Pilates Firenze

06/10/2023

Nuovi corsi!!
Ad Ottobre la prova è gratuita, chiamaci per prenotare la tua!

13/09/2023

Pilates in centro a Firenze!

Lunedì e mercoledì alle 13.10 e alle 18, e venerdì riequilibrio Posturale con Cristiano Di Paolo!

☎️055284683
Prenota il primo passo della tua nuova vita😉

06/09/2023

Wellness per noi vuol dire equilibrio sano e funzionale di mente, corpo e spirito, che genera e amplifica un senso profondo di benessere.🌀

La nostra idea di wellness è un'idea sartoriale, composta da percorsi completi ed articolati per accompagnare ciascuno in un viaggio olistico e polisensoriale alla conquista, appunto, di un migliore livello di benessere.

Ognuno ha una sua peculiarità, proprie necessità e propri tempi.
Gli ingredienti li possiamo scegliere insieme, consigliandoti quello più adatto a te.

Oppure, sai già di cosa hai bisogno in questo momento della tua vita?
Noi ci mettiamo gli strumenti, tu la mappa e gli obiettivi, insieme disegniamo un percorso, e come un sarto esperto, con la stessa cura e dedizione, possiamo “cucire” appositamente per te il tuo benessere su misura.

Molte le discipline e i professionisti coinvolti.
👉Tanto Pilates, Trattamenti olistici, massaggi per il corpo, healing arts, counselling, osteopatia, chinesiologia, riequilibrio posturale, ems, yoga, stanza di sale, programmi di purificazione e di rigenerazione, naturopatia e molto altro da scoprire.

I percorsi possono avere una durata variabile, da una giornata a qualche mese.

Scopri tutte le nostre attività, consultando il nostro sito internet oppure vienici a trovare direttamente di persona.
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https://www.relaxfirenze.com/

Questa settimana per te siamo APERTI ANCHE DI DOMENICA❣️

31/08/2023

Dall'11 settembre riprendono i corsi in mini gruppo.
Prenota la tua lezione di prova allo o55284683!

09/09/2020

Mercoledì Pilates!
Posturale alle 10
Pilates con Ilaria alle 13,10
Pilates con Anna alle 18

✨Prenota la tua lezione di prova allo 055284683, è in omaggio ✨

04/09/2020

Vieni a provare le mini classi e a conoscere le nostre fantastiche insegnanti: dal 7 al 12 settembre prenota la tua lezione omaggio ☎️ 055284683

Meditazione, mindfulness, pilates, yin yoga, Ashtanga, yogalates, rilassamento, posturale, vinyasa yoga, hata yoga...

27/08/2020

Ready to start?

🚣‍♀️Ci siamo!!

Dal 1 settembre riprendono gli allenamenti individuali e Il 7 settembre ripartono i corsi in mini gruppo di Pilates, pilates posturale e yoga.💫

Cosa si fa da ?

🎯Corsi su misura
Ognuno di noi ha necessità fisiologiche differenti, per questo i nostri trainer creano allenamenti su misura dopo aver effettuato un'attenta valutazione.

🧘🏻‍♀️Corsi di Mini gruppo
con un massimo di 6 persone, adattando il corso a tutti i partecipanti.

🧐Attenzione garantita
Le nostre lezioni di Pilates sono a numero chiuso, per garantire a tutti i partecipanti la dovuta attenzione durante lo svolgimento degli esercizi

🧚🏼Piacevoli e motivanti
Relax Firenze è una struttura intima, i corsi non sono affollati e sarà un piacere lavorare con trainer che ti conoscono di persona e ricordano i tuoi obiettivi

📍A chi è adatto il Pilates?
È adatto a chiunque, uomini e donne, giovani e anziani
Ed è particolarmente indicato a chi ha problematiche articolari e alla schiena, come le sempre più comuni lombalgie e cervicalgie.

🧘🏻‍♀️In 10 lezioni sentirai la differenza, in 20 lezioni vedrai la differenza, in 30 lezioni avrai un corpo nuovo💫
J. H. Pilates

💌 Iscriviti alla nostra newsletter per ricevere le offerte esclusive dedicate ai nostri clienti!

08/06/2020

☎️055284683 per prenotare il tuo posto

30/05/2020

Il metodo Pilates ha 100 anni, ma non li dimostra! Vieni a provare una lezione Lunedi 1 giugno alle 13,10 o alle 18: un ambiente assolutamente sicuro, con sole 4 persone per mini gruppo e una vista unica su Firenze! Chiama lo 055284683 per prenotare il tuo posto.

Pilates, è un sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Il Pilates si prefigge di ottenere questi obiettivi eseguendo movimenti lenti, mantenendo una grande concentrazione e attenzione alla...

24/05/2020

🏃‍♀️all the yoga and pilates classes restart at Relax Firenze, in a totally safe environment!

📞055284683 to book your favourite classes!

If you don't feel like going out yet, or to join a mini group, it's also possible to book one to one yoga, pilates, or postural lessons, in our studio or via zoom.🧘🏻‍♀️

IS IT COVID-19 SAFE ?

Yes.
Relax Firenze's mini-classes are safer than gym because:

💫Our club's policy has always been providing tailor-made, exclusive, and bespoke trainings, so nothing has really changed;

💫classes and services have always been RSVP only;

💫you'll never find more than 4 people per group in a naturally aerated room with a big window;

💫we're following all the italian law's prescriptions, so far the among the most strict in the world!

💫everything has always been desinfected before and after use. Now even more

Here’s the full schedule

Meditazione, mindfulness, pilates, yin yoga, Ashtanga, yogalates, rilassamento, posturale, vinyasa yoga, hata yoga...

17/05/2020

Lunedi 25 riprendiamo tutti i nostri corsi!
Chiamaci per avere tutte le informazioni allo 055284683

Meditazione, mindfulness, pilates, yin yoga, Ashtanga, yogalates, rilassamento, posturale, vinyasa yoga, hata yoga...

02/03/2020

Vuoi conoscerci? Vuoi sperimentare un altro modo di muoverti e avere cura di te che non sia la palestra?
Cerchi un corso di pilates o yoga diverso?
Per tutta la settimana le lezioni di prova sono gratuite. Chiama lo 055284683 per prenotare il tuo posto!