Clara Yoga Ferrara

Clara Yoga Ferrara Clara insegnante di Metodo Yoga a Ferrara presso la Palestra Ginnastica Ferrara

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07/05/2024

๐Ÿ˜„๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿ˜„รˆ stato veramente emozionante festeggiare la giornata mondiale dello Yoga della Risata con tante persone di Happiness for future...Grazie di cuore a Lucaccioni e a Ficara!

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23/04/2024

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Direzione > Salute: Da maggio a Settembre, una serie di appuntamenti teorici e pratici, dei veri e propri โ€œpercorsi di avvicinamentoโ€ alla salute e al benessere psicofisico tramite attivitร  motoria e incontri con professionisti che trasmettano la โ€œcultura della salute e del benessereโ€ a 360ยฐ

๐Ÿ“Œ Giornata di presentazione aperta a tutti domenica 19 maggio, presso Villa Smeraldi a S.Marino di Bentivoglio, via San Marina 35.
๐ŸŸก ore 9,30 Incontro con Istituzioni e presentazione del progetto e dei corsi di attivitร  fisica a cura degli Istruttori BenMiVoglio
๐ŸŸ  ore 10,00 Presentazione e pratica di Meditazione tradizionale tibetana con maestro Lama Alak Rinpoche.
๐ŸŸข ore 11,30 Presentazione del percorso mindfulness Con Dott.ssa Benedetta Balboni di B-Yourself
โœ… programma completo > http://www.benmivoglio.it/direzionesalute/
info E ISCRIZIONI > [email protected]
whattsapp > 328 7376751
PROGRAMMA COMPLETO http://www.benmivoglio.it/direzionesalute/

Un programma realizzato con Museo della Civiltร  Contadina Bentivoglio con il contributo di Emil Banca Credito Cooperativo e con il Patrocinio di Comune di Bentivoglio Unione Reno Galliera Cittร  metropolitana di Bologna AICS Bologna

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14/12/2023

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21/11/2023
๐Ÿ•‰๏ธโœจSono grata e felice di aver potuto partecipare a questa fantastica giornata!๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ
02/11/2023

๐Ÿ•‰๏ธโœจSono grata e felice di aver potuto partecipare a questa fantastica giornata!๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ

"Se hai voglia di sentirti finalmente carico di energia positiva, anche da trasmettere a chi ti sta vicino, รจ giunta lโ€™o...
02/09/2023

"Se hai voglia di sentirti finalmente carico di energia positiva, anche da trasmettere a chi ti sta vicino, รจ giunta lโ€™ora di prenderti il tempo settimanale per provare a seguire il Metodo Yoga: โœ”๏ธper far si che calma, equilibrio e il sorriso siano le tue qualitร ;
โœ”๏ธ per sentire il tuo corpo finalmente piรน flessibile ed agile;
โœ”๏ธper trovare quello stile di vita che stavi cercando;
๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธPuoi decidere di condividere questa pratica con il partner o anche con i tuoi figli: se sono in etร  adolescenziale questa รจ probabilmente lโ€™attivitร  che cercavi per entrare in sintonia!
๐ŸชทIo sono Clara, pratico yoga da 40 anni e insegno il Metodo Yoga (come da indicazioni del settore Aequilibrium della FGI) presso la Palestra Ginnastica Ferrara A.s.d. in piazzale Atleti Azzurri dโ€™Italia 4a (Palagym โ€œOrlando Polmonariโ€). Svolgo i miei corsi sia la mattina che la sera!

Per avere informazioni dirette puoi chiamarmi, il mio numero di cellulare รจ 348 31 95 509, oppure scrivermi una email: [email protected]. Altre informazioni su di me e su i miei corsi le trovi sul mio sito : clarayogaferrara.it

Orario settimanale:
LUNEDIโ€™ E GIOVEDIโ€™ DALLE 09.20 ALLE 10.20
MARTEDIโ€™ E VENERDIโ€™ DALLE 19.05 ALLE 20.30

โœจโœจTante risate e tanta energia!๐Ÿคฃ Eccoci pronti per questa grande missione... Grazie di ๐Ÿ’— a Lara Lucaccioni , a Matteo Fi...
30/07/2023

โœจโœจTante risate e tanta energia!๐Ÿคฃ Eccoci pronti per questa grande missione... Grazie di ๐Ÿ’— a Lara Lucaccioni , a Matteo Ficara e alla stupenda Beatrice!โœจ๐Ÿ™

Quanta meraviglia!!!
Che energia, questo Teacher Training, uno degli percorsi piรน straordonari che conosco per far emergere potere personale e metterlo a servizio dello Yoga della Risata, una disciplina di benessere, salute e felicitร , che genera impatto positivo in ogni contesto sociale.

รˆ stato Magico, come lo sa essere un incontro di anime che si danno appuntamento per la propria evoluzione.

Quante sincronicitร , quanta armonia, quante connessioni. Quante risate!!!

Sono piena di carica e gratitudine per questa esperienza di estrema bellezza!

Un grazie dal cuore alle 10 anime che hanno scelto di diventare Teacher e andare in profonditร  in tutto il mondo gioioso dello Yoga della risata. Ne vedremmo delle belle!!
Ed ora, via a condividere gioia e risata nel mondo, ognuno dove lo condurrร  lo spirito interiore della risata๐Ÿ˜

Un grazie speciale a Matteo Ficara e Beba, ormai parte integrante e di estremo contributo di questa formazione, che รจ in assoluto la mia dimensione.
๐Ÿ’“

E un grazie dal profondo al nostro dottor Madan Kataria che ha messo in circolo tutta questa meraviglia e di cui condividiamo pienamente la missione.

Siamo felicissimi di annunciare il lancio del sito Web NYTH - Hub di riferimento dello yoga ormonale. Hai giร  visitato i...
12/02/2023

Siamo felicissimi di annunciare il lancio del sito Web NYTH - Hub di riferimento dello yoga ormonale. Hai giร  visitato il sito? Se sei un insegnante e ancora non hai dato un'occhiata, visita ora il sito Web. Scopri perchรฉ รจ importante far parte di questa rete di insegnanti che praticano e insegnano lo yoga ormonale.

(1) Unisciti ad altri insegnanti e adegua con loro la pratica della sequenza per garantire omogeneitร  alla diffusione del metodo Dinah Rodrigues.
(2) Ottieni uno spazio per promuovere il tuo lavoro ed essere trovato dai praticanti della tua regione.
(3) Unisciti a una community per restare sempre aggiornato sui progressi, lo studio e la ricerca che riguardano lo yoga ormonale.

Unisciti al NYTH oggi!
๐Ÿ https://nucleoyogaterapiahormonal.com.br/en

๐ŸŒธ๐ŸOgni opera creativa, se condivisa con gli altri, regala una gioia enorme a chi lโ€™ha realizzata. E quando รจ il risultat...
05/02/2023

๐ŸŒธ๐ŸOgni opera creativa, se condivisa con gli altri, regala una gioia enorme a chi lโ€™ha realizzata. E quando รจ il risultato di un lavoro collettivo, la creazione genera ancora piรน soddisfazione.
รˆ con questi presupposti che annunciamo il lancio del sito Web dell'hub di riferimento dello yoga ormonale con metodo Dinah Rodrigues.
Questo รจ il frutto di un anno di dibattiti, conversazioni, ricerca, condivisione e feedback con decine di altri insegnanti partner. Il sito Web ufficiale รจ un'opportunitร  per preservare lโ€™immenso tesoro che rappresenta il metodo creato dalla nostra Maestra Dinah.
Il nostro obiettivo รจ, proprio come le api operaie, aiutare a diffondere e proteggere la pratica, nonchรฉ formare una comunitร  di insegnanti che vogliono migliorare, approfondire la ricerca e discuterne, oltre a proporre la tecnica a centinaia e centinaia di persone senza attraversare mari e monti per interagire. Insegnanti, unitevi a noi e partecipate.

29/01/2023

๐ŸŒธ๐Ÿ
La bellezza di un'ape che bacia un fiore puรฒ essere unica. Ma รจ nel lavoro collettivo di protezione dell'alveare che emerge una forza incredibile.

Anche lo yoga ormonale secondo Dinah Rodrigues รจ un tesoro che merita di essere protetto. A breve, altre novitร ...









โœจโœจMartedรฌ 1 Novembre Un'Oasi di Salute - Incontri e Attivitร  all'insegna del BenessereSi comincia la giornata con cammin...
29/10/2022

โœจโœจMartedรฌ 1 Novembre Un'Oasi di Salute - Incontri e Attivitร  all'insegna del Benessere

Si comincia la giornata con camminata: partenza da e arrivo all' , attraverso il
Ritrovo ore 8.50 in Piazza Carlo Alberto Pizzardi, davanti al Centro Sociale Il Mulino --> https://goo.gl/maps/nqpuTD9mLCtCqEwR6
๐Ÿšถโ€โ™€๏ธSi parte alle 9 puntuali! Lunghezza percorso circa 4 km, indossare scarpe molto comode, si cammina su erba, sterrato, argine.๐Ÿšถ

Una volta arrivati all'Oasi, dopo un piccolo ristoro, e i saluti e presentazioni Istituzionali con Erika Ferranti e Francesco Cacciato del Comune di Bentivoglio , insieme a Benmivoglio e Societร  Cooperativa Sociale Arcobaleno avrete tante alternative:

