Sara Zannoni - Psicologa e Psicoterapeuta

Sara Zannoni - Psicologa e Psicoterapeuta She/Her Psicoterapeuta della Gestalt. Militante Brigata Basaglia. Collab. DONNEXSTRADA. Sessuologa

Succede spesso che le persone che vengono da me in seduta portino un dolore e/o una difficoltà collegata con un blocco, ...
05/02/2026

Succede spesso che le persone che vengono da me in seduta portino un dolore e/o una difficoltà collegata con un blocco, ovvero un’interruzione di contatto di qualcosa che prima funzionava perfettamente e che, non si sa come, ad un tratto, ha smesso di andare.

I blocchi sessuali possono manifestarsi in tanti modi: calo del desiderio, difficoltà di eccitazione, dolore, ansia da prestazione, difficoltà a lasciarsi andare o a comunicare i propri bisogni.

E non hanno una sola causa. Stress, educazione rigida, esperienze passate, aspettative irrealistiche, problemi di coppia o semplicemente stanchezza emotiva e fisica possono giocare un ruolo importante.

💙Avere un blocco non significa che sia sbagliatə la persona singola che porta ed esprime il sintomo, nè la coppia o le varie persone conivolte. I blocchi, gli inciampi, le interruzioni di contatto (come si direbbe meglio nella Gestalt), sono normali e sono parte del costante e continuo cambiamento delle persone e delle relazioni.

Andare a parlare da unə sessuologo può fare una differenza enorme. Non per “aggiustare” qualcosa in fretta, nè per sostenere una visione del sesso come atto performativo, ma per capire cosa sta succedendo, senza giudizio, e per far parlare il corpo e capire dove si è interrotto il contatto, e poter riattivare così la funzione del piacere sessuale, dell’intimitá e dello scambio con l’altra persona.

RINIZIANO I CERCHI DI PLAYFIGHT AL CAMPINO!Che fai non vieni a conoscerci?? 🧡🧡📍Saremo venerdì 20 gennaio dalle 20:00 all...
24/01/2026

RINIZIANO I CERCHI DI PLAYFIGHT AL CAMPINO!

Che fai non vieni a conoscerci?? 🧡🧡

📍Saremo venerdì 20 gennaio dalle 20:00 alle 23:00 al Circolo le Panche - il Campino in via caccini 13/b!

➡️ Il gruppo si sta espandendo quindi se non vuoi perdere questa occasione di giocare, lottare e conoscere il tuo corpo, prenota il tuo posto!
Scrivimi pure qui o su whatsapp anche per tutte le altre informazioni!

➡️ Ma cosa è il PLAYFIGHT?

🧡 Playfight è fare la lotta in maniera consapevole e giocosa.
È conoscere se stess* e gli/le altru attraverso l’uso sicuro e responsabile della propria forza e del proprio corpo.

🧡 Permette di osservare e sciogliere paure, limiti e conflitti attraverso l’uso del corpo fisico, mentale ed emozionale.

L’unica regola:
Non fare male a se stess* e a nessun altr*

🧡Il proposito non è quindi vincere sull’altr* ma
È CONNETTERSI, essere CURIOSə dell’ALTRA PERSONA, SCOPRIRSI in RELAZIONE CON L’ALTRƏ.

Non è richiesta alcuna preparazione specifica, solo curiosità e voglia di sperimentarsi. Ogni persona potrà scegliere di aderire o meno alle proposte di gioco ed esperienza che verranno proposte.

🧡 Uscire dalla nostra zona di confort è il passo più coraggioso e saggio di tutti!

Vi aspettiamo!
Sara

BONUS PSICOLOGICO:IO ADERISCOAnche questo anno, il   è entrato in vigore ed io, come  , ho deciso di aderire.E non perch...
18/01/2026

BONUS PSICOLOGICO:
IO ADERISCO

Anche questo anno, il è entrato in vigore ed io, come , ho deciso di aderire.

E non perché accetto una svalutazione del mio lavoro o per trovare più pazienti, ma perché ho attuato una che nonostante i contro, ho deciso di prendere.

Parlerò prima di ciò che non condivido. Il bonus psicologico è una misura che è stata presa senza valutare al meglio la vera problematica di in cui versa il nostro paese da anni. È una misura che evita il vero problema e che non basta a sostenere un vero percorso di terapia che dovrebbe andare a coprire la complessità e la totalità di una persona (che poi l’unicità di ognuno e del suo percorso non può certo essere limitata ad un numero finito di sedute 😅😢).

Inoltre ha tolto il focus sul taglio dei fondi che erano previsti per il sistema sanitario pubblico e ha lasciato sempre di più l’incombenza di questa parte di salute al privato, quando invece sappiamo benissimo che la salute mentale è una questione comunitaria, sociale, politica e non solo privata.

➡️Di positivo però possiamo vedere che sta iniziando a cadere, almeno un po’ alla volta, lo stigma verso le persone che chiedono supporto psicologico e che grazie al bonus molte persone che non avrebbero mai iniziato ad avvicinarsi al percorso terapeutico (per paura, per l’elevato costo percepito, per stigmatizzazione….) hanno iniziato a darsi la possibilità di parlare con qualcuno della propria salute mentale.

➡️Con l’incentivo dell’agevolazione iniziale, ci si può dare il permesso di provare a vedere che succede in quella stanza misteriosa e sconosciuta e capire se fa o no per noi, per entrare in contatto con noi stessi e con i limiti del mondo.

➡️Inoltre la situazione socio-economica in Italia in questo momento storico permette ad una percentuale molto bassa di persone di andare in terapia privatamente e invece credo fermamente che la terapia dovrebbe essere per tuttə, che non dovrebbe essere una cosa solo per ricchi e che sia giunto il momento di prendersi cura della salute mentale in ogni modo.

L’IMPORTANZA DELL’ESPRIMERE CIÓ CHE SI SENTE NELLA TERAPIA DELLA GESTALT“... comunicare le proprie emozioni così come so...
16/01/2026

L’IMPORTANZA DELL’ESPRIMERE CIÓ CHE SI SENTE NELLA TERAPIA DELLA GESTALT

“... comunicare le proprie emozioni così come sono, scoprirsi, lasciarsi vedere come si è, significa rinunciare al controllo delle impressioni che suscitiamo nell’altro, e quindi al potere difensivo e aggressivo di questa manipolazione.

Rinunciare a un potere non è mai una cosa facile, d’altra parte in questo caso è veramente importante, perché in definitiva la comunicazione delle proprie emozioni è la sola pratica che metta in grado di conoscere se stessi e gli altri proprio come sono, e non come potrebbero o dovrebbero essere:

abituandosi a nasconderle invece ci si impantana pian piano in un groviglio inestricabile dove si perde il senso della verità fino a che il dubbio mina le percezioni stesse.”

G. Paolo Quattrini: Pedagogia umanistica. Un’educazione nè repressiva nè permissiva, ma centrata sul discente, in: Istituto gestalt Firenze, blog, il sito di Paolo Quattrini con tutti i suoi testi

Grazie 🙏 Maestro

ULTIMO CERCHIO DI PLAYFIGHT DEL 2025 AL CAMPINO!Che fai non vieni a conoscerci?? 🧡🧡📍Saremo venerdì 12 dicembre dalle 19:...
17/11/2025

ULTIMO CERCHIO DI PLAYFIGHT DEL 2025 AL CAMPINO!

Che fai non vieni a conoscerci?? 🧡🧡

📍Saremo venerdì 12 dicembre dalle 19:00 alle 22:00 al Circolo le Panche - il Campino in via caccini 13/b!

Questa volta staremo al piano terra nella stanza viola in uno spazio un po’ più raccolto, prenota il tuo posto!

➡️ Ma cosa è il PLAYFIGHT?

🧡 Playfight è fare la lotta in maniera consapevole e giocosa.
È conoscere se stess* e gli/le altru attraverso l’uso sicuro e responsabile della propria forza e del proprio corpo.

🧡 Permette di osservare e sciogliere paure, limiti e conflitti attraverso l’uso del corpo fisico, mentale ed emozionale.

L’unica regola:
Non fare male a se stess* e a nessun altr*

➡️ Il proposito non è quindi vincere sull’altr* ma
È CONNETTERSI, essere CURIOSə dell’ALTRA PERSONA, SCOPRIRSI in RELAZIONE CON L’ALTRƏ.

Non è richiesta alcuna preparazione specifica, solo curiosità e voglia di sperimentarsi. Ogni persona potrà scegliere di aderire o meno alle proposte di gioco ed esperienza che verranno proposte.

È consigliato un abbigliamento sportivo e comodo per non sbucciarsi e stare scalzə o con calzini.

🧡 Uscire dalla nostra zona di confort è il passo più coraggioso e saggio di tutti!
Vi aspetto
Sara

Sono molto felice e fiera di partecipare a questo splendido evento  Equivalenze, un festival di 3 giorni ricchissimo di ...
27/10/2025

Sono molto felice e fiera di partecipare a questo splendido evento Equivalenze, un festival di 3 giorni ricchissimo di laboratori, cineforum, dialoghi, e di portare il playfight anche ai/alle ragazzə!

Venerdì 31 ottobre dalle 9:30 alle 12:30 insieme al facilitatore .bini.tdv condurremo un bel cerchio di playfight in questo evento organizzato da , nella splendida cornice delle e

🧡🦁Sarà un momento di scambio, gioco, divertimento, condivisione e apertura verso noi stessə e le altre persone.

Qui il programma! https://www.coopilgirasole.it/equivalenze-2025/

Ingresso libero, aperto a chiunque! Ci si puó prenotare al link https://www.coopilgirasole.it/
equivalenze-2025/

Vi aspettiamo 🥰


Abbiamo tanto parlato in questi giorni della possibilità che in futuro neanche nelle scuole medie si possa parlare di ed...
23/10/2025

Abbiamo tanto parlato in questi giorni della possibilità che in futuro neanche nelle scuole medie si possa parlare di educazione sessuale e questo mi rattrista molto.

Prontamente l’ordine degli psicologi ha scritto un comunicato e chiarito nero su bianco perché queste scelte oscurano e deprivano i nostri figliə e ragazzə di un bagaglio emotivo, affettivo e di nozioni assolutamente essenziali per la vita. Meno male è stato detto.

Giá molti anni fa l’OMS aveva redatto un documento molto importante che spiega per ogni fascia di età di cosa si dovrebbe parlare e cosa sarebbe fondamentale che sapessero i bambini dagli 0 ai 16 anni per crescere liberi, sani, consapevoli, senza tabù, paure, pregiudizi e per essere protetti davvero da possibili molestie e abusi in infanzia. Questo documento è di libero accesso e scaricabile gratuitamente online qui: https://www.fissonline.it/pdf/STANDARDOMS.pdf.

Non c’è nessuna ideologia, non c’è nessuna oscenità. Non c’è niente di oscuro nel parlare di amore, rispetto, consenso, parti del corpo, limiti, affettività in tutte le fasi della vita.

Il/la sessuologə fa questo e molto altro, è unə professionista della salute che può aiutare in queste conversazioni e in molti altri percorsi collegati con la fisicità, le relazioni, il vivere il contatto tra corpi in modo sano, consensuale con l’obiettivo di una soddisfacente vita s*x.

Siamo noi adulti che dobbiamo smettere di guardare certi argomenti con le nostre lenti spaventate e terrorizzate da una società abietta e ignorante.

E lasciare che i nostri figli abbiano la possibilità di crescere meglio di noi, con più strumenti, più conoscenza, più libertá.

Se abbiamo paura, dobbiamo essere noi a chiedere aiuto e a farci sostenere in conversazioni “scomode” ma che li proteggeranno e insegneranno loro a vivere, invece di lasciare il nostro ruolo educativo di adulti e genitori a pornhub oppure all’intelligenza artificiale.

Per favore parliamone.

NUOVO CERCHIO DI PLAYFIGHT A FIRENZE!📍Saremo venerdì 7 novembre dalle 19:00 alle 22:00 al Circolo le Panche - il Campino...
21/10/2025

NUOVO CERCHIO DI PLAYFIGHT A FIRENZE!

📍Saremo venerdì 7 novembre dalle 19:00 alle 22:00 al Circolo le Panche - il Campino in via caccini 13/b!

➡️ Ma cosa è il PLAYFIGHT?

🧡 Playfight è fare la lotta in maniera consapevole e giocosa.
È conoscere se stess* e gli/le altru attraverso l’uso sicuro e responsabile della propria forza e del proprio corpo.

🧡 Permette di osservare e sciogliere paure, limiti e conflitti attraverso l’uso del corpo fisico, mentale ed emozionale.

➡️ Playfight nasce dalla combinazione di lotta, gioco e mindfulness.

🟠La lotta per coinvolgere il corpo e la propria forza in maniera sicura e rispettosa.

🟠La mindfulness per osservare cosa accade a un livello più profondo.
Quali emozioni vengono innescate e comprendere come sia possibile giocare (la vita) in maniera differente

🟠Il gioco perché è il primo comportamento esperenziale di apprendimento e di crescita che perdiamo troppo presto e del quale dovremmo riappropriarci anche da adulti 😊

L’unica regola:
Non fare male a se stess* e a nessun altr*

➡️ Il proposito non è quindi vincere sull’altr* ma
È CONNETTERSI, essere CURIOSə dell’ALTRA PERSONA, SCOPRIRSI in RELAZIONE CON L’ALTRƏ.

Non è richiesta alcuna preparazione specifica, solo curiosità e voglia di sperimentarsi. Ogni persona potrà scegliere di aderire o meno alle proposte di gioco ed esperienza che verranno proposte.

È consigliato un abbigliamento sportivo e comodo per non sbucciarsi e stare scalzə o con calzini.

🧡 Uscire dalla nostra zona di confort è il passo più coraggioso e saggio di tutti!
Ti aspetto
Sara

NUOVO CERCHIO DI PLAYFIGHT A FIRENZE!📍Saremo venerdì 7 novembre dalle 19:00 alle 22:00 al Circolo le Panche - il Campimo...
21/10/2025

NUOVO CERCHIO DI PLAYFIGHT A FIRENZE!

📍Saremo venerdì 7 novembre dalle 19:00 alle 22:00 al Circolo le Panche - il Campimo in via caccini 13/b!

➡️ Ma cosa è il PLAYFIGHT?

🧡 Playfight è fare la lotta in maniera consapevole e giocosa.
È conoscere se stess* e gli/le altru attraverso l’uso sicuro e responsabile della propria forza e del proprio corpo.

🧡 Permette di osservare e sciogliere paure, limiti e conflitti attraverso l’uso del corpo fisico, mentale ed emozionale.

➡️ Playfight nasce dalla combinazione di lotta, gioco e mindfulness.

🟠La lotta per coinvolgere il corpo e la propria forza in maniera sicura e rispettosa.

🟠La mindfulness per osservare cosa accade a un livello più profondo.
Quali emozioni vengono innescate e comprendere come sia possibile giocare (la vita) in maniera differente

🟠Il gioco perché è il primo comportamento esperenziale di apprendimento e di crescita che perdiamo troppo presto e del quale dovremmo riappropriarci anche da adulti 😊

L’unica regola:
Non fare male a se stess* e a nessun altr*

➡️ Il proposito non è quindi vincere sull’altr* ma
È CONNETTERSI, essere CURIOSə dell’ALTRA PERSONA, SCOPRIRSI in RELAZIONE CON L’ALTRƏ.

Non è richiesta alcuna preparazione specifica, solo curiosità e voglia di sperimentarsi. Ogni persona potrà scegliere di aderire o meno alle proposte di gioco ed esperienza che verranno proposte.

È consigliato un abbigliamento sportivo e comodo per non sbucciarsi e stare scalzə o con calzini.

🧡 Uscire dalla nostra zona di confort è il passo più coraggioso e saggio di tutti!
Ti aspetto
Sara

Cerchio di PLAYFIGHT aperto a tuttu!!Ecco la seconda data del Cerchio di Playfight a Firenze per il progetto Facciamo Fe...
11/10/2025

Cerchio di PLAYFIGHT aperto a tuttu!!

Ecco la seconda data del Cerchio di Playfight a Firenze per il progetto Facciamo Festa 2025!

➡️ MARTEDÌ 14 OTTOBRE 2025 dalle ore 16:00 alle 20:00
📍Dove? GIARDINO DEI GIUNCOLI ISOLOTTO

È un evento aperto a tutta la cittadinanza (sia allə adultə che ai ragazzə) con l’intento di far vivere di nuovo le piazze e uscire nella nostra cittá per condividere spazi e viverli appieno🩷

Sono onorata e super emozionata di essere stata inviata a facilitare questo laboratorio da due professioniste della Società Toscana Orticoltura e per partecipare a questo progetto della e del 🤩 che ringrazio caldamente!

