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Associazione Energheia

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Associazione Energheia

Corsi,seminari e gruppi di. YOGA, YOGA BIMBi, PILATES,TAI CHI, REIKI,MEDITAZIONE, SCIAMANESIMO E MOLTO ALTRO
sedute individuali di.

REIKI ,COUNSELING,MASSAGGI (TANTRICI, CALIFORNIANI, ecc) ,OSTEOPATIA, MASSOTERAPIA, SHIATSU
consulenze di :
NATUROPATIA, FIORI DI BACH,ASTROLOGIA, FITOTERAPIA, REFLESSOLOGIA PLANTARE, NUMEROLOGIA ESOTERICA, COSTELLAZIONI FAMIGLIARI

25/09/2025

Buon pomeriggio amici di Energheia.....siamo pronte a ripartire con le serate di yoga nidra e campane tibetane! Se anche tu hai bisogno di un momento di ascolto profondo e connessione con la tua verità, se senti che la tua quotidianità non ti offre sufficiente tempo o il giusto modo per elaborare pensieri ed emozioni o semplicemente hai voglia di rilassarti e recuperare le energie....allora questo è il luogo adatto a te! Chiamaci subito e prenota, i posti sono limitati! In più tante belle novità quest'anno per rendere l'esperienza sempre più unica e soddisfacente! Non aspettare! Karen 3494279110 Roberta 3397857609

31/08/2025

Attesissimo ritorno dello yoga per bambini con la nostra bravissima Roberta! Sabato 13 alle 10.30 prova gratuita! Chiama subito i posti sono limitati! Roberta: 339.7857609

30/08/2025

Buongiorno a nome di tutto lo staff di Energheia. Siamo pronti a riprendere le nostre attività con tante novità tutte per voi. Quest'anno come già anticipato riprenderanno i corsi di yoga per bambini con Roberta🌸 e abbiamo una nuova e bravissima insegnante di pilates..Giorgia❣️Continuano i corsi di yoga con Silvia e karen. Eccovi dunque il planning di tutti i corsi settimanali....ma non finisce qui....a breve tutti i dettagli sulle attività e i seminari...vi aspettiamo con tutta la cura e la professionalità di sempre!

28/07/2025

🧘🏻‍♀️ YOGA NIDRA & CARTA MOTIVAZIONALE - Evento in natura🌳

🧡 CHE COS'È LO YOGA NIDRA?
La pratica di Yoga Nidra, è uno stato di coscienza tra la veglia ed il sonno che viene indotto da una meditazione guidata.
Il praticante è COMPLETAMENTE RILASSATO a terra, supportato da cuscini e coperte che rendono la posizione comoda, entra in una condizione di RILASSAMENTO PROFONDO e di connessione con Madre Terra.
All'inizio della pratica, ogni partecipante potrà pescare la sua CARTA MOTIVAZIONALE ✨
Il contenuto di quest'ultima, accompagnerà in modo personale, ogni partecipante, nel suo viaggio di rilassamento profondo.

🔮 CHE COSA SONO LE CARTE MOTIVAZIONALI?
Sono un tipo di mazzo di carte che contengono frasi, immagini o domande stimolanti per promuovere il pensiero positivo, la consapevolezza e la crescita personale.
💫 Sono uno spunto di riflessione individuale e ci ispirano all'azione verso il raggiungimento dei nostri obiettivi con consapevolezza ed introspezione.

👥 A CHI SI RIVOLGE?
•A chiunque abbia voglia di dedicarsi un momento di benessere, cura e riposo nella natura
•A chi voglia ricevere uno spunto di riflessione per la sua crescita personale.

📆QUANDO?
Mercoledì 6 Agosto ore 18.00
La durata dell'incontro è di un'ora e quindici

⭐ EVENTO AD OFFERTA LIBERA E CONSAPEVOLE

🌍DOVE?
Casalzuigno (VA)

📞CONTATTI:
Conferma la tua presenza a Silvia
+39 3518202828
silviavicchio22@gmail.com
👉 Seguimi sulla mia pagina Instagram _yogaconsilvia

Grazie🙏✨

14/07/2025

🧡 PERCORSO ESTATE
Yoga & Meditazione

✨ IN CHE COSA CONSISTE?
Seguendo questo percorso avrai la possibilità di:
• Partecipare a 4 incontri di Hatha yoga in gruppo o individualmente.
• Ricevere 3 meditazioni registrate che potrai seguire come e quando vorrai.

🧘🏻‍♀️ HATHA YOGA
Attraverso questa pratica potrai lasciare andare tensioni fisiche e mentali.
Movimenti dolci, morbidi e combinati con il respiro naturale ti permetteranno di vivere un profondo viaggio di introspezione ed ascolto.
Potrai scegliere se partecipare agli incontri di gruppo oppure individualmente.

⭐ MEDITAZIONI
Riceverai 3 meditazioni appartenenti a tradizioni diverse ma che sono tutte accomunate dallo stesso obiettivo.

• Le prime due incentrate sul riequilibrio energetico di MULADHARA CHAKRA.
Esso è il primo dei 7 Chakra, si trova alla base della colonna vertebrale, nella zona del Perineo e si contraddistingue per il colore rosso, è la sede da cui parte l'energia vitale che si diffonde nel corpo.
Simboleggia il nostro legame con la terra, la percezione del corpo fisico, la sicurezza (riferita anche al soddisfacimento dei bisogni primari), la fiducia e la capacità di affrontare gli ostacoli.
È legato agli istinti più primordiali.
❤️ Riequilibrare e prenderci cura di Muladhara Chakra s'ignifica raggiungere uno stato di benessere psico-fisico, realizzazione personale e sicurezza nel vivere la vita.

• La terza meditazione è invece una pratica Taoista, incentrata sul DANTIAN INFERIORE.
Esso, insieme al Dantian Medio e Superiore, rappresenta un importante luogo di accumulo e conservazione dell'energia vitale.
Si trova tre dita sotto l'ombelico, in profondità.
È il luogo dell'affernazione del sè, la sede dell'energia originaria, è legato alla soddisfazione dei bisogni di sopravvivenza.
💫Imparare a riconoscere, gestire e canalizzare l'energia vitale che scorre nel Dantian inferiore ci permette di partire dalla base per rimuovere i blocchi di energia stagnante.
Ci dona un miglior benessere mentale e fisico, crescita spirituale e longevità.

👥 A CHI È RIVOLTO?
Questa proposta è rivolta a chi segue il corso settimanale di yoga oppure a chi ha voglia di sperimentare per la prima volta questa esperienza combinata con la meditazione.
Il percorso può anche essere regalato come "buono regalo" ad un' altra persona.

📆 QUANDO
È possibile richiedere di seguire il percorso dal 1° Giugno al 31 Agosto 2025

🌍 DOVE
Associazione Energheia
Via Valcuvia 21, Cittiglio (VA)

💵 CONTRIBUTO
• €65 Meditazioni+ incontri di yoga di gruppo
• €75 Meditazioni+ incontri di yoga individuali

📞CONTATTI
+39 3518202828
silviavicchio22@gmail.com

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Grazie🙏🏼✨

17/06/2025

Sapevate che in Energheia abbiamo anche un BRAVISSIMO osteopata? Riceve su appuntamento: Luca 346.5214281

07/06/2025

Om chanting mercoledì 11 giugno ore 20.30. Per informazioni e prenotazioni contattare Ilaria: 347.5718734

05/06/2025

Nuovo appuntamento con le costellazioni familiari ❣️ Per informazioni e prenotazioni contattare Michela:333.5488013 mail: percorsifelici@gmail.com

03/06/2025

Date le tante richieste proponiamo un nuovo incontro di yoga e campane tibetane. Giovedì 12 giugno ore 20.30 vieni a fare l'esperienza rigenerante di una sessione di rilassamento profondo con yoga nidra accompagnato dalla magica vibrazione delle campane tibetane. Per informazioni e prenotazioni contattare: Karen 349.4279110 e Roberta 339.7857609

23/05/2025

🧘🏻‍♀️ESPERIENZA DI YOGA NIDRA -
Incontra il tuo ANIMALE GUIDA✨

⭐ COSA FAREMO?
Ci immergeremo in un'esperienza di rilassamento profondo in cui avremo la possibilità di incontrare il nostro Animale guida.
La pratica di Yoga Nidra, chiamata anche sonno yogico, è uno stato di coscienza tra la veglia ed il sonno che viene indotto da una meditazione guidata.
Il praticante è COMPLETAMENTE RILASSATO a terra, supportato da cuscini e coperte che rendono la posizione estremamente comoda e facile da mantenere a lungo.
Attraverso delle indicazioni verbali, diventa sempre più consapevole del mondo interiore fino a raggiungere una condizione di rilassamento profondo.

🦊 CHI È L' ANIMALE GUIDA?
Durante le fasi di rilassamento profondo, avremo la possibilità di incontrare il nostro Animale guida.
Gli Animali guida sono degli archetipi universali che rappresentano le caratteristiche (poteri e qualità) di una determinata specie animale.
Per noi, raffigurano una sorta di specchio interiore e conoscere il nostro Animale guida ci può aiutare a comprendere meglio alcuni aspetti della nostra personalità; esso ci accompagna nella vita aiutandoci a individuare qualità e talenti che possiamo coltivare e potenziare.
Si presenta sotto forma di energie che ci donano anche sostegno nei momenti di difficoltà, proteggendoci.
Conoscere il proprio Animale guida e le peculiarità associate ad esso può essere un vero e proprio strumento evolutivo.

👥 A CHI SI RIVOLGE?
A chiunque abbia voglia di dedicarsi un momento di benessere e profondo abbandono delle tensioni quotidiane, vivendo un vero e proprio viaggio di scoperta.

📅 QUANDO?
Venerdì 30 Maggio
Possibilità di scelta dell'orario tra:
• Ore 16.00
• Ore 19.00
La durata è di circa un'ora e trenta in cui è compresa la parte pratica ed una spiegazione teorica.

🌍 DOVE?
Associazione ENERGHEIA Via Valcuvia 21, Cittiglio (VA)

💵 CONTRIBUTO:
• € 22

📞 Confermare la propria presenza a Silvia
+39 3518202828
silviavicchio22@gmail.com
👉 Seguimi sulla mia pagina Instagram _yogaconsilvia

Grazie🙏✨

20/05/2025

Viviamo in un mondo che corre e per rimanere al passo dobbiamo correre sempre anche noi....ma quante volte hai sentito invece il bisogno di fermarti...di non dover per forza fare qualcosa....quante volte il tuo corpo ti ha segnalato la necessità di avere un pó di ristoro e tornare ad avere la giusta energia! Questa è la tua serata allora! Una pausa da tutto e da tutti, ad eccezione di te stesso! Yoga nidra (o "sonno yogico" ) è una pratica di rilassamento guidato che conduce ad uno stato di profondo rilassamento, simile al sonno, ma con la mente vigile! La pratica sarà accompagnata dalla magica vibrazione delle campane tibetane che renderanno ancora più intenso ed efficace lo stato di rilassamento andando ad agire sul rilascio delle tensioni fisiche ed emotive ,sul bilanciamento energetico (chakra) e sulla regolazione del sistema nervoso; otterrai quindi uno stato di maggiore presenza e consapevolezza e uno stato mentale di calma . Per maggiori informazioni e prenotazioni contatta: Karen 349.4279110 e Roberta 339.7857609

09/05/2025

Venerdì 23 maggio tornano le Costellazioni Familiari con Michela! Se anche tu senti di avere dinamiche familiari che hai assorbito dentro di te e che ti condizionano il tuo modo di approcciare alla vita non permettendoti di essere pienamente felice ed appagata/o o di vivere serenamente le tue relazioni, non puoi perderti questa serata! Prenota la tua partecipazione contattando Michela: 333.5488013 Anche whatsapp ! Non aspettare...i posti sono limitati!

Indirizzo

Via Valcuvia 21
Cittiglio

Telefono

+393496016660

Sito Web

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