18/01/2026
Quando mi alleno con il Gyrotonic sto davvero bene mi dicono …
E io li guardo sempre con felicità perché anche io sento quelle stesse cose sul mio corpo… mi sento rigenerata sento che ho mosso ogni muscolo , allungato , attivato , tonificato , qualcosa che va oltre la banalità … e ottieni risultati fisici senza però pensare che stai facendo quegli esercizi per ottenere cose estetiche … io mi godo l ora ogni esercizio e poi ad un tratto mi guardo allo specchio e penso : noi ma questo muscolo nn lo avevo , che bello , o mi sento dire : Brigitta sei dimagrita , Brigitta sembri più alta ! I pantaloni stanno meglio e mi sento un corpo attivo , presente !
