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18/07/2023

L'estate è il periodo perfetto per trascorrere del tempo all'aperto, ma dovete anche ricordarvi di proteggere la vostra pelle dai danni del sole, non solo se andate in spiaggia: lo dicono anche i nostri amici di Pensavital by Towa.
Il sole può causare danni irreparabili alla vostra pelle se non prendete le giuste precauzioni. L'applicazione quotidiana di una crema solare ad ampio spettro vi protegge dai raggi UVA e UVB, riducendo il rischio di scottature, invecchiamento precoce, macchie solari e persino il cancro alla pelle. Non sottovalutate mai il potere di una pelle sana e protetta!

22/04/2023

Lo sapete che teoricamente dovreste alzarvi ogni mezz'ora dalla postazione di lavoro e riposare occhi, schiena e mente?

Quanti di voi lo fanno?

03/02/2023

Tisana allo zenzero, tisana al fi*****io, alla camomilla, alla liquirizia o alla menta piperita: ce n'è per tutti i gusti!
Ma perché consumare le tisane? Ce lo ricordano i nostri amici di Pensavital: si devono bere almeno 2 litri di acqua (o liquidi) al giorno, perché non sfruttare le proprietà naturali delle diverse piante per soddisfare il nostro fabbisogno quotidiano di acqua?

P.s.
Ricordatevi però di non mettere lo zucchero!

01/10/2022

Fare movimento è un vero toccasana per il nostro corpo: aiuta a liberare la mente dallo stress e contribuisce a mantenerci in forma.

I nostri amici di Pensavital sono molto attenti al benessere psico-fisico e nel loro ultimo articolo legato allo sport ci parlano di “Sport Brucia Grassi”: quali sono le attività che contribuiscono maggiormente a bruciare calorie?

30/09/2022

La felicità è fatta di semplicità!
Il bello di vivere in un’epoca come quella attuale è la possibilità di rimanere in contatto con le persone che amiamo, ovunque esse siano. I nostri amici di Pensavital ci fanno riflettere su quanto la tecnologia possa portarci lontano e, allo stesso tempo, possa farci sentire vicini ad amici, colleghi e parenti!

28/09/2022

Le more sono un frutto di moda! Vi ricordate la celebre canzone? Ecco, i nostri amici di Pensavital l’hanno rivisitata per celebrare questo frutto buono e ricco di proprietà nutrienti per il nostro organismo!

Le more, infatti, sono ricche di antiossidanti, fibre, vitamine e sono ottime per rinforzare l’organismo e le difese immunitarie

27/07/2022

Attenzione alle scottature solari! I nostri amici di Pensavital ci ricordano quanto sia importante proteggere la pelle dai raggi solari, usano creme solari protettive ed evitando esposizioni dirette sotto il sole nelle ore più calde della giornata!

E cosa fare quando ci si scotta? Usate creme lenitive ed emollienti (tra cui anche quelle a base di aloe), evitate di esporvi nuovamente al sole e non scoppiate le vescicole che ci creano. Se, invece, vi viene la febbre alta chiamate il vostro medico curante!

26/07/2022

Una delle cose più belle, romantiche e rilassanti da fare quando si è al mare è raccogliere le conchiglie!
I nostri amici di Pensavital ci portano indietro nel tempo, a quando da bambini si raccoglievano le conchiglie da regalare poi alle mamme, nonne o zie!

Quanti ricordi…anche voi raccogliete conchiglie al mare?

22/06/2022

I nostri amici di Pensavital oggi ci fanno sognare un mare bellissimo, arietta fresca e salsedine!
Non vediamo l’ora che arrivino le vacanze per goderci relax, avventure e tanta spensieratezza!

21/06/2022

Quante attività si possono fare al mare? Secondo i nostri amici di Pensavital sono tantissime: dalle biglie sulla spiaggia, ai racchettoni, passando per acquagym o canoa per i più avventurosi!
L’importante è divertirsi e rilassarsi proteggendosi sempre dai raggi solari!

27/05/2022

La melissa è una pianta toccasana!💗 I nostri amici di Pensavital ci ricordano alcune delle proprietà benefiche di questa pianta: ad esempio, lo sapevate che è perfetta per chi soffre di ansia e agitazione?🌿
Palpitazioni, disturbi del sonno, dolori mestruali possono essere alleviati grazie a infusi alla melissa!

26/05/2022

Sport per tutti👟! Questo è il tema di un articolo molto interessante dei nostri amici di Pensavital!
🎾🏀🏊
Fare sport non è solo ideale per il corpo, ma anche per la mente! Ci aiuta a rilassarci, dimenticare lo stress quotidiano ed è una parte molto importante della nostra vita sociale.
E, per nostra fortuna, lo sport è per tutti! Sì, in questo articolo, i nostri amici ci spiegano quali sono gli sport adatti a ogni età e condizione.
https://www.pensavital.it/sport/sport-per-tutti-3-esempi-utili/

21/04/2022

Quanto ne sapete di Aloe? I nostri amici di Pensavital ne sanno molto e hanno condiviso con noi alcune informazioni interessanti sulle proprietà di questa pianta.

L’aloe è sempre più usato grazie alle sue doti:
➡antinfiammatorie
➡idratanti
➡rinfrescanti
➡cicatrizzanti

20/04/2022

Le ossa sono tra gli elementi più duri e resistenti del nostro corpo, ciò non significa che non debbano essere curate! Ce lo ricordano i nostri amici di Pensavital, che sottolineano quanto una giusta alimentazione sia indispensabile per il benessere delle ossa.

Dunque, oltre ai sali minerali, come il calcio, che sono indispensabili, possiamo fare altro per preservare la salute delle ossa? Certo!

Il sole è molto importante per irrobustirle e anche l’attività fisica!

15/03/2022

💥OGGI giornata PROMOZIONALE 💥

13/03/2022

Cosa significa fare sport per voi?

Per i nostri amici di Pensavital, fare sport significa avere uno stile di vita attivo, che non alterni solo casa-lavoro e che permetta a ognuno di noi di prendersi cura del proprio corpo e della propria mente.

Quante volte, dopo una giornata di lavoro, avete sentito il bisogno di sgranchirvi le gambe? Anche solo di non parlare con nessuno, di non guardare uno schermo e prendere una boccata d'aria... ecco, assecondate i bisogni del vostro corpo uscendo per fare una passeggiata a ritmo sostenuto, praticando un po' di ginnastica, iscrivendovi a un corso per tenervi allenati.

Fare sport non significa solo avere un corpo tonico, significa preparare il corpo per rallentare i problemi motori che, inevitabilmente, porta l'avanzare dell'età.

Significa anche e soprattutto ritagliarci un momento per noi stessi.

12/03/2022

Finalmente sono tornate le belle giornate di sole! Che bello aprire le finestre la mattina e vedere il cielo limpido e azzurro… ci era mancato dopo le giornate fredde e grigie delle ultime settimane!

I nostri amici di Pensavital ci ricordano quanto sia importante fare passeggiate all’aria aperta e prendere un po’ di sole (anche se non è come andare al mare, certo!): migliora l’umore e aumenta il benessere!

17/02/2022

La gastrite è un disturbo molto comune che colpisce milioni di italiani ogni anno.

I nostri amici di Pensavital ci spiegano che il termine gastrite identifica un’infiammazione della mucosa che riveste la parete interna dello stomaco, nonostante sia una condizione molto diffusa, è sempre bene tenere controllati i dolori di stomaco e richiedere analisi specialistiche qualora dovessero persistere nel tempo.

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