Centro Phare Psychè

19/03/2026

È nato Spazio Phare LEVEL UP presso il Centro Phare Psychè a Cagliari! 🚀

Ogni pomeriggio la stessa storia: urla, stress e compiti che non finiscono mai? 😫 Stanchi di litigare e vedere i vostri figli demotivati?

Sappiamo quanto sia difficile. Per questo abbiamo creato questo nuovo servizio: non siamo un semplice doposcuola. Il nostro obiettivo è trasformare la fatica in fiducia, aiutando i ragazzi a trovare il proprio metodo di studio e a conquistare l'autonomia.

Trasformiamo insieme le difficoltà scolastiche in una crescita reale. 📈✨

📚 DETTAGLI DEL SERVIZIO:

🎯 Rivolto a: Alunni/e della scuola primaria, secondaria di I grado e biennio della secondaria di II grado (Scuole Elementari, Medie e primi due anni delle Superiori).

💡 Il nostro metodo: - Rapporto 1:3 con personale specializzato.

Approccio metacognitivo (imparare a imparare).

Supporto personalizzato (anche per DSA e BES).

Siamo qui per ascoltarvi e supportare il percorso di crescita dei vostri figli.
🗓 Giorni di apertura: Martedì e Giovedì
⏰ Orario: 14:30 - 17:00
📍 Sede: Viale Monastir 111, Cagliari

📲 WhatsApp: 331 7027716 (Coop Spazio Phare)
📞 Dott.ssa S. Cesetti: 349 6217003
📞 Dott.ssa C. Piras: 345 7751107
📧 coopspaziophare@gmail.com

16/03/2026

Mancano solo 5 giorni ai nostri appuntamenti a Cagliari! ✨
Vuoi dedicare un momento speciale a te stesso o ai tuoi cari?

Ti aspettiamo sabato 21 Marzo per tre eventi gratuiti pensati per il benessere di mente e corpo.

🌿 MATTINA: Mente in forma, corpo in natura
Incontriamoci al parco per allenare mente e corpo simultaneamente. Un'ora e mezza di movimento e natura.
🗓️ Sabato 21 Marzo, ore 9:30 - 11:00
📍 Parco di Monte Claro, Cagliari
✅ Partecipazione gratuita (per il 21/03)

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🧠 POMERIGGIO: Due momenti per la consapevolezza
🗓️ Sabato 21 Marzo, ore 17:00 - 19:00
📍 Viale Monastir 111, Cagliari (Centro Myosotis)

1️⃣ Seminario: "Riconoscere la Demenza"
Con la Dott.ssa Sabrina Cesetti. La consapevolezza è il primo strumento di cura.
2️⃣ Spazio Caffè Alzheimer
Attività e svago per gli ospiti anziani. Condividere il sorriso e la dolcezza di stare insieme.

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⚠️ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
I posti sono limitati. Assicurati il tuo posto ora!

📝 Come iscriversi:

1. Clicca sul LINK IN BIO (nel nostro profilo) per compilare il modulo in 30 secondi.
2. Oppure contattaci direttamente:

📞 Dott.ssa Sabrina Cesetti: 349 621 7003
📞 Dott.ssa Claudia Piras: 345 775 1107
📲 WhatsApp Coop Spazio Phare: 331 702 7716
📧 coopspaziophare@gmail.com

In collaborazione con la Fondazione Maratona Alzheimer nell'ambito della Settimana del Cervello®️.

Non sei solo. Ti aspettiamo! 🦋

11/03/2026

09/03/2026

🌿 Mente in forma, corpo in natura. Vieni con noi!

📍 Parco di Monte Claro — Cagliari

🗓️ Sabato 21 Marzo, dalle 9:30 alle 11:00 Incontriamoci insieme al parco per allenare mente e corpo simultaneamente. Un'ora e mezza di movimento, natura e buona compagnia. 🌞

✅ Partecipazione gratuita per il 21 Marzo (A partire da aprile, l'attività sarà a pagamento)
⚠️ Prenotazione obbligatoria
Per partecipare, puoi compilare il modulo di iscrizione qui
https://forms.gle/4HXsgQ3LY9HrN8bg7
Se preferisci, puoi anche prenotare contattando direttamente:
📞 Dott.ssa Sabrina Cesetti: 349 621 7003
📲 Coop Spazio Phare WZ: 331 702 7716
📧 coopspaziophare@gmail.com

06/03/2026

🧠 La consapevolezza è il primo strumento di cura.