๐ŸŽŽ๐Ÿ‘˜Praticare e provare la piรน antica disciplina cinese con il Maestro Marco Arsani , il Tai Chi Chuan alle ore 11
๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ๐Ÿง˜๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธPraticare una sessione di Pranayama (Yoga del Respiro)con l'insegnante Clara Antini La Valle - alle ore 11.45 - Ricordarsi di portare il Tappetino o un telo personale!
๐Ÿ“ธ๐ŸฆฉInoltrarsi nella bellissima Oasi accompagnati dal gruppo di super fotografi di Bentivoglio e dintorni Bentivoglio Natura e Arte

๐Ÿฅ—A seguire...PRANZO DELLA SALUTE a euro 20 a cura del Ristorante dell'Oasi : prenotazione obbligatoria!!!
๐Ÿ“ฑTel o whattsapp al 3287376751 - ๐Ÿ“จmail a [email protected]

Si ringrazia Emil Banca Credito Cooperativo per il sostegno
Si ringrazia Baule Volante per i prodotti bio offerti
Si ringrazia G7 gelati per i dessert offerti

16/09/2022

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ ๐€๐ƒ ๐Ž๐“๐“๐Ž๐๐‘๐„ ๐๐€๐‘๐“๐„ ๐‹๐Ž ๐˜๐Ž๐†๐€ ๐‚๐Ž๐ ๐‚๐‹๐€๐‘๐€ ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

Una delle nostre attivitร  istituzionali dedicate al vostro relax รจ il METODO YOGA โ˜€๏ธ.

La pratica della ginnastica attraverso il metodo Yoga agisce su ogni aspetto dellโ€™individuo di tutte le etร  portando benefici a livello fisico (tonifica il corpo ed elimina lo stress), mentale (tranquillizza e migliora la concentrazione), emozionale (aumenta la coscienza di noi stessi, amplifica la calma) ๐Ÿ’›.

Il corso con Clara partirร  ad ottobre il lunedรฌ e giovedรฌ dalle 9.20 alle 10.20 ed il martedรฌ e venerdรฌ dalle 19.10 alle 20.0 โฐ.

Volete altre info?

Cliccate qui: https://www.pgf-fe.com/metodo-yoga/ โฌ…๏ธ.

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๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ.... รจ ora di pensare al nostro benessere!!!
16/09/2021

๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ.... รจ ora di pensare al nostro benessere!!!

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ ๐™ˆ๐™€๐™๐™Š๐˜ฟ๐™Š ๐™”๐™Š๐™‚๐˜ผ ๐˜ผ๐™‡ ๐™‹๐˜ผ๐™‡๐˜ผ๐™‚๐™”๐™ˆ ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ La pratica della ginnastica attraverso il metodo Yoga agisce su ogni aspetto dellโ€™individuo di tutte le etร  portando benefici a livello fisico (tonifica il corpo ed elimina lo stress), mentale (tranquillizza e migliora la concentrazione), emozionale (aumenta la coscienza di noi stessi, amplifica la calma).

โณ La nostra Clara vi aspetta per farvi provare questa attivitร  millenaria.

โ“ Quando?
๐Ÿง ๐’๐œ๐จ๐ฉ๐ซ๐ข๐ญ๐ž๐ฅ๐จ ๐ช๐ฎ๐ข: https://www.pgf-fe.com/metodo-yoga/


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Benmivoglio ๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ... Io vi aspetto sabato 11 settembre alle ore 9:00 presso l' Oasi la Rizza di Bentivoglio con " Il Ri...
01/09/2021

Benmivoglio ๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ... Io vi aspetto sabato 11 settembre alle ore 9:00 presso l' Oasi la Rizza di Bentivoglio con " Il Risveglio del Respiro" una pratica yoga per attivare l' energia ( Pranayama) . Contributo richiesto โ‚ฌ 10. Prenotazione obbligatoria a [email protected] entro venerdรฌ 10/09 entro le 19:00.

Un viaggio tra l'Appennino e la pianura passando per la cittร  di Bologna. Trova l'evento piรน vicino a te!

๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ...riprendiamo dal 6 di settembre
30/08/2021

๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ...riprendiamo dal 6 di settembre

20/06/2021

๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿ•‰๏ธper tutti quelli che lo desiderano e mi scrivono su WhatsApp al 3483195509 invierรฒ Il PDF del protocollo della Giornata Internazionale dello Yoga. Buona pratica a tutti!!๐Ÿ™๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธโœจ

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06/06/2021

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13/05/2021

TANTISSIMA VOGLIA DI CONDIVIDERE!!!

๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ๐Ÿ•‰๏ธ....riprendiamo??
24/04/2021

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Indirizzo

Piazzale Atleti Azzurri D'Italia 4/A
Ferrara
44123

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