulness e come può aiutarci a sviluppare una nuova relazione con la nostra vita, momento per momento.

Scrivimi per informazioni o chiama la segreteria 030 8562870

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Istruttori: Francesco Massimo Vitale ; Tunoaia Oana Tatiana

11/12/2025

Ti aspettiamo nel nostro nuovo Spazio Mindfulness 🌸

Corsi in presenza a Brescia presso lo studio di Logopedia e Counseling e online per bambini, ragazzi e adulti.

Impariamo insieme a gestire lo stress e a navigare la vita con più calma e presenza 🧘‍♀️

Chiama o scrivi su Whatsapp per avere più informazioni 👇

07/10/2025

Il sonno rappresenta il pilastro della nostra salute psicofisica ‼️

Scopri come un percorso psicologico può aiutarti nel prenderti cura del tuo sonno 💤

Per informazioni contattami 📞✉️📱

Indirizzo

Piazza Cesare Battisti, 12
Brescia
25128

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 13:00
	14:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 13:00
	14:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 13:00
	14:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 13:00
	14:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 13:00
	14:00 - 19:00
Sabato	09:00 - 13:00

Sito Web

https://www.vitalepsicologobrescia.com/, https://linktr.ee/VitalePsicologoBrescia

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