Dott.ssa Elisabetta Giopp

Casa
Italia
Feltre
Dott.ssa Elisabetta Giopp

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Elisabetta Giopp, Psicologo, Feltre.

20/11/2025

Anche i più piccoli possono percepire un inizio e un arrivo. Nel Modulo 2 del Coping Power al nido impariamo insieme a costruire un percorso, a riconoscere la partenza, a celebrare l’arrivo.

Questo semplice concetto aiuta i bambini a orientarsi nel tempo, a sviluppare autonomia e a rendere significative anche le attività quotidiane.

Aiuta a comprendere che le emozioni si possono modulare, attraverso la messa in atto di attività, con l’utilizzo di strategie interne o con lo scorrere del tempo. Anche le emozioni più intense, hanno un inizio e una fine.

12/11/2025

Ti è mai successo di dire una cosa e farne un’altra… e poi sentirti “strano”?

Quella sensazione si chiama dissonanza cognitiva.

È il modo in cui la mente ci segnala che qualcosa non torna tra ciò che crediamo e ciò che facciamo.
Non serve colpevolizzarsi: la dissonanza è una bussola, non un errore.

Ci invita a riallineare pensieri, emozioni e azioni.
Ascoltarla può essere il primo passo verso l’autenticità.

05/11/2025

Confronto, riflessione e strumenti educativi: in tre giornate di formazione, abbiamo esplorato insieme il Coping Power!

Dietro ogni comportamento c’è un’emozione che chiede ascolto
Il Coping Power ci guida a riconoscerla, accoglierla e trasformarla in crescita.

29/10/2025

Il lutto perinatale è una ferita silenziosa, spesso non riconosciuta dalla società.

Ma ogni perdita conta. Ogni legame ha un posto nel cuore.
Non esiste un tempo “giusto” per elaborare, né parole perfette per descrivere. Esiste solo la possibilità di dare dignità a ciò che è stato, anche se per poco.

Il 15 ottobre cade la Giornata del Lutto Perinatale, ogni giorno è il 15 ottobre, ogni giorno se ne può parlare.

22/10/2025

Per un bambino piccolo, corpo e casa sono radici.

Sono il punto da cui parte il senso di identità, autonomia e fiducia nel mondo.
Quando un bambino si orienta nel proprio corpo e nel proprio spazio, comincia a costruire una mappa interna di sicurezza, controllo e possibilità.

Il corpo è la prima casa. La casa è il primo mondo.

15/10/2025

Non aspettare di sentirti "a posto" per iniziare a volerti bene. Inizia a volerti bene per sentirti, piano piano, più a posto.

Non confondere autostima con arroganza.

Chi ha autostima non pensa di essere meglio degli altri, pensa di avere lo stesso diritto degli altri di esistere, sbagliare, cambiare.

L’autostima è un processo, non una condizione.
Può crescere, indebolirsi, evolversi.

Non la “raggiungi”, la coltivi.

E spesso non si tratta di imparare qualcosa di nuovo, ma di disimparare tutte le volte in cui ti hanno fatto credere di non essere abbastanza.

08/10/2025

Il malessere non sempre urla. A volte indossa una felpa larga, risponde “tutto ok” e continua a fare battute per alleggerire l’aria. Ma dentro, lotta per respirare.
stefano, nel suo saggio “Adolescenti interrotti”, invita gli adulti a non sottovalutare il malessere giovanile, a evitare che resti invisibile.

L’adolescenza “interrotta” è quella in cui la possibilità di crescere in salute mentale è ostacolata da segnali ignorati o da mancanza di supporto.
Il richiamo è all’azione: prevenire, intervenire, cambiare alcune pratiche familiari, educative e sociali.

Se sei un giovane che sta attraversando un momento difficile, non sei sol*.

24/09/2025

Il Coping Power è un programma che prevede tecniche e metodologie a matrice cognitivo comportamentale. Parte dall’idea che non è mai troppo presto per investire sulle competenze regolatorie. Il bambino non deve essere semplicemente guidato dall’esterno e abituato ad ubbidire con un sistema di premi e punizioni.

L’accompagnamento ad una buona regolazione delle emozioni e allo sviluppo di un buon livello di empatia nei bambini piccoli, è fondamentale per lo sviluppo di identità e competenze future.

16/09/2025

Quando perdiamo qualcuno, cerchiamo un posto dove tenere viva la sua presenza. Oggi, quel posto può essere anche una bacheca Instagram, un post commemorativo, una storia salvata.

Non è esibizionismo: spesso è bisogno di condivisione, di comunità, di elaborazione. Parlare della morte sui social non è strano: è un tentativo umano di dare forma al dolore in un mondo sempre più digitale.

Ma c’è differenza tra elaborazione del lutto, spettacolizzazione e allontanamento da temi che ci fanno paura come la morte e il morire.

Non si tratta di biasimare chi sceglie di esporsi – ognuno affronta la sofferenza a modo proprio – ma di interrogarci come spettatori e come creatori di contenuti.

Perché guardiamo? Perché mettiamo like? Perché condividiamo?

Forse la vera questione non è tanto ciò che viene pubblicato, ma il modo in cui noi stessi, come comunità digitale, reagiamo e consumiamo quel dolore.

10/09/2025

In questi anni ho dedicato del tempo a studiare e applicare il "Coping Power", in italiano traducibile con "Capacità di adattamento".

Che cos'è?

Pensato per bambini dai 2 ai 14 anni si basa su:

✅ Tecniche di autoregolazione emotiva
✅ Problem solving
✅ Miglioramento delle abilità sociali
✅ Coinvolgimento attivo dei genitori

I bambini imparano a:
🔹 Riconoscere le emozioni
🔹 Fermarsi prima di agire
🔹 Comunicare in modo efficace
🔹 Trovare soluzioni ai conflitti

I genitori vengono guidati a:
🔹 Gestire i comportamenti difficili
🔹 Rinforzare positivamente
🔹 Comunicare meglio con i figli

Quindi: un aiuto concreto per migliorare il clima familiare e scolastico!

03/09/2025

Il lutto è un'esperienza dolorosa che, purtroppo, non risparmia nessuno, nemmeno i bambini.

Quando un bambino perde una persona cara, può essere difficile capire come supportarlo. Le loro emozioni possono variare da tristezza e confusione a rabbia e paura.

Un bambino in lutto non cerca risposte perfette, ma un accompagnamento, un ascolto e una base sicura a cui fare riferimento.

20/08/2025

“Demenza Digitale” di Manfred Spitzer è un libro che fa riflettere (e discutere):

secondo il celebre neuroscienziato, l’uso eccessivo di media digitali compromette le funzioni cognitive più profonde, soprattutto nei giovani.

Più tempo sugli schermi = meno memoria, meno attenzione, meno empatia.

Le scuole? Spesso accelerano il problema, adottando la tecnologia troppo presto e male.
La politica? Interessata solo a introiti economici.
Le famiglie? Spesso inconsapevoli dei danni che l'uso smodato della tecnologia può causare nei figli.

Indirizzo

Feltre

Sito Web

http://www.elisabettagiopp.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Elisabetta Giopp pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.