Movimento Energetico Integrato

14/05/2023

Ci si prova..
Warming up Impro

28/10/2022

Sempre in allenamento!!! Se avete bisogno di una istruttrice, mi trovate

10/12/2021

https://www.youtube.com/watch?v=NHf-HsnRkQE&t=35s
Relaxing video made from some cut's rehearsal of movements , hands balance, flexibility. Keeping studying the listening and the dynamic of the body

Danse , Stretching, EquilibreRelaxing video with long music..A work of moving and listeningEnjoy!No commercial purpouse, only sharing dance and movement for ...

13/02/2021

Centro di medicina osteopatica e terapie integrate. Grazie a tutti voi!

03/12/2020

Oggi facciamo un po' di training

22/11/2020

IL Cmo consiglia, Utili esercizi da fare a casa!

Fare smart working, in tempo di Coronavirus porta in tanti in mancanza di sedie ergonomiche da ufficio, a lavorare su sedie da salotto o da cucina. Questo, unito alla mancanza di esercizio fisico, è sicuramente deleterio per schiena e postura.

12/11/2020

Keep working, dinamica e leggerezza

23/10/2020

Personale elaborazione che integra diversi metodi di allenamento. Gli obbiettivi previsti per chi intendesse provarlo sono 3: ...ti aspettiamo e lo scoprirai! Save the date, 27 ottobre ore 18.00

18/10/2020

https://cmosteopatica.it/movimento-energetico-olistico-2020/

Il Fitness Olistico è un metodo di allenamento intelligente che tonifica il corpo e rilassa la mente. Integra le discipline come il Tai Chi, lo Yoga e il Pilates favorendo la concentrazione e il riequilibrio energetico, lavorando sulla postura e sul rinforzo della muscolatura senza rischi o fastidi...

05/10/2020