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Lunedì 09:00 - 19:00 Martedì 09:00 - 19:00 Mercoledì 09:00 - 19:00 Giovedì 09:00 - 19:00 Venerdì 09:00 - 19:00

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Antimo Navarra Psicologo

Casa
Italia
Caserta
Antimo Navarra Psicologo

- Antimo Navarra, nato nel 1980. Ser.

Si laurea in Psicologia presso l’Università degli Studi Guglielmo Marconi di Roma.

- Conduttore di Classi di Esercizi di Bioenergetica, frequenta l’Istituto Italiano di Formazione in Analisi Bioenergetica (IIFAB).

- Dal 2019 è Psicologo volontario presso il Dipartimento Dipendenze Patologiche ASL di Caserta, U.O.C. D di Marcianise (Ce).

- Segue il Corso di perfezionamento“ Trauma-care: assessment e valutazione clinica e contesti” dell'Università degli Studi di Urbino Carlo Bo in collaborazione con la Società Italiana per lo Studio dello Stress Traumatico (SISST).

- È specializzando in psicoterapia cognitivo comportamentale presso l'Istituto A.T. Beck diretto da Antonella Montano.

- Per NeP edizioni ha pubblicato: "Il trauma in età evolutiva:possibili conseguenze e modalità di intervento" (2019)

- Per Kimerik edizioni ha pubblicato: "Le origini traumatiche della tossicodipendenza" (2021)

05/02/2025

𝗖𝗶𝗮𝗼 𝗔𝗻𝘀𝗶𝗮
E’ un programma di 10 incontri pensato per coloro che vogliono imparare a gestire l'ansia in modo efficace.

𝗖𝗼𝘀'𝗲̀ 𝗹'𝗮𝗻𝘀𝗶𝗮?
Una risposta naturale del corpo allo stress che tutti proviamo.
L’ansia non si può eliminare completamente, ma si può imparare a gestirla per ridurne l'impatto.

𝗟'𝗮𝗻𝘀𝗶𝗮 𝗲̀ 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗲?
Può aiutarci a rimanere concentrati e motivati, ma quando diventa troppo intensa, rischia di interferire con le nostre giornate.

𝗤𝘂𝗶 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗲𝗿𝗮𝗶
- Supporto: condividerai le tue esperienze in gruppo.
- Strumenti Utili: un kit con tecniche pratiche per gestire l'ansia.
- Esercitazioni: sessioni di gruppo per applicare le abilità apprese.

𝗖𝗼𝘀𝗮 𝗼𝘁𝘁𝗲𝗿𝗿𝗮𝗶
Questo programma, basato su evidenze scientifiche, ti fornirà materiali didattici aggiornati e strategie mirate per gestire l'ansia e aumentare la fiducia in te stesso.

𝗗𝗼𝘃𝗲
Spazio X, via Petrarca, 25 Caserta

𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼
da giovedì 20 febbraio
dalle 18.30 alle 20.00

𝟭𝟬 incontri
𝟭 volta a settimana
𝟭𝟬 posti disponibili

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗶
Dr. Antimo Navarra
+39 338 9895257
0823 441399

03/02/2025

LA COCAINA CAMBIA LE RELAZIONI

La cocaina non coinvolge solo chi la consuma, ma anche le sue relazioni.
Spesso diventa un elemento centrale nei legami, modificando dinamiche e significati.

👉 Nei gruppi sociali, può apparire come un collante: facilita la socializzazione, amplifica l'euforia condivisa. Ma quando l'effetto svanisce, cosa resta di quel legame? La connessione è autentica o dipende dalla sostanza?

👉 Nella coppia, può essere un segreto condiviso o un elemento di conflitto. Unisce nella complicità del consumo, ma allontana dall'intimità reale. La fiducia viene spesso compromessa, e la comunicazione rischia di diventare superficiale o conflittuale.

👉A livello individuale, la cocaina può rappresentare un modo per sostenere un’immagine di sé più sicura, più brillante, più disinvolta. Ma quando la sostanza viene meno, emergono il senso di vuoto e la difficoltà a riconoscersi senza di essa.

Comprendere l’impatto della cocaina nelle proprie relazioni è un passo essenziale per chi vuole riprendere il controllo sul proprio benessere emotivo.

❓Quanto la presenza della cocaina influenza la qualità dei tuoi legami?

13/01/2025

Molti giovani convivono con l'ansia legata a studio, lavoro e relazioni: scadenze, paura di non essere all'altezza, timore del giudizio.

L'ansia è un segnale di un disagio più ampio, spesso influenzato dalle pressioni sociali.

Per questo ho creato "Ciao Ansia", un corso pratico basato su approcci scientifici come CBT, DBT, Mindfulness e teoria polivagale.

Un percorso per riconoscere, comprendere e gestire l'ansia, trasformandola in un’opportunità di crescita e affrontando le sfide quotidiane con maggiore serenità.

📍 DOVE?
Spazio X, via Petrarca 25, Caserta

🗓️ QUANDO?
Da giovedì 20 febbraio
Dalle 18.30 alle 20.00

10 incontri, 1 volta a settimana
10 posti disponibili

☎️ CONTATTI
Dr. Antimo Navarra
+39 338 9895257
0823 441399

07/05/2024

👉 .antimo_navarra il post completo

La cocaina, esercita un forte impatto sul corpo e sulla mente. Gli effetti iniziali possono includere euforia, aumento dell'energia e dell'autostima, ma presto possono essere seguiti da ansia, paranoia e irritabilità.

Oltre agli effetti fisici, l'uso di questa sostanza può portare a problemi sociali, finanziari e legali.

La cura per la dipendenza da cocaina spesso richiede un approccio multidisciplinare che coinvolge terapia comportamentale, supporto sociale e talvolta farmaci per gestire i sintomi di astinenza e ridurre il rischio di ricadute.

La prevenzione è fondamentale, ma è altrettanto cruciale fornire risorse e supporto per coloro che cercano di guarire da questa dipendenza.

Se vuoi saperne di più
☎️ 338 9895257

25/04/2024

🗓️ Data:30 aprile, 7 maggio, 14 maggio 2024

🕓 Orario: Dalle 19:00 alle 21:30

📍 Luogo: Spazio X - Caserta Indirizzo:Via F. Petrarca, 25

Il problem solving è come risolvere un rompicapo: prima capisci qual è il problema, poi pensi a come risolverlo, provi diverse soluzioni finché ne trovi una che funziona.

Coinvolge anche la capacità di imparare dai fallimenti e di adattare le strategie in base alle situazioni che si presentano. È un processo importante in molti aspetti della vita, sia personale che professionale.

Può essere applicato in contesti lavorativi, relazionali e decisionali per trovare soluzioni efficaci e raggiungere obiettivi.

☎️ Per informazioni 0823 441399

07/04/2024

Seguimi anche su Instagram .antimo_navarra per articoli, consigli e riflessioni su come migliorare il tuo benessere!
urly.it/3_2s4

29/03/2024

CORSI PER IL BENESSERE PSICOLOGICO

PROBLEM SOLVING

Il problem solving è l'arte di affrontare e risolvere problemi in modo efficace, sfruttando sia strategie logiche che creative. È una competenza cruciale per il successo nel lavoro, nell'istruzione e nella vita di tutti i giorni, richiedendo flessibilità mentale e capacità di pensiero critico.

Con questo corso imparerai a generare soluzioni creative, valutarle e comunicarle in modo chiaro, diventando un problema solver esperto e versatile.

CONSIGLIATO: a Psicologi e/o laureati in Psicologia

per info contattaci qui 👈🏻

20/03/2024

02/09/16 APRILE

CORSI PER IL BENESSERE PSICOLOGICO

PROBLEM SOLVING

Il problem solving è l'arte di affrontare e risolvere problemi in modo efficace, sfruttando sia strategie logiche che creative. È una competenza cruciale per il successo nel lavoro, nell'istruzione e nella vita di tutti i giorni, richiedendo flessibilità mentale e capacità di pensiero critico.

Con questo corso imparerai a generare soluzioni creative, valutarle e comunicarle in modo chiaro, diventando un problema solver esperto e versatile.

CONSIGLIATO: a Psicologi e/o laureati in Psicologia

per info contattaci qui 👈🏻

16/03/2024

01/03/2024

𝐂𝐇𝐄 𝐂𝐎𝐒'𝐄' 𝐋𝐀 𝐒𝐂𝐇𝐄𝐌𝐀 𝐓𝐇𝐄𝐑𝐀𝐏𝐘?

La Schema Therapy si basa sull'idea che tutti abbiamo bisogni emotivi fondamentali che devono essere soddisfatti per avere una salute mentale equilibrata. Questi bisogni emotivi universali includono:
- i bisogni di sicurezza, stabilità, cura e accettazione;
- i bisogni di autonomia, abilità e senso d’identità;
- il bisogno di essere liberi di esprimere le proprie esigenze ed emozioni;
- il bisogno di spontaneità e gioco;
- il bisogno di limiti realistici che favoriscano l’emergere dell’auto-controllo.
Quando nella nostra infanzia questi bisogni non vengono soddisfatti si formano degli Schemi Maladattivi Precoci.

Gli Schemi Maladattivi Precoci sono mantenuti perché i pazienti evitano situazioni correttive, cercano conferme o ignorano informazioni contrastanti, apprendendo questo comportamento sin dall'infanzia per sopravvivere.

Uno schema maladattativo precoce viene definito come: “un tema o un aspetto generale e pervasivo: comprende ricordi, emozioni e cognizioni. É relativo a sé e alle proprie relazioni con gli altri. Insorge durante l’infanzia o l’adolescenza e viene elaborato nel corso della vita”.

Sebbene utili in passato, tali modalità non sono più efficaci nella vita attuale. L'obiettivo è soddisfare i bisogni emotivi primari attraverso relazioni sane.

29/02/2024

𝐌𝐄𝐃𝐈𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐄 𝐔𝐒𝐎 𝐃𝐈 𝐒𝐎𝐒𝐓𝐀𝐍𝐙𝐄

Il protocollo 𝑀𝑖𝑛𝑑𝑓𝑢𝑙𝑛𝑒𝑠𝑠 𝐵𝑎𝑠𝑒𝑑 𝑅𝑒𝑙𝑎𝑝𝑠𝑒 𝑃𝑟𝑒𝑣𝑒𝑛𝑡𝑖𝑜𝑛 (MBRP), sviluppato da Bowen et al. nel 2010, si è dimostrato efficace nel trattamento dei disturbi da uso di sostanze.

Combina strategie cognitivo comportamentali con la pratica della meditazione consapevole per aiutare i pazienti a gestire il desiderio impulsivo di assumere sostanze e a rispondere in modo più funzionale alle situazioni di rischio.

Durante gli otto incontri del programma, i partecipanti affrontano temi come la consapevolezza, l'accettazione del momento presente, la prevenzione delle ricadute, la costruzione di una rete di supporto e la promozione di uno stile di vita più sano ed equilibrato.

Gli studi hanno dimostrato che i partecipanti al MBRP riportano livelli di craving più bassi e una riduzione delle assunzioni in risposta agli affetti negativi, indicando un miglioramento nella gestione della dipendenza da sostanze.

Indirizzo

Caserta
81100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00

Telefono

+393389895257

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