Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 17:00 Martedì 10:00 - 19:00 Mercoledì 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/111525057539189/

Dott.ssa Cristina Menconi - Massoterapista - Chinesiologo

Casa
Italia
Carrara
Dott.ssa Cristina Menconi - Massoterapista - Chinesiologo

Lezioni di allenamento personalizzato, a completo beneficio della salute.

Danzatrice professionista dal 1987, dopo mirati studi, unisco l'arte della danza alle innovative tecniche di allenamento per armonizzare energia e benessere del corpo. Massoterapia - Chinesiologia - Allenamento in studio privato - Allenamento di gruppo - ginnastica

07/04/2026

72 anni: non è l'età a fermarci!
Conservare la propria flessibilità è parte integrante dell'anti-aging. Mobilità e forza sono due aspetti inscindibili di un unico equilibrio.
Senza mobilità, la forza diventa rigidità; senza forza, la flessibilità diventa instabilità-
Lavorare su questi pilastri significa contrastare efficacemente l'infiammazione silente e mantenere i tessuti in ottima forma.

03/04/2026

5 minuti.
Una finestra aperta sul nostro Sistema Nervoso Autonomo.
Utilizzando due pulsossimetri per un'analisi pletismografica, siamo in grado di mappare l'equilibrio tra la capacità di attivazione e quella di recupero.

La vera prevenzione anti-aging non si basa su sensazioni, ma su dati bio-funzionali certi.
Misurare per conoscere. Conoscere per rigenerare.
Siamo a vostra disposizione

01/04/2026

Il segreto non è solo in quanta acqua si beve, ma anche in dove va a finire.
Per far entrare l'acqua nelle cellule occorrono:
- equilibrio elettrolitico: i sali minerali sono fondamentali
- movimento: i muscoli attivi sono la p***a che sposta i liquidi
- tessuti liberi: un corpo senza blocchi drena e si rigenera meglio.

È arrivato il momento di nutrire le cellule, non di contare i bicchieri e basta...

30/03/2026

Pensi davvero che il tuo peso sia solo un numero?
L'Analisi della Composizione Corporea permette di monitorare lo stato di salute globale dell'organismo sotto molteplici aspetti.
Ancora oggi sono molte le persone che salgono sulla bilancia per controllare il peso senza avere la più pallida idea di che cosa stiano pesando, eppure niente, si continua, come se fosse un'azione pensata e sensata. Non lo è. È grasso? È massa muscolare?

Smettete di pesarvi, cominciate a conoscervi...

28/03/2026

Il trattamento manuale con le Pietre di Giada consente un drenaggio linfatico profondo: la Giada mantiene una temperatura naturalmente bassa. Il freddo, combinato a specifiche manovre di p***aggio stimola la microcircolazione e aiuta a eliminare i liquidi in eccesso, riducendo istantaneamente il gonfiore.
Grazie allo scorrimento calibrato sulla fascia muscolare andiamo a richiamare sangue in superficie con effetti visibili.

25/03/2026

L'osteopatia strutturale NON È un insieme di "scrocchi": è una scienza medica rigorosa, fondata sulla profonda conoscenza dell'anatomia, della fisiologia e della biomeccanica del corpo umano. Un bravo osteopata non mette una "toppa" sintomo, ma cerca la causa del dolore valutando l'interazione tra diverse strutture.
Quando leggo certi contenuti sui Social Media, quando sento denigrare la serietà professionale, so da chi devo stare lontana: dai troppi BLA BLA. Meno chiacchiere, più studio e risultati, grazie 😉.

23/03/2026

Il "pieno" sbagliato nel momento sbagliato 🍔🍔🍔.
Faccio sosta per sgranchirmi le gambe dal viaggio e leggo questa pubblicità così, mentre cammino, rifletto...
Spesso consideriamo il pasto durante un viaggio o durante una giornata frenetica come una semplice "sosta tecnica", come quando ci si ferma per fare rifornimento di benzina.
Il "panino al volo" è un nemico silenzioso: scatena picchi glicemici e l'energia svanisce dopo un'ora - i grassi idrogenati e i conservanti mettono l'organismo sotto stress - mangiare in piedi, velocemente, segnala al nostro Sistema Nervoso Autonomo che siamo in "pericolo".

