FloatingFlo

FloatingFlo A Floating Flo crediamo che il vero benessere possa essere raggiunto solo partendo da dentro noi stessi. Ti aspettiamo e …1 to 4 keep floating with us.
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𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐅𝐥𝐨® il più grande centro in Italia per la pratica del 𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠
🧘‍♀️Rigenera mente e corpo in 60 minuti
🌐Prenota il tuo reset su floatingflo.it
📲 3490983019 "Il corpo segua la mente!"

E' per questo che nel 2015 è nata questa SPA (Salus Per Aquam) pensata e voluta come una nuova dimensione creata con il solo scopo di rigenerare mente, anima e corpo

Il nostro obiettivo è quello di massimizzare il tuo benessere, in poco tempo, in modo semplice ed efficace, utilizzando un metodo dalle potenzialità pressoché infinite e validato ed utilizzato in tutto il mondo da più di 30 anni ma ancora quasi sconosciuto in Italia: il Floating o Galleggiamento. A questo uniamo il Massaggio Olistico e Sportivo, la Meditazione e la Mindfulness


A questo uniamo il Massaggio Olistico e Sportivo, la Meditazione e il Mindfulness

Da Novembre 2015 inizia le sue attività FloatingFlo: la prima Floating SPA a Firenze. Floating o galleggiamento, per ­rilassamento,
meditazione profonda, potenziamento di creatività,memorizzazione, e concentrazione, recupero e bilanciamento biofisico, REST, e HFCLT Harmonic Frequencies Cromo Light Techniques sono solo alcune
delle potenzialità che potrai sperimentare presso il nostro centro. I nostri 4 floating pods serie Theta 1 e 2 ti permetteranno di accedere a imperdibili esperienze rigeneratrici. Adesso puoi finalmente lasciarti andare galleggiando sospeso senza peso. Senti adesso il tuo corpo si rilassa profondamente, come non ha mai fatto prima. La tua mente adesso si libera dai legami imposti dal tuo corpo fisico e può espandersi oltre. Una sensazione di benessere profondo ed energia ti pervade adesso e resterà con te tutto il tempo che vorrai.

22/03/2026

🧪 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐚𝐭𝐢

La R.E.S.T. è stata studiata per:

- stress cronico
- ansia
- depressione
-dolore muscolare

👉 con risultati positivi

🧩 𝐈𝐧 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐢

Funziona perché:

toglie input sensoriali → meno carico cognitivo

rilassa il corpo → meno tensione fisica

calma il cervello → stato mentale più stabile

👉 È come dare al sistema nervoso una “pausa totale”.

🔔Se questo contenuto ti è stato utile 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐦𝐢 per non perderti i prossimi contenuti .
✍️ Lascia un commento : voglio sapere cosa ne pensi



📍FloatingFlo - Firenze

𝐍𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠Lo è una pratica di origine giapponese basata su pressioni dolci e profonde esercitate sul corpo con ...
20/03/2026

𝐍𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠

Lo è una pratica di origine giapponese basata su pressioni dolci e profonde esercitate sul corpo con mani, pollici e palmi.
Il suo obiettivo non è solo rilassare i muscoli, ma riequilibrare l’energia vitale (chiamata Ki), favorendo uno stato di benessere completo.
Durante un trattamento:

- si lavora su punti specifici del corpo
- si sciolgono tensioni e blocchi
- si stimola la naturale capacità di autoguarigione

È una tecnica che unisce relax profondo e armonizzazione interna, aiutando a ridurre stress, affaticamento e rigidità.

In poche parole: non è un semplice massaggio, ma un’esperienza che riporta corpo e mente in equilibrio 🌿

Prenota il tuo trattamento Shiatsu con Cecilia e regalati uno spazio tutto tuo, di ascolto e rigenerazione.

📩 Scrivici o telefona per fissare il tuo appuntamento

𝐑𝐞𝐯𝐢𝐞𝐰 𝐓𝐢𝐦𝐞 ✍️Per noi non c’è soddisfazione più grande di sapere che ciò che facciamo viene davvero compreso e apprezzat...
19/03/2026

𝐑𝐞𝐯𝐢𝐞𝐰 𝐓𝐢𝐦𝐞 ✍️

Per noi non c’è soddisfazione più grande di sapere che ciò che facciamo viene davvero compreso e apprezzato. Il non è solo un’esperienza di puro rilassamento, ma un viaggio profondo di ascolto e consapevolezza. Sapere che per voi è stato qualcosa di speciale ci riempie di gioia.

Grazie Silva per aver condiviso la tua esperienza con noi 💙

✍️ Siamo anche su 𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭𝐩𝐢𝐥𝐨𝐭: vieni a scoprire cosa dicono di noi!

04/03/2026

𝐌𝐢𝐭𝐨 𝐧 3 - 𝐆𝐚𝐥𝐥𝐞𝐠𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞 è 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐥𝐞

Realtà : 𝐍𝐨, grazie all’alta concentrazione di sale nell’acqua , il corpo galleggia in assenza di sforzo. Nella vasca sono presenti circa 900 lt di acqua e 530 kg di solfato di magnesio (𝐬𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐄𝐩𝐬𝐨𝐦) , che permettono di restare a galla senza sforzo muscolare. Non occorre saper nuotare per praticare Floating.

💡𝐂𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨: rilassa braccia e gambe, lascia che l’acqua sostenga il tuo corpo

🌊 𝐃𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞

⚖ Galleggiamento → senza sforzo
⏳ Tempo percepito → può sembrare rallentato o accelerato
🧠 Mente → pensieri più chiari o rallentati
💭 Emozioni/ricordi → normali, osserva senza giudizio

💡 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨: occhi chiusi, respira lentamente e osserva le sensazioni.



☘️

Siamo davvero onorati di essere stati inseriti nell’ultimo numero di Dove Viaggi, all’interno dello speciale dedicato al...
02/03/2026

Siamo davvero onorati di essere stati inseriti nell’ultimo numero di Dove Viaggi, all’interno dello speciale dedicato alla longevity.

Grazie per aver incluso il trattamento di in un approfondimento così attuale e necessario, che guarda al futuro della prevenzione e a un nuovo modo di intendere il benessere.

Oggi si parla sempre più di health span, di biomarker dell’invecchiamento, di microbiota, di tecnologie avanzate e protocolli personalizzati. In questo scenario in continua evoluzione, crediamo che il Floating rappresenti un ponte tra scienza e esperienza, tra innovazione e ascolto profondo del corpo.

Ridurre gli stimoli esterni, favorire il rilassamento profondo, abbassare i livelli di stress e migliorare la qualità del sonno non sono solo momenti di pausa: sono strumenti concreti di prevenzione. Perché prendersi cura del sistema nervoso significa investire nella propria longevità, ogni giorno.

Essere presenti in un servizio che racconta cliniche, Spa e resort che trasformano la prevenzione in esperienza è per noi un riconoscimento importante.
Condividiamo pienamente questa visione: ampliare l’health span significa integrare natura e tecnologia, ma anche creare spazi dove il corpo possa rigenerarsi in modo autentico.

Grazie alla redazione e ad per aver acceso i riflettori su un tema che diventerà sempre più centrale nei prossimi anni.

28/02/2026

❌ Mito N 2: “Se soffro d’ansia sicuramente mi verrà un attacco”
Realtà:
Le prime 5–10 minuti possono sembrare “strane” perché:
perdi il riferimento del corpo
non senti peso né temperatura
il tempo sembra diverso
Ma non è pericoloso.
Se arriva un momento di agitazione:
apri gli occhi
muovi le mani nell’acqua
respira lentamente
accendi la luce
Nellla maggior parte dei casi passa in pochi secondi.

💬 Vai alle 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞𝐬 𝐢𝐧 𝐞𝐯𝐢𝐝𝐞𝐧𝐳𝐚 parleremo dei falsi miti più comuni e di cosa succede davvero durante una sessione.

💬 Se hai dubbi o curiosità, scrivili nei commenti: facciamo chiarezza insieme.



Novità di 𝐌𝐚𝐫𝐳𝐨!🧖‍♀️🧖La nostra offerta di massaggi si arricchisce.Vieni a provare i benefici dello 📅Solo di Venerdì su ...
26/02/2026

Novità di 𝐌𝐚𝐫𝐳𝐨!

🧖‍♀️🧖La nostra offerta di massaggi si arricchisce.
Vieni a provare i benefici dello

📅Solo di Venerdì su appuntamento

Trovi i nostri contatti e il listino completo nel primo commento al post ⬇️

📍Firenze




Cecilia Susani
📸 Silvia Danna

26/02/2026

✨ 𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠: miti vs realtà ✨

C’è chi pensa che il floating sia “strano”, chi lo immagina come un’esperienza estrema, e chi crede sia solo una moda.
La verità? Molte di queste idee sono solo fantasie.

In questo post facciamo chiarezza 👇

🔹 Mito: “È come restare chiusi al buio senza controllo.”
🔹 Realtà: sei sempre libero di uscire quando vuoi. L’esperienza è guidata dal tuo comfort.

🔹 Mito: “Galleggiare è difficile.”
🔹 Realtà: grazie all’alta concentrazione di sali, il corpo galleggia senza alcuno sforzo.

🔹 Mito: “È solo relax.”
🔹 Realtà: oltre al rilassamento profondo, può favorire recupero fisico, concentrazione e benessere mentale.

Il floating non è magia, non è isolamento forzato e non è qualcosa “per pochi”.
È uno spazio sicuro dove mente e corpo possono davvero rallentare.

💬 Vai alle 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞𝐬 𝐢𝐧 𝐞𝐯𝐢𝐝𝐞𝐧𝐳𝐚 sulla nostra pagina IG parleremo dei falsi miti più comuni e di cosa succede davvero durante una sessione.

💬 Se hai dubbi o curiosità, scrivili nei commenti: facciamo chiarezza insieme.

🧠 1. 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞Durante una sessione di floating elimini quasi completamente stimoli esterni (luce, suoni, g...
25/02/2026

🧠 1. 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞

Durante una sessione di floating elimini quasi completamente stimoli esterni (luce, suoni, gravità).
Questo porta il cervello in uno stato simile alla meditazione profonda, riducendo:

- cortisolo (ormone dello stress)

- affaticamento mentale

- sovraccarico cognitivo pre-gara

Risultato? Maggiore concentrazione e lucidità nelle performance.

💪 2. 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐥𝐞𝐫𝐚𝐭𝐨

L’acqua satura di magnesio:

aiuta a rilassare la muscolatura

riduce tensioni e micro-contratture

favorisce la circolazione

Molti atleti professionisti usano la deprivazione sensoriale per ottimizzare il recupero, come Stephen Curry.

💤 3. 𝐌𝐢𝐠𝐥𝐨𝐫𝐚 𝐢𝐥 𝐬𝐨𝐧𝐧𝐨

Dopo allenamenti intensi, il sistema nervoso è ancora “attivo”.
Il floating attiva il sistema parasimpatico (modalità recupero), facilitando:

- addormentamento più rapido

- sonno più profondo

- migliore rigenerazione notturna

⏱ 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐟𝐚𝐫𝐥𝐨?

- 60 minuti dopo allenamenti molto intensi

- 1–2 volte a settimana nei periodi di carico

- anche pre-gara per visualizzazione e focus mentale



👉 per prenotare vai al LINK IN BIO

Ti hanno mentito sul recupero muscolare.⚠️ Non è solo stretching.⚠️ Non è solo riposo.⚠️ Non è solo ghiaccio.Se ti allen...
20/02/2026

Ti hanno mentito sul recupero muscolare.

⚠️ Non è solo stretching.
⚠️ Non è solo riposo.
⚠️ Non è solo ghiaccio.

Se ti alleni forte ma recuperi male, stai sabotando i tuoi risultati.

Il vero upgrade? **Floating** 🌊

✅ Meno infiammazione.
✅ Recupero più rapido.
✅ Sistema nervoso che si resetta.
✅ Muscoli che finalmente si rigenerano davvero.

Non è relax. È performance.

💬 Salva questo post se tieni ai tuoi risultati 💾

📣 Condividilo con il tuo compagno di allenamenti 💪



Ti senti “ok”… ma il tuo corpo dice altro? 👀Ecco 5 segnali che il tuo sistema nervoso è in sovraccarico (anche se pensi ...
18/02/2026

Ti senti “ok”… ma il tuo corpo dice altro? 👀

Ecco 5 segnali che il tuo sistema nervoso è in sovraccarico (anche se pensi di stare bene):

✨ Stanchezza costante anche dopo aver dormito
✨ Irritabilità o ansia senza motivo apparente
✨ Difficoltà a concentrarti
✨ Tensione muscolare (collo, spalle, mandibola)
✨ Sonno leggero o risvegli notturni

Quando il sistema nervoso resta troppo a lungo in modalità “allerta”, il corpo non riesce più a rigenerarsi davvero.

🌊 Il 𝐟𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 aiuta a riportarlo in equilibrio:
riduce gli stimoli esterni, abbassa il cortisolo e favorisce uno stato profondo di rilassamento e recupero.

Non è solo relax. È regolazione del sistema nervoso.

Scrivimi “RESET” nei commenti se vuoi capire come può aiutarti ✨



✨ 𝐒𝐚𝐧 𝐕𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐚 𝐅𝐢𝐫𝐞𝐧𝐳𝐞 ✨10 luoghi magici per una fuga romantica tra arte, tramonti dorati e angoli senza tempo. 💕Dall...
14/02/2026

✨ 𝐒𝐚𝐧 𝐕𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐚 𝐅𝐢𝐫𝐞𝐧𝐳𝐞 ✨

10 luoghi magici per una fuga romantica tra arte, tramonti dorati e angoli senza tempo. 💕

Dalla vista mozzafiato al Piazzale Michelangelo alle passeggiate mano nella mano sul Ponte Vecchio, fino al panorama romantico dal Giardino delle Rose… Firenze è la cornice perfetta per celebrare l’amore. 🌹

💝 Idea regalo speciale: un’esperienza di floating da vivere in coppia per un momento di relax profondo e connessione… oppure da regalare a chi ami per sorprenderlo con qualcosa di unico.

Salva il carosello e lasciati ispirare. L’amore merita un posto speciale. 💫

👉 Per info e appuntamenti vai al nostro LINK IN BIO

📍 Floating Flo - Firenze



Indirizzo

Florence

Orario di apertura

Lunedì 15:00 - 19:00
Martedì 10:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Mercoledì 10:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Giovedì 10:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Venerdì 10:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Sabato 10:00 - 16:30

Telefono

+393490983019

Sito Web

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A Floating Flo crediamo che il vero benessere possa essere raggiunto solo partendo da dentro noi stessi. "Il corpo segua la mente!" E' per questo che nel 2015 è nata questa SPA (Salus Per Aquam) pensata e voluta come una nuova dimensione creata con il solo scopo di rigenerare mente, anima e corpo Il nostro obiettivo è quello di massimizzare il tuo benessere, in poco tempo, in modo semplice ed efficace, utilizzando un metodo dalle potenzialità pressoché infinite e validato ed utilizzato in tutto il mondo da più di 30 anni ma ancora quasi sconosciuto in Italia: il Floating o Galleggiamento. A questo uniamo il Massaggio Olistico e Sportivo, la Meditazione e la Mindfulness