21/03/2026
Primăvara, pentru mine, are și gust… nu doar sens.
Îmi amintesc de plăcinta aromână cu urzici ( pita di veartza) pe care o făcea mamaia Elena. Nu știam atunci de ce era atât de prezentă în alimentația noastră în această perioadă… dar acum înțeleg.
Nu era întâmplător.
Urzica este una dintre cele mai valoroase plante de primăvară, folosită de generații întregi tocmai pentru că susține organismul în mod natural în această perioadă de tranziție.
Din punct de vedere naturopat, vorbim despre o plantă bogată în minerale, în special fier, care susține vitalitatea și procesele naturale de echilibrare ale organismului.
Este folosită tradițional în perioadele de oboseală, în momentele în care simți că energia nu mai este la fel și ca sprijin pentru organism atunci când are nevoie să elimine excesul de apă.
În plus, poate contribui și la o stare mai bună a pielii, tocmai prin susținerea proceselor interne.
Ceea ce îmi place cel mai mult la urzică este că nu promite rezultate rapide.
Este o plantă care lucrează în timp, cu răbdare… exact cm făceau și bunicii noștri.
Uneori, cele mai simple obiceiuri sunt cele mai valoroase.
Tu ce amintire ai legată de urzică?
Scrie „URZICĂ” în comentarii dacă vrei să îți explic cm o poți introduce corect în rutina ta.
Să ne menținem sănătoși!
