Jessica Ponzo Psicologa Psicoterapeuta

04/03/2025

25/11/2022

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02/09/2022

Se pensi che ce la farai
cascasse il mondo
piovesse il cielo
crollassero le New York
e tornassero tutte le guerre
contemporaneamente
non importa,
ce la farai

se pensi che cadrai
non ti serviranno le gambe
più sicure dei circensi,
non ti basterà un piedistallo
una mano
una sedia
né un paio di ali pronte per il volo,
tu cadrai

se pensi che avrai successo
non ci saranno ostacoli troppo grandi
che non riuscirai a saltare
né muri troppo alti
che non potrai scavalcare,
avrai successo

se pensi che fallirai
non ti basteranno tutte le occasioni del mondo
tutti i piatti d'argento serviti alla tua tavola,
non ti basterà la conoscenza
né il talento coltivato nei secoli,
tu fallirai

qualsiasi cosa penserai di te,
alla fine
tu avrai ragione.
Pensati bene.

[Gio Evan]

04/04/2021

💛

Come i ciclamini, sopravvivere al freddo, trasformando i mesi bui e ostili dell’inverno negli alleati più fedeli della propria fioritura. Piegare dunque tutti i pronostici, quando non lasciano presagire alcuna possibilità di vittoria sulla notte. E, nell’attesa del nuovo giorno, difendere il proprio cuore dalla disperazione, per consegnarlo alla bellezza dei fiori, alla loro fede incrollabile nella luce e nella vita che sempre si apre e ritorna: questo l’Augurio a tutti gli amici di questa pagina!
(Foto di Valentino Rosà)

SC

26/03/2021

Nuovi arrivi in studio!

11/02/2021

Prendo in prestito le parole di Karen Blixen, scrittrice danese, perché racchiudono, a mio avviso, un obiettivo importante della psicoterapia...

Rendere narrabile e accettabile qualcosa di doloroso della nostra vita.

Ogni dolore, se raccontato a parole e condiviso in un contesto protetto e di cura, può essere portato sulla via dell'accettazione sentita e profonda.

Il lavoro in terapia non aiuta a dimenticare un dolore ma cerca di attribuirgli un senso e una dignità nel racconto della nostra esistenza.

22/01/2021

"Fare" psicoterapia, per me, vuol dire anche questo: aiutare l'altro a ritrovare la propria SPERANZA.

Speranza, intesa, come "avviamento di un circolo positivo di cambiamento".

20/11/2020

Oggi è una giornata importante!
20 Novembre. Giornata mondiale dei Diritti dell' infanzia 😊💛

19/11/2020

Alla base del nostro lavoro... C'è proprio la speranza.
La ricerca della speranza insieme all'altro.
Spesso speranza ri- costruita insieme.
Speranza intesa come estrema fiducia nelle capacità dell'essere umano. Cadere, rialzarsi, modellarsi e reinventarsi. Sempre.