Ci si dimentica troppo spesso che il nostro corpo è l'unica casa che sicuramente abiteremo per tutta la vita...

21/03/2026

Questa mattina, osservando queste gemme, ho pensato a quanto il nostro corpo sia simile a questo ramo: ha solo bisogno delle condizioni giuste per dare il meglio di sé...
Ma come facciamo a sapere di cosa abbiamo DAVVERO bisogno?
Con le valutazioni Biotekna (BIA-ACC e PPG-Stress Flow), possiamo guardare "dentro" per capire molte cose:
1. Lo stato di idratazione reale - acqua intra ed extracellulare
2. Il livello di infiammazione cronica sistemica
3. Come il Sistema Nervoso Autonomo sta reagendo allo Stress

Solo per fare tre semplici esempi, anche se con le valutazioni Biotekna scopriamo molto di più: in pratica, è come fare un tagliando completo, perché per "sbocciare" non basta la volontà, serve la giusta strategia.

Siete pronti a rifiorire? Contattate lo Studio Lamarproject per un appuntamento!

20/03/2026

IL FASCINO DELL'INVISIBILE 💙

Ci sono forze potenti che non vediamo, ma che sentiamo vibrare sulla nostra pelle e nel profondo del nostro corpo.
Il benessere autentico spesso passa anche da qui: un tocco invisibile che sblocca, lenisce e rigenera.
Il Deep Blue di doTERRA, applicato durante una terapia manuale, è un'esperienza sensoriale immediata: la pelle si calma, il calore penetra nelle fibre muscolari e scioglie le tensioni accumulate. Indimenticabile.

18/03/2026

Se entrando nella stanza dei trattamenti, vedete questa valigetta aperta, non spaventatevi! Non sono strumenti di tortura medioevale 🤣🤣🤣, come ha detto Davide, pochi giorni fa, arrivato per una contrattura alla schiena... sono Fibrolisori, i migliori amici dei vostri muscoli e i peggiori nemici delle vostre cicatrici.
Immaginate i vostri tessuti come se fossero dei fogli di seta sovrapposti che devono scivolare l'uno sull'altro. A cause di vecchi infortuni, interventi chirurgici o stress cronico, questi fogli possono "incollarsi" tra loro creando aderenze o cicatrici interne che tirano, bloccano e... fanno male.

Tranquilli quindi, non è tortura: è ingegneria del benessere!

16/03/2026

Piccoli, ma con i superpoteri!
Se li avete lasciati sul fondo della dispensa, è arrivato il momenti di tirarli fuori perché i semi di lino sono alleati della nostra longevità 💗.
1. Sono una delle fonti vegetali più ricche di Omega-3: praticamente un "olio lubrificante" per il nostro sistema cardiovascolare
2. Sono i maghi della regolarità intestinale: grazie alle loro mucillagini, riducono l'infiammazione.

Fondamentale: non mangiateli interi! Il nostro corpo non riesce a scalfire la loro "corazza" esterna. Vanno macinati (un giro veloce di Bimby o un macinacaffè) oppure lasciateli in ammollo tutta la notte. Vi accorgerete dei risultati!

14/03/2026

L'Oro Verde 💗

Un alleato prezioso, specialmente quando puntiamo a un approccio anti-aging e antistress.
- Grassi buoni per il cuore: ricchissimo di acidi grassi monoinsaturi, fondamentali per mantenere in salute il sistema cardiovascolare
- Boost di Glutatione: contiene i precursori del glutatione, il "re" degli antiossidanti, essenziale per proteggere le cellule dallo stress ossidativo e supportare la disintossicazione del fegato.
- Carica di Potassio: ne contiene più delle banae. Il che aiuta a regolare la pressione arteriosa e a contrastare la ritenzione idrica.

Indirizzo

Carrara

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 17:00
Martedì	10:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 17:00

Telefono

+13476045681

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Cristina Menconi - Massoterapista - Chinesiologo pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.