Sabato 21 Marzo, dalle 17:00 alle 19:00
📍 Viale Monastir 111, Cagliari
— Centro Diurno Myosotis

Un incontro gratuito per approfondire e riconoscere le forme di demenza.
Perché capire è il primo passo per prendersi cura di chi amiamo. 💙

Interverrà la Dott.ssa Sabrina Cesetti — Psicologa, Psicoterapeuta

⚠️ Prenotazione obbligatoria
Per partecipare, puoi compilare il modulo di iscrizione qui: https://forms.gle/4HXsgQ3LY9HrN8bg7
Se preferisci, puoi anche prenotare contattando direttamente:
📞 Dott.ssa Sabrina Cesetti: 349 621 7003
📞 Dott.ssa Claudia Piras: 345 775 1107
📲 Coop Spazio Phare WZ: 331 702 7716
📧 coopspaziophare@gmail.com

Aderisce alla Settimana del Cervello®️
in collaborazione con il Centro Diurno Myosotis — Coop Spazio Phare.

Ti aspettiamo. 🦋

🔖 Salva + leggi tutti i dettagli in caption!

03/03/2026

Torna lo SPAZIO Caffè Alzheimer! ☕️🌸

Un momento speciale dedicato alla condivisione, allo svago e al supporto dei nostri ospiti anziani. In collaborazione con la Fondazione Maratona Alzheimer, il nostro centro aderisce alla Settimana del Cervello®, promuovendo la consapevolezza e il benessere cognitivo. 🧠✨

Vi aspettiamo per vivere insieme un pomeriggio all’insegna del sorriso e della vicinanza.

🗓️ Sabato 21 Marzo
🕙 Ore 17:00 – 19:00
📍 Viale Monastir 111, Cagliari
🎁 Partecipazione GRATUITA

👀 E non è tutto!
In contemporanea, presso il nostro centro, si terrà anche il seminario "RICONOSCERE la Demenza".
Restate sintonizzati: nei prossimi giorni sveleremo tutti i dettagli per partecipare a questo importante incontro di approfondimento. Non perdetelo! ✨

📞 INFO E PRENOTAZIONI (Obbligatoria):
I posti sono limitati. Contattateci per riservare il vostro:

Dott.ssa Sabrina Cesetti: 349 6217003
Dott.ssa Claudia Piras: 345 7751107
WhatsApp: 331 7027716
📧 Email: coopspaziophare@gmail.com

24/02/2026

Il tuo bambino non è pigro, sta solo cercando il suo ritmo. 🎻✨

Immagina le Funzioni Esecutive come un piccolo "direttore d’orchestra" nel cervello. È lui che decide quando iniziare a studiare, come restare concentrati e come non dimenticare i libri a scuola. 🏫

A volte, nei bambini con ADHD o DSA, questo direttore è un po' sopraffatto. Ma la buona notizia è che il ritmo si può imparare.

Al Centro Phare Psyché, aiutiamo ogni bambino a trovare la sua bacchetta magica: non insegniamo solo a studiare, ma a capire "come funziona" la propria mente per affrontare la scuola con il sorriso. ☀️

💬 Contattaci per una valutazione specialistica:
📞 Cell: 349 6217003
🟢 WhatsApp: 331 7027716
📩 Email: centropharepsyche@gmail.com
📍 Sedi:
Viale Monastir 111, Cagliari
Via Capo Verde 2A, O

20/02/2026

È solo "l'età" o c'è dell'altro?
Spesso tendiamo a sottovalutare i piccoli cambiamenti, ma riconoscerli in tempo è il primo atto d'amore verso i nostri cari. 🔍

Ecco i 10 segnali premonitori (Alzheimer's Association) a cui prestare attenzione:

1️⃣ Perdita di memoria: Dimenticare informazioni recenti o date importanti.
2️⃣ Difficoltà nella pianificazione: Problemi nel gestire bollette o seguire ricette.
3️⃣ Compiti familiari: Fatica a guidare verso luoghi noti.
4️⃣ Confusione temporale/spaziale: Perdere la cognizione di date o stagioni.
5️⃣ Problemi visivi/spaziali: Difficoltà a valutare distanze o equilibrio.
6️⃣ Difficoltà nel linguaggio: Problemi a seguire conversazioni o trovare parole.
7️⃣ Smarrire oggetti: Mettere cose in posti insoliti e non ritrovarle.
8️⃣ Calo di giudizio: Scelte insolite o trascuratezza dell'igiene.
9️⃣ Ritiro sociale: Rinunciare a hobby o progetti amati.
🔟 Cambiamenti d'umore: Diventare confusi, sospettosi o ansiosi.

Se hai notato uno di questi segnali, non affrontare il dubbio da solo. Al Centro Phare Psyché, offriamo supporto dedicato:

☕ SPAZIO CAFFÈ ALZHEIMER: Condivisione e confronto (ultimo sabato del mese).
🤝 ASCOLTO CAREGIVER: Supporto specifico per i familiari.
🎓 CONFERENZE “CONOSCERE CI AIUTA”: Incontri di sensibilizzazione sul declino cognitivo.
🌱 SPAZIO DIURNO “NON TI SCORDAR DI ME”: Stimolazione cognitiva e motoria in ambiente protetto (Lun-Ven, 7.30-19.00).

👇 Per saperne di più o per prenotare un incontro gratuito, contattaci senza impegno:
📞 Dott.ssa Sabrina Cesetti: 349 6217003
📞 Dott.ssa Claudia Piras: 345 7751107
💬 WhatsApp: 331 7027716
📧 coopspaziophare@gmail.com

Fonte: Alzheimer's Association

14/02/2026

Vi ricordate il nostro recente post sull’Iperfocus nell’ADHD? 🚀✨ Oggi vorrei fare un passo in avanti e parlarvi di come questa capacità incredibile sia fondamentale anche per chi ha un DSA (Disturbo Specifico dell'Apprendimento). 🧠💎

Leggere, scrivere, calcolare... Sappiamo bene quanta fatica e quanta energia i vostri figli impieghino ogni giorno per affrontare queste sfide. Spesso arrivano a casa esausti, sentendosi "diversi" o frustrati dai ritmi scolastici.

Tuttavia, dietro quella stanchezza, il loro cervello sta sviluppando una forza straordinaria in altre aree. Quando un bambino con DSA entra in modalità "iperfocus", le parole smettono di essere un ostacolo. In quel momento, si apre uno spazio fatto di immagini, intuizioni e una logica fuori dal comune. ✨📈

Proprio come Albert Einstein, avere uno stile di apprendimento differente non è un difetto: è il segno di un modo unico e potente di vedere il mondo. 🌍🌟

Il nostro compito è aiutarli a trovare la loro strada, valorizzando ciò che li rende speciali invece di focalizzarci solo su ciò che non riescono a fare.

Al Centro Phare Psyché, camminiamo al vostro fianco per trasformare ogni sfida in una nuova forma di fiducia. Insieme, possiamo scoprire i talenti nascosti dietro ogni difficoltà. 🌈🤝

✨ E vostro figlio? In cosa si perde quando entra nel suo mondo magico? Raccontatecelo nei commenti! 👇

14/02/2026

⚠️ l’evento è stato annullato per motivi organizzativi ⚠️

Un Carnevale speciale allo Spazio Caffè Alzheimer 🎭✨

Al Centro Diurno Myosotis, crediamo profondamente nel potenziale di ogni persona e nell’importanza di stare accanto alle famiglie con cura e dedizione. Il prossimo appuntamento dello “Spazio Caffè Alzheimer” sarà un momento speciale dedicato alla magia del Carnevale.

Il nostro obiettivo va oltre il semplice incontro: vogliamo creare un luogo dove “Carnevale insieme” significhi davvero sorrisi e condivisione. 🤝🌈

Attraverso giochi divertenti di stimolazione cognitiva, intendiamo stimolare la mente in modo gioioso e, allo stesso tempo, offrire un momento di sollievo e ascolto ai familiari (caregiver) che ogni giorno si dedicano con amore ai propri cari. Vogliamo che possiate sentirvi accolti e capire che “non siete soli”.

Alleniamo la mente, festeggiamo il cuore. 💙

Partecipate a questa esperienza attiva dove i protagonisti sarete voi e le vostre famiglie, in un’atmosfera piena di calore e allegria. Vi aspettiamo numerosi!

📍 Dettagli dell’evento:
🗓 Sabato 21 Febbraio 2026
🕔 Ore 17:00 – 19:00
📍 Viale Monastir 111, Cagliari
💰 Partecipazione gratuita
⚠️ È gradita la prenotazione.

📞 Per informazioni e contatti:
Dott.ssa Sabrina Cesetti: 349 6217003
Dott.ssa Claudia Piras: 345 7751107
Coop Spazio Phare (WhatsApp): 331 7027716
Email: [coopspaziophare@gmail.com](mailto:coopspaziophare@gmail.com)

In collaborazione con Fondazione Maratona Alzheimer. 🤝
Vi aspettiamo con un sorriso e un buon caffè! 💙☕️

10/02/2026

Fai tornare il sorriso a chi ami. ❤️

A volte, con il passare degli anni, il mondo sembra farsi più piccolo. Ma al Centro Diurno Myosotis, crediamo che ogni fase della vita meriti di essere vissuta con stimoli e, soprattutto, in compagnia.

✨ Il nostro Centro è sempre aperto per te: Offriamo PROVE E VISITE GRATUITE in qualsiasi momento per scoprire come rendiamo speciali le giornate dei nostri ospiti tra ginnastica dolce, laboratori e socialità.

📅 NON MANCARE: 21 FEBBRAIO Siamo felici di invitarti al nostro Café Alzheimer! Festeggeremo insieme il Carnevale in un’atmosfera gioiosa e accogliente. È l’occasione perfetta per le famiglie che cercano un luogo sicuro, stimolante e pieno di vita per i propri cari.

📞 Per informazioni e contatti:
Dott.ssa Sabrina Cesetti: 349 6217003
Dott.ssa Claudia Piras: 345 7751107
Coop Spazio Phare (WhatsApp): 331 7027716
Email: coopspaziophare@gmail.com