Yoga.SpaziOlistico Silvia Grieco ॐ Riflessologia Plantare

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Corsi Yoga:Hatha,Vinyasa,Tecniche Kundalini >Yoga Gravidanza e PostParto >Madhya Yoga (metodo x persone
con: autismi,sindr.Down,disprassie,lesioni,iperattività e che vivono traumi

Trattamenti di Riflessologia Plantare, Reiki e massaggi olistici ✓Yoga Pratica aperta a tutti di Hatha Yoga,che incontra elementi di Vinyasa Flow, Kundalini e Chakra Yoga.[Specializzazioni:]- Madhya Yoga (per bisogni speciali e disabilità medio/gravi)- Yoga in Gravidanza e Post-Parto- Yoga per la Terza età✓SpaziOlistico- Riflessologia Plantare- Reiki - Massaggi (Decontratturante, Sportivo e Olistico)- Aroma e Cristalloterapia- Rimedi naturali e Fiori di Bach{Consulenze Online} Vi Aspetto per Sperimentare questestpende discipline volte al benessere fisico, mentale e spirituale, un'avventura per Crescere Insieme....Grazie a tutte le Anime che ho incontrato sulla mia Strada, a quelle presenti e a quelle che incontrerò, per tutta la Ricchezza che avete portato alla mia Anima e che porterete!NamasteSilvia

08/10/2025

🤸🏾‍♀️FeetUp Yoga🧘🏾‍♀️
cos’è e perché fa bene

Il FeetUp è uno strumento innovativo che permette di praticare yoga in sicurezza, sostenendo il corpo e riducendo lo sforzo su collo e schiena. È molto amato da chi vuole avvicinarsi alle inversioni (come la verticale sulla testa) ma senza rischi, rendendole accessibili anche ai principianti.

🔹 Benefici principali:

Inversioni sicure → migliora la circolazione e l’ossigenazione del cervello senza comprimere il collo.

Forza & stabilità → rinforza core, spalle e braccia in maniera progressiva.

Flessibilità → supporta stretching e aperture senza sovraccaricare le articolazioni.

Rilassamento → aiuta a scaricare tensioni e favorisce calma mentale.

Adatto a tutti → principianti, yogi avanzati, sportivi o chi vuole alleviare stress e dolori posturali.

🌿 Perché provarlo?

Con FeetUp puoi esplorare nuove posizioni, migliorare l’equilibrio e riscoprire il piacere del movimento in totale sicurezza e divertimento.

05/10/2025

Primo appuntamento del mese con il 1° incontro di lettura della Bhagavad Gita.

Uno delle opere più importanti per lo Yoga,
un libro per tutti, che accompagna nella propria Crescita personale, nell'evoluzione dell'essere Umano.

Una Storia che parla di guerra e insegna la Pace
🙏🏾✨

Oggi più che mai importante!

Incontro libero aperto a tutti, ad offerta libera interamente devoluta.

Gradita conferma di partecipazione.
Namaste🙏🏾✨

30/09/2025

✨
È una serata speciale, che ogni mese ci tengo a proporre, come possibilità di purificare e riequilibrare corpo, mente e Cuore....con suoni, vibrazioni, mantra e silenzi.

Ma soprattutto perché, oltre ai benefici del , è uno spazio-tempo sospeso e condiviso, in cui ci si ferma, ci siede in cerchio, e ci si ascolta...non ci sono condivisioni più o meno importanti...ci sono pensieri e parole liberatori e ispiranti che aiutano noi stessi e il cerchio che li riceve.

È uno spazio dove si coltiva Pace e Armonia.

In questo mondo che ci isola.. è uno spazio che ci riporta al calore umano...uno spazio che accoglie e che abbraccia.

Grazie alle Anime che ieri sera hanno partecipato alla serata 🙏🏾✨

Prossimo appuntamento:
LUNEDI 20 OTTOBRE ore 21:15

29/09/2025

Serata di Bagno Sonoro...✨

26/09/2025

Flow and change your view...🙃🥰

25/09/2025

Ricomincia l'anno con

23/09/2025

Anno 2025-2026..credo che sarà un anno meraviglioso pieno di Bellezza e Novità ✨✨✨

🐝Come una famiglia di Api che impollinano🪷..noi vogliamo impollinare di Bellezza, Benessere, Pace, Consapevolezza, Luce e Amore tutto intorno ✨
..e per questo vi aspettiamo per creare e condividere tutto questo insieme 💞

Per le novità vi aggiorno via via con gli appuntamenti e le date precise 😍🥰 💓💓💓

Parti da qui...impollina...condividendo il post se puoi, e unisciti alle nostre pratiche!

Con gratitudine 🙏🏾❤️
Silvia

19/09/2025

🍂 YOGA WALK – Equinozio d’Autunno 🍂
Unisciti a noi per celebrare il passaggio alla nuova stagione con una passeggiata consapevole nella natura e semplici pratiche di yoga.

🗓 Data: Equinozio d’Autunno
⏰ Ore: 10:00
📍 Dove: lungo un sentiero di campagna immerso nei colori autunnali

✨ Porta con te scarpe comode, un tappetino leggero e il desiderio di rallentare, respirare e riconnetterti con la terra.

Un momento per rigenerarsi, lasciar andare l’estate e accogliere l’autunno con equilibrio e armonia. 🍁🧘‍♀️

18/09/2025

...sembra un ritratto di altri tempi...tempi di cerchi di persone intorno al fuoco... Tempi di condivisione... Tempi di ascolto...di Natura....
Tempi di tribù 💖

23/02/2025

*Filosofia Yoga e Mantra* 23.02.2025

Il è una formula sonora che fa da veicolo tra l'essere umano e il Divino....Divino inteso come tutto l'Universo che ci circonda.

"Quando la vibrazione stessa del suono riproduce l'essenza di ciò a cui si riferisce, appartiene a un linguaggio sacro". (M. Eliade)

Grazie a chi c'è stato, con la sua energia ed entusiasmo condivisi...lasciandosi abbracciare dalle sacre sillabe dei Mantra e unendosi all'unisono nella Vibrazione dell'OM 🕉️ il suono primordiale ✨

Om Shanti Shanti Shanti 🙏🏾💖

❣️

Indirizzo

Empoli
50053

Sito Web

https://yogaspaziolistico--riflessologia-plantare-silvia-grieco.yolasite.com/

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