➡️ Chiunque voglia partecipare gratuitamente mi puó scrivere su whatsapp o su ig!

🩷Comunque tuttu sono ben accetti basta essere disponibili a giocare con il corpo e con il cuore tra adulti e ragazzə, tenendo sempre a mente che lo scopo è entrare in contatto con l’altrə e rispettarne limiti e consenso, cosa che fa sempre bene ripassare!

Vi aspettiamo
Un grande abbraccio
Sara

Sono molto felice di informare che da ottobre 2025 riceverò a FIRENZE nello STUDIO DI PSICOTERAPIA della dott.ssa Calcin...
01/10/2025

Sono molto felice di informare che da ottobre 2025 riceverò a FIRENZE nello STUDIO DI PSICOTERAPIA della dott.ssa Calcinai, in via Ponte di Mezzo, 1.

Come sempre potrai trovarmi per

🧡percorsi di PSICOTERAPIA gestaltica e di sostegno psicologico per adulti, adolescenti e bambini, ma da adesso anche per

🧡percorsi di SESSUOLOGIA CLINICA, per persone singole, per coppie, per persone che vivono nuovi stili relazionali, con particolare attenzione alle persone della comunità LGBTQAI+ 🏳️‍🌈

Scrivimi su whatsapp al mio numero o su telegram o scrivimi qua direttamente per ogni informazione!

🦁inoltre inizierò dal 10 ottobre a fare CERCHI DI PLATFIGHT al Circolo le Panche Il campino in via caccini, Firenze!
🦁Vieni a provare un nuovo modo di usare il tuo corpo!

➡️Ogni momento è buono per riniziare nuove avventure, nuove vite, nuove sfide!
psicologico

PLAYFIGHT - LOTTA E GIOCO CONSAPEVOLE -Eccoci finalmente! Riniziano i cerchidi Playfight a Firenze!📍Saremo venerdì 10 ot...
25/09/2025

PLAYFIGHT - LOTTA E GIOCO CONSAPEVOLE -

Eccoci finalmente! Riniziano i cerchi
di Playfight a Firenze!

📍Saremo venerdì 10 ottobre dalle 19:00 alle 22:00 al Circolo le Panche - il Campimo in via caccini 13/b!

➡️ Ma cosa è il PLAYFIGHT?

🧡 Playfight è fare la lotta in maniera consapevole e giocosa.
È conoscere se stess* e gli/le altru attraverso l’uso sicuro e responsabile della propria forza e del proprio corpo.

🧡 Permette di osservare e sciogliere paure, limiti e conflitti attraverso l’uso del corpo fisico, mentale ed emozionale.

➡️ Playfight nasce dalla combinazione di lotta, gioco e mindfulness.

🟠La lotta per coinvolgere il corpo e la propria forza in maniera sicura e rispettosa.

🟠La mindfulness per osservare cosa accade a un livello più profondo.
Quali emozioni vengono innescate e comprendere come sia possibile giocare (la vita) in maniera differente

🟠Il gioco perché è il primo comportamento esperenziale di apprendimento e di crescita che perdiamo troppo presto e del quale dovremmo riappropriarci anche da adulti 😊

L’unica regola:
Non fare male a se stess* e a nessun altr*

➡️ Il proposito non è quindi vincere sull’altr* ma
È CONNETTERSI, essere CURIOSə dell’ALTRA PERSONA, SCOPRIRSI in RELAZIONE CON L’ALTRƏ.

Non è richiesta alcuna preparazione specifica, solo curiosità e voglia di sperimentarsi. Ogni persona potrà scegliere di aderire o meno alle proposte di gioco ed esperienza che verranno proposte.

È consigliato un abbigliamento sportivo e comodo per non sbucciarsi e stare scalzə o con calzini.

🧡 Uscire dalla nostra zona di confort è il passo più coraggioso e saggio di tutti!
Ti aspetto
Sara

Indirizzo

Florence

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

Telefono

+393281410180

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