Yoga per coltivare l'ascolto

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Yoga per coltivare l'ascolto

Qui puoi trovare frasi, video e articoli sulla pratica yogica e meditativa

09/10/2020

Se a qualche yogi suonassero familiari queste parole, sappiate che a me hanno fatto lo stesso effetto 🍂🍂🍂

23/05/2020

https://m.youtube.com/watch?v=2wbuCSPBb7Q&t=26s

Ciao a tutti, in questi video spiego come è dove portare l'attenzione quando si pratica questa posa. Mi raccomando, ascoltate le varie sensazioni del corpo, ...

13/05/2020

Non preoccuparti... Anche se non ci rivedremo più, saremo uniti dall'abisso. Perciò non preoccuparti😁 - Made in Abyss

10/05/2020

Nuova copertina, non riesco a taggarti, ma grazie Enri💪

02/05/2020

Ciao a tutti😎 questa è sia una sequenza di preparazione alle pose di Yoga, sia una pratica completa per chi ha 10 minuti al giorno da dedicarsi. Condividete per aiutare a conoscere questo progetto 🤗

Sequenza del sole, surya namaskara, sun salutation. In questo video mostro una sequenza di posizioni da praticare come preparazione generale alle posture yog...

27/04/2020

Chi ha un perché per vivere può sopportare quasi ogni come 🐢 -Nietzsche

18/04/2020

Nuovo progetto🐢 spero possa essere utile😁 Iscrivetevi per supportare il canale🎬

Nel video mostro degli esercizi per sciogliere le principali articolazioni del corpo partendo dalle caviglie fino ad arrivare al collo. Fonti: A P M B- Swami...

16/04/2020

Posizione della locusta🦗 (variazione per sviluppare forza negli deltoidi e flessibilità nei pettorali)

02/04/2020

Il primo passo 👁️🐚

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