Ashtanga Yoga Follonica

29/03/2026

info: Erica 3498342930

06/02/2026

Ciao a tutti e a tutte!
Proponiamo una nuova sessione di Costellazioni Familiari condotte da me con il supporto di Tamara Mortari e di Tiziana Mortari, insegnanti di biodanza.
Integreremo il lavoro delle Costellazioni con il movimento e la musica, per andare a sciogliere i nodi e ciò che non è stato visto e risolto nel sistema familiare di appartenenza, al fine di portare ordine, pace e armonia nella nostra vita.
Se vuoi informazioni, se ti senti chiamata o chiamato a ricevere la tua costellazione o se vuoi partecipare come rappresentante, scrivimi pure.
I posti sono limitati 💖

05/01/2026

“Gli odori restano ancora a lungo, come anime, a reggere l’immenso edificio del ricordo.”
— Marcel Proust
I profumi sono porte segrete che si aprono sui nostri ricordi.
Un odore può riportarci a un abbraccio, a un luogo lontano, a un’emozione dimenticata.
È la memoria olfattiva, il linguaggio più antico e istintivo del nostro corpo.
✨ In questo percorso inizieremo parlando di:

🌺 Origini e storia degli oli essenziali

🌿 Che cosa sono gli oli essenziali

🧠 Profumo emozioni e movimento

🌸 A chi è rivolto
A chi ama i profumi, a chi vuole conoscersi meglio attraverso i sensi e il movimento emozionato.
A chi desidera rallentare, respirare e ascoltarsi.
🌱 Porta con te solo una cosa:
la voglia di respirare, ascoltare e farti sorprendere.
📳invia un wapp per informazioni e confermare!

13/11/2025

Ciao a tutti e a tutte!
Proponiamo una nuova sessione di Costellazioni Familiari condotte da me con il supporto di Tamara Mortari e di Tiziana Mortari, insegnanti di biodanza.
Integreremo il lavoro delle Costellazioni con il movimento e la musica, per andare a sciogliere i nodi e ciò che non è stato visto e risolto nel sistema familiare di appartenenza, al fine di portare ordine, pace e armonia nella nostra vita.
Se vuoi informazioni, se ti senti chiamata o chiamato a ricevere la tua costellazione o se vuoi partecipare come rappresentante, scrