15/09/2024
L'estate è finita, l'abbronzatura sta piano piano andando via e il suono della campanella è vicino: la scuola sta per iniziare!
Il nuovo anno scolastico è in arrivo e la lista degli acquisti scolastici inizia ad allungarsi.
📝 Nella lista delle cose da comprare prima dell’inizio della scuola devi assolutamente aggiungere gli integratori per la concentrazione e per lo studio: dopo le vacanze, rimettersi sui libri può essere più difficile del previsto, ma con i giusti alleati è possibile ritrovare la carica e la concentrazione necessari per raggiungere tutti i propri obiettivi!
😥 Problemi di concentrazione nello studio, quali sono le cause?
Quando si rientra a scuola, specialmente durante le prime settimane, è possibile avere dei problemi di concentrazione.
Seguire le prime lezioni universitarie, preparare i primi esami, o fare i primi compiti, dopo le vacanze, può essere davvero impegnativo per il nostro cervello.
✍🏻I problemi di concentrazione nello studio possono essere dovuti a:
📚 Ansia e stress per il nuovo anno scolastico
📚 Stanchezza mentale provocata da stimoli eccessivi, dai nuovi orari e dalla routine
📚 Distrazioni eccessive
📚 Carico mentale
📚 Mancanza di riposo
📖 Gli integratori per lo studio sono utili?
In tanti si chiedono se gli integratori per lo studio siano davvero utili, o se abbiano solo un effetto placebo. Questi prodotti, se utilizzati regolarmente e con costanza, possono davvero aiutare il nostro cervello a rafforzare la sua attività cognitiva migliorando la concentrazione e aumentando la capacità di memorizzare i concetti durante lo studio.
I benefici degli integratori per lo studio sono dovuti alla loro composizione: questi integratori, infatti, garantiscono l’apporto di vitamine e minerali indispensabili per garantire il corretto funzionamento del nostro cervello.
Inoltre sono adatti a supportare gli studenti durante i periodi di forte stress e di affaticamento, migliorando il benessere mentale e le performance anche sul lungo periodo.
🧠 Qual'è la composizione degli integratori per lo studio e come queste sostanze contribuiscono ad aumentare la concentrazione?
💡Magnesio: aiuta a ridurre lo stress e a innalzare i livelli di energia
💡Zinco e ferro: aumentano la forza e la resistenza mentale
💡Fosforo: migliora la concentrazione in periodi di affaticamento mentale
💡Vitamine del gruppo B: aiutano a prevenire il decadimento delle funzioni mentali
💡Vitamina C ed E: svolgono una azione antiossidante proteggendo le cellule cerebrali
💡Omega 3 e 6: contrastano la stanchezza fisica e mentale
🔎 Integratori per lo studio: acquistali in farmacia
Se hai difficoltà di concentrazione o vuoi migliorare le tue prestazioni durante le tue sessioni di studio vienici a trovare in farmacia oppure contattaci e saremo felici di rispondere alle tue domande ed aiutarti a scegliere l’integratore per lo studio e la concentrazione più adatto a te!
Buon inizio anno scolastico da parte della farmacia Talarico! 🍀
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