FloatingFlo

29/10/2025

“Essere mamma è meraviglioso …ma anche faticoso”

Dopo il parto, il corpo e la mente hanno bisogno di recuperare

🆘 Dolori muscolari e tensioni

🆘 Insonnia e stanchezza profonda

🆘 Stress emotivo e ansia


🫵 𝙀 𝙨𝙚 𝙥𝙤𝙩𝙚𝙨𝙨𝙞 𝙖𝙫𝙚𝙧𝙚 2 𝙤𝙧𝙚 𝙩𝙪𝙩𝙩𝙚 𝙥𝙚𝙧 𝙩𝙚??

🌿 𝘽𝙚𝙣𝙚𝙛𝙞𝙘𝙞 𝙙𝙚𝙡 𝙁𝙡𝙤𝙖𝙩𝙞𝙣𝙜 𝙥𝙚𝙧 𝙡𝙚 𝙣𝙚𝙤-𝙢𝙖𝙢𝙢𝙚

✅ Riduce ansia e stress

✅ Migliora la qualità del sonno

✅ Scioglie tensioni muscolari e cervicali

✅ Dona leggerezza e benessere

𝙍𝙚𝙜𝙖𝙡𝙖𝙩𝙞 𝙪𝙣’𝙤𝙧𝙖 𝙙𝙞 𝙡𝙚𝙜𝙜𝙚𝙧𝙚𝙯𝙯𝙖

28/10/2025

💙 Condividi il tuo momento di leggerezza! 💙

Hai già provato il floating? 🌊

Raccontaci la tua esperienza: ogni parola può aiutare qualcun altro a scoprire questo spazio di calma e consapevolezza 💫

E se ancora non ci hai ancora visitato…

Questo è il momento perfetto per concederti un’esperienza di 𝙧𝙚𝙨𝙚𝙩, 𝙨𝙞𝙡𝙚𝙣𝙯𝙞𝙤 𝙚 𝙡𝙚𝙜𝙜𝙚𝙧𝙚𝙯𝙯𝙖 𝙖𝙨𝙨𝙤𝙡𝙪𝙩𝙖. 💙

👉 Lascia un commento qui sotto

☘️

25/10/2025

🧠 Non sei stanc* Sei sovraccaric*.
Troppe notifiche. Troppi pensieri.
Quando hai spento tutto, l’ultima volta?

Con il 𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐑𝐞𝐬𝐞𝐭 60 ti concedi 60 minuti di vera disconnessione.

Immagina di sentirti 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐧𝐮𝐯𝐨𝐥𝐚.

Il corpo si ricarica.
La mente si riaccende.

🧘‍♀️60 minuti per ritrovare te stessa

23/10/2025

🧠 Ti è mai capitato di sentirti 𝐬𝐭𝐚𝐧𝐜𝐨 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐨𝐩𝐨 𝐚𝐯𝐞𝐫 𝐝𝐨𝐫𝐦𝐢𝐭𝐨 , con la testa pesante e la sensazione di non riuscire a “staccare”?

Il corpo ci parla ma non sempre sappiamo ascoltarlo.

Oggi scoprirai 3 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐥𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐜𝐚𝐧𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐭𝐢 𝐬𝐭𝐚 𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐚 - e no, non basta una notte di sonno per recuperare.

😄 Ma c’è una buona notizia:

✨ Esiste un metodo semplice ed efficace per tornare a sentirti più 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐨, 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐭𝐨 𝐞 𝐩𝐢𝐞𝐧𝐨 𝐝𝐢 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚.

Si chiama - un’esperienza che ti aiuta a 𝐫𝐢𝐥𝐚𝐬𝐬𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞, rigenerando in poco tempo ciò che la vita frenetica consuma ogni giorno.

🫵 Abbiamo già aiutato tante persone a ritrovare equilibrio e benessere , e adesso tocca a te .

💬 Srivimi 𝐈𝐍𝐈𝐙𝐈𝐎 nei commenti o in DM , e scopri come 𝐫𝐢𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐨 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 (𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚)

16/10/2025

🪷𝐈𝐧𝐯𝐢𝐭𝐨 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚

🧘‍♀️Vuoi scoprire come ritrovare equilibrio e consapevolezza nella tua quotidianità?

📩 Iscriviti e partecipa a questo incontro gratuito di 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐫𝐢𝐬𝐯𝐞𝐠𝐥𝐢𝐨 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥𝐞 condotto da e per accompagnarvi all’ascolto interiore , al respiro e alla presenza.

❓Cosa portare?

Ricordati di portare il tuo tappetino da yoga

11/10/2025

🌐 𝐎𝐍 𝐀𝐈𝐑

A parte qualche problema tecnico che siamo riusciti a superare , da oggi diamo avvio ad un ciclo di dirette per raccontarvi chi siamo , cos’è il Floating , come nasce Floating Flo a Firenze e tante curiosità e contenuti informativi . Vi presento Paolo Petracchi la mente e il cuore di 𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐅𝐥𝐨 . A presto e buon week end !

09/10/2025

𝐁𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐝𝐚 𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐅𝐥𝐨, 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐨 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐚 𝐅𝐢𝐫𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐝𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭𝐨 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐠𝐚𝐥𝐥𝐞𝐠𝐠𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨

Il , conosciuto anche come o , è una 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐢 𝐫𝐢𝐥𝐚𝐬𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐨 che si basa su un principio semplice: 𝐢𝐬𝐨𝐥𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨

𝐈 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐦𝐨𝐥𝐭𝐞𝐩𝐥𝐢𝐜𝐢:

✅ Riduzione dello stress e dell’ansia

La condizione di omeostasi sensoriale , che implica un’attenuazione delle stimolazioni esterne , favorisce un profondo stato di rilassamento, con una riduzione del corsolo (l’ormone dello stress) e una maggiore produzione di endorfine

✅ Recupero fisico e sollievo dal dolore

L’assenza di peso indotta dalla salinità della soluzione (acqua e ) riduce la pressione su muscoli e articolazioni , favorendo il recupero muscolare. E’ particolarmente indicata per gli sportivi e per tutti coloro che soffrono di dolori cronici o infiammazioni

✅ Miglioramento del sonno

Il rilassamento indotto dalla pratica del 𝐟𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 aiuta a contrastare l’insonnia e a regolare i ritmi circadiani

✅ Maggiore concentrazione e creatività

In assenza di stimoli esterni, il cervello si organizza e lavora in modo più efficiente . Questo stato di quiete mentale stimola intuizioni, creatività e chiarezza mentale

✅ Facilita la meditazione

La condizione di 𝐨𝐦𝐞𝐨𝐬𝐭𝐚𝐬𝐢 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥𝐞 aiuta a entrare più facilmente in uno stato di presenza e consapevolezza

🧩 𝐒𝐮𝐠𝐠𝐞𝐫𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐢𝐦𝐢𝐳𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢

- 𝐞𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐟𝐟𝐞𝐢𝐧𝐚 prima delle sessioni (almeno 3 ore prima)
- 𝐧𝐨𝐧 𝐚𝐧𝐝𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐢 𝐟𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚 : prenditi del tempo prima e dopo la vasca
- 𝐬𝐢𝐢 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 :come lo yoga o la meditazione , i veri benefici arrivano con la pratica costante

09/10/2025

𝐁𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐝𝐚 𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐅𝐥𝐨, 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐨 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐚 𝐅𝐢𝐫𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐝𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭𝐨 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐠𝐚𝐥𝐥𝐞𝐠𝐠𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨

Il , conosciuto anche come o , è una 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐢 𝐫𝐢𝐥𝐚𝐬𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐨 che si basa su un principio semplice: 𝐢𝐬𝐨𝐥𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨

𝐈 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐦𝐨𝐥𝐭𝐞𝐩𝐥𝐢𝐜𝐢:

✅ Riduzione dello stress e dell’ansia

La condizione di omeostasi sensoriale , che implica un’attenuazione delle stimolazioni esterne , favorisce un profondo stato di rilassamento, con una riduzione del corsolo (l’ormone dello stress) e una maggiore produzione di endorfine

✅ Recupero fisico e sollievo dal dolore

L’assenza di peso indotta dalla salinità della soluzione (acqua e ) riduce la pressione su muscoli e articolazioni , favorendo il recupero muscolare. E’ particolarmente indicata per gli sportivi e per tutti coloro che soffrono di dolori cronici o infiammazioni

✅ Miglioramento del sonno

Il rilassamento indotto dalla pratica del 𝐟𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 aiuta a contrastare l’insonnia e a regolare i ritmi circadiani

✅ Maggiore concentrazione e creatività

In assenza di stimoli esterni, il cervello si organizza e lavora in modo più efficiente . Questo stato di quiete mentale stimola intuizioni, creatività e chiarezza mentale

✅ Facilita la meditazione

La condizione di 𝐨𝐦𝐞𝐨𝐬𝐭𝐚𝐬𝐢 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥𝐞 aiuta a entrare più facilmente in uno stato di presenza e consapevolezza

🧩 𝐒𝐮𝐠𝐠𝐞𝐫𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐢𝐦𝐢𝐳𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢

- 𝐞𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐟𝐟𝐞𝐢𝐧𝐚 prima delle sessioni (almeno 3 ore prima)
- 𝐧𝐨𝐧 𝐚𝐧𝐝𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐢 𝐟𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚 : prenditi del tempo prima e dopo la vasca
- 𝐬𝐢𝐢 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 :come lo yoga o la meditazione , i veri benefici arrivano con la pratica costante

04/10/2025

🍄𝐎𝐠𝐠𝐢 𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐅𝐥𝐨 𝐞 𝐟𝐮𝐨𝐫𝐢 𝐬𝐞𝐝𝐞! 🍄

Siamo 𝐜𝐡𝐢𝐮𝐬𝐢 𝐚𝐥 𝐩𝐮𝐛𝐛𝐥𝐢𝐜𝐨 perché partecipiamo a una due giorni al 𝐅𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐏𝐢𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐌𝐚𝐞𝐬𝐭𝐫𝐞 🌿✨

Se siete in zona, passate a trovarci dal vivo — e se non potete, 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐭𝐞𝐜𝐢 𝐢𝐧 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚 insieme a Tania Re 🎥💚
Non mancheranno ispirazioni, scoperte e tante vibrazioni verdi 🌱

📩 Restiamo reperibili via mail per info e appuntamenti.

Ci ritroviamo lunedì pomeriggio, come sempre, negli orari abituali 💫

29/09/2025

𝐕𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐝𝐞𝐫𝐭𝐢 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐞 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐭𝐞? 📩 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐚𝐜𝐢 𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐚𝐝𝐞𝐬𝐬𝐨

⬇️ Trovi i nostri recapiti nel primo commento

26/09/2025

La dissoluzione dell’ego è un’esperienza che mi ha sempre attratto, perché tocca qualcosa di profondamente trasformativo: la possibilità di andare oltre quella parte di noi che si identifica con il nome, il ruolo, i pensieri, i giudizi e tutte le sovrastrutture che abbiamo costruito per sentirci “qualcuno” nel mondo.

L’ego, per quanto utile nella vita quotidiana, spesso ci imprigiona in una percezione limitata, frammentata e condizionata della realtà. Scioglierlo, anche solo temporaneamente, permette di entrare in uno spazio interiore più ampio, libero, silenzioso e autentico, dove può emergere ciò che molti chiamano deep self — il sé profondo, non costruito, che osserva senza giudizio e si sente parte di tutto...

La dissoluzione dell’ego è un’esperienza che mi ha sempre attratto, perché tocca qualcosa di profondamente trasformativo: la possibilità di andare oltre quella parte di noi che si identifica con il nome, il ruolo, i pensieri, i giudizi e tutte le sovrastrutture che abbiamo costruito per senti...