Alice Parri Psicologa Psicoterapeuta

15/03/2026

Il corpo conosce la verità

Nei disturbi alimentari spesso non c’è solo un rapporto difficile con il cibo, ma anche con il corpo che si abita.

Il trauma – grande o piccolo, evidente o silenzioso – può lasciare tracce profonde nel sistema nervoso e nella percezione di sé.
Il corpo può diventare un luogo difficile da sentire: troppo pieno di emozioni, troppo esposto, troppo vulnerabile. Si cerca di controllare il corpo con tentativi difficili.

In molti percorsi clinici emerge come il sintomo alimentare possa diventare un tentativo di regolazione:
• controllare il corpo per controllare il dolore
• ridurre le sensazioni corporee
• trovare un modo per gestire emozioni che non hanno ancora parole.

Il lavoro terapeutico non riguarda solo il comportamento alimentare.
Riguarda ricostruire una relazione più sicura con il proprio corpo, riconoscere le tracce del trauma e restituire spazio all’esperienza emotiva.

Il corpo non è il nemico.
Spesso è il luogo dove la storia chiede finalmente di essere ascoltata.
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salutementale

11/03/2026

27/02/2026

Buongiorno! Cosa fa di una giornata normale una giornata speciale ? Per me lo è stato lo scorso giorno, in cui una persona che ho seguito è passata a salutrami🩷 mi ha portato questa , con un sorriso fantastico .. non è solo il fiore (che io adoro 😍), è la gioia condivisa di essere lontani da quel momento di difficoltà , di aver tracciato un percorso di cui oggi gioisce dei risultati .. la sua gioia è la mia soddisfazione.. e sta qui nel@mio tavolino di studio, per ricordare a me e a chi è ancora in questa stanza che arrivano i momenti belli e le soddisfazioni . E quando arrivano si respirano e si gioisce con gratitudine , ,

12/02/2026

Per la settimana di San Valentino un piccolo libro sull’amore .. ciò che la scienza (brevemente ) sa di attrazione , amore e attaccamento ,

04/02/2026

Buona settimana ! Parliamo di come riconoscere i traumi nei nostri blocchi quotidiani e come iniziare ad affrontali .. , ,

03/02/2026

Rinnovo titolo di Practioner Emdr . Cosa vuol dire ? Che per l’impegno nella formazione continua l’associazione riconosce l’essere esperto di questo strumento terapeutico. Grazie all’associazione per accompagnare o professionisti.

28/01/2026

Altra settiman altro libro

25/01/2026

Il lavoro fatto con il cuore . La terapia focalizzata sulle emozioni per le coppie parte dai gruppi di formazione , che con cura dei trainers e di noi helpers supporta i terapeuti ad entrare e sperimentare questo potente modello . Noi terapeuti già “esperti”lavoriamo, ci confrontiamo , ci connettiamo tra di noi perché non siamo solo nel lavoro in ogni studio a toccare la sofferenza . Giorni ricchi e intensi ! Roma - core skills Terapia Eft per le coppie 🩷 , ,

21/01/2026

Altra settimana e altro libro ❣️parliamo di stress , resilienza e altri strumenti pratici per poterla allenare 🤗 -

13/01/2026

Buongiorno e buona settimana! Vi capita di sentirvi divisi, di sentire che una parte dice una cosa e un’altra vuole altro? Questo bellissimo libro introduce alcune riflessioni importanti sulla terapia internal family system , ❤️

07/01/2026

Buongiorno! Mercoledì che per molti assomiglia ad un lunedì .. e con la ripresa iniziamo il nuovo anno con il consiglio di libri di psicologia per questa settimana ! Parliamo di fragilità, vulnerabilità , critica , accettazione e sviluppo di sé.. vi piace l’idea ? , ,

01/01/2026

Il nuovo anno non chiede di essere forti, migliori o diversi.
Chiede solo presenza, un passo alla volta.
Che possa essere un tempo per ascoltare il proprio mondo interno e per abitare le relazioni — con sé stessi e con gli altri — con un po’ più di cura, gentilezza e sicurezza possibile.
E che la speranza possa emergere dal lavoro che ognuno fa, anche nei momenti in cui non è ancora visibile.
Buon anno 🥂💫❣️🫶