La donna lunare - Yoga e Risveglio Femminile

  • Home
  • La donna lunare - Yoga e Risveglio Femminile

La donna lunare - Yoga e Risveglio Femminile Scuola online di Yoga, meditazione e spiritualità femminile. Guarisci il passato, vivi la vita che meriti.

Cerchi di donne, workshop, Regressioni genealogiche e alle vite precedenti, Shadow work, tecniche di visualizzazione. La donna Lunare è una scuola online aperta a tutte, dove potete trovare videolezioni di yoga, meditazione, spiritualità femminile, autoproduzione lunare, cerchi di luna piena in diretta e tanto altro.

Ci hanno sempre detto che per sentire il potere dei vortici energetici dobbiamo viaggiare in posti meravigliosi come  Ma...
17/09/2025

Ci hanno sempre detto che per sentire il potere dei vortici energetici dobbiamo viaggiare in posti meravigliosi come Machu Picchu, o Stonehenge.
Ed è bellissimo farlo, quando possibile, ma spesso semplicemente non lo è.

Quello che non ci hanno mai detto è che possiamo creare un vortice di energia anche a casa nostra…

E questo perché un vortice energetico è semplicemente un luogo in cui il “velo” tra il mondo fisico e quello spirituale si assottiglia.
In quel campo, la tua connessione con lo Spirito si rafforza, la guarigione accelera e l’intero sistema si potenzia.

Vuoi sapere come crearne uno in casa?
Te lo spiego nella prossima newsletter in arrivo venerdì! Clicca sul link in invio se non sei ancora iscritta 😉

Seguimi per consigli pratici e riflessioni su come vivere un vita più spirituale e quindi.. più felice✨

Siamo alla fine di quella che la Medicina Tradizionale Cinese chiama _tarda estate_, un periodo di transizione che non s...
15/09/2025

Siamo alla fine di quella che la Medicina Tradizionale Cinese chiama _tarda estate_, un periodo di transizione che non sa più di estate e non ancora di autunno.

Un periodo in cui prenderci particolarmente cura della digestione, del radicamento e dell’equilibrio, per attraversare il portale dell’equinozio con più facilità.

Ho pensato di suggerirti tre _asana_ (posizioni) che lavorano su tutti e tre questi gli aspetti. Scegline una se vuoi (quella che ti chiama), oppure provale tutte in sequenza, mantenendole da 1 a 3 minuti o per almeno tre respiri.

Fammi sapere ✨✨✨

… e quindi ti aspettoQUESTA SERA al CERCHIO DI LUNA 🌕 per stupirci, perderci nel grande mistero e ritrovarci.Online alle...
08/09/2025

… e quindi ti aspetto
QUESTA SERA al CERCHIO DI LUNA 🌕
per stupirci, perderci nel grande mistero e ritrovarci.

Online alle 19.00
DM per info e iscrizioni
✨✨✨✨✨✨✨

Anche tu si sei sempre sentita “strana” o “diversa” perché attratta dalla spiritualità? Oggi abbiamo la nostra rivincita...
27/08/2025

Anche tu si sei sempre sentita “strana” o “diversa” perché attratta dalla spiritualità? Oggi abbiamo la nostra rivincita: lei si chiama Dr. Lisa Miller, psicologa dell’Università della Columbia e una delle voci più autorevoli nel mondo scientifico rispetto al misticismo.
I suoi studi rivelano che siamo tutti biologicamente programmati per essere spirituali, a livello neurologico (lo chiama “cervello risvegliato”) e che semplicemente molti di noi nel corso della vita non coltivano questa connessione, per scelta o induzione socio-culturale.
E inoltre, i suoi studi dimostrano anche che scegliere di coltivare questa innata predisposizione è più protetto dal rischio di cadere in dipendenze e soprattutto depressione. In particolare, le aree del cervello che vengono rinforzate dalla pratica spirituale sono proprio quelle che -da risonanza magnetica- risultano essere più deboli nei soggetti affetti da depressione, anche profonda.

Ti interessa approfondire? commenta SPIRITO se vuoi altri contenuti approfonditi su questo argomento e consigli pratici su come guardare la vita con occhi spirituali

Sapevi che esporti alla luce del sole per 10 minuti appena sveglia abbassa drasticamente il livello di stress?Ecco cosa ...
30/07/2025

Sapevi che esporti alla luce del sole per 10 minuti appena sveglia abbassa drasticamente il livello di stress?

Ecco cosa fa:
🌟riduce i picchi di cortisolo
🌟aiuta a regolare il ritmo circadiani
🌟supporta la produzione di melatonina durante la notte

E il bello è che non è necessario bere in giardino o un balcone, basta berti il tuo caffè davanti alla finestra!

Pensaci domani mattina…
☀️

29/07/2025

Fino a poco fa, piegare i panni era una di quelle cose che detestavo di più, tra i lavori di casa.Poi ho scoperto che vivere una vita più spirituale significa trovare la magia nelle cose di ogni giorno, anche quelle che sembrerebbero una perdita di tempo…

“Sei felice mamma?”E così ci ho pensato davvero…Tu cosa ne pensi?Ti leggo…
25/07/2025

“Sei felice mamma?”
E così ci ho pensato davvero…

Tu cosa ne pensi?
Ti leggo…

Jung le definiva “coincidenze significative”, la scienza le attribuisce ai “confirmation bias”. Secondo la prospettiva s...
11/07/2025

Jung le definiva “coincidenze significative”, la scienza le attribuisce ai “confirmation bias”. Secondo la prospettiva spirituale sono briciole che il nostro Sè superiore lascia per guidarci, ma anche messaggi delle nostre guide che ci fanno sapere che non siamo mai soli.
E tu cosa ne pensi?
Ti leggo…

Il giorno 7/7 (che oggi si arricchisce di un altro 7, dato dalla somma dell’anno 25) è un portale?Lo è L, nell’accezione...
07/07/2025

Il giorno 7/7 (che oggi si arricchisce di un altro 7, dato dalla somma dell’anno 25) è un portale?
Lo è L, nell’accezione di evento spirituale significativo, una preziosa occasione in più per connettersi con il proprio sé superiore.
È uno di quei giorni in cui il velo tra il mondo fisico e quello spirituale si assottiglia, offrendo un’intuizione più intensa e la possibilità di accedere più facilmente al ‘mondo invisibile’.

Numerologicamente, il numero 7 è associato alla spiritualità, all’intuizione e alla saggezza interiore, e la sua ripetizione il 7/7 amplifica queste energie. Questo giorno è spesso visto come un momento potente per la manifestazione, la definizione di intenzioni e l’allineamento con il percorso della propria anima.

Cosa fare oggi? Prestare attenzione, osservare segni e sincronicità, annotare sogni, meditare, sconnettere un po’ dagli stimoli esterni e sintonizzarsi un po’ più a lungo sulla voce interiore; fare un po’ di silenzio per ascoltare meglio…

Potresti scoprire che non hai poi tanto bisogno di validazioni esterne o di acquisire nuove informazioni e conoscenze, perché dentro di te hai già tutte le risposte che cerchi✨✨✨

Lo farai?
Ps. Il portale rimane aperto diversi giorni, quindi non hai scuse😄

#777

Sai cosa sono le ‘emozioni grandi’?Sono tutte quelle emozioni che hanno un impatto forte sul sistema nervoso e che se no...
20/02/2025

Sai cosa sono le ‘emozioni grandi’?
Sono tutte quelle emozioni che hanno un impatto forte sul sistema nervoso e che se non processiamo e aiutiamo a scorrere, rimangono bloccate nel corpo, causando tensioni, dolori, stanchezza, disfunzioni di vario genere.

Sicuramente sai che esistono diversi tipi di risposta a queste grandi emozioni; in questo post ti invito a riflettere su qual è la tua risposta più abituale e nei prossimi giorni ti guiderò in una serie di pratiche per imparare a aumentare la tua capacità di sostenere l’intensità e non lasciarti boccare dalle tue emozioni.

Ti leggo nei commenti 🌟

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when La donna lunare - Yoga e Risveglio Femminile posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to La donna lunare - Yoga e Risveglio Femminile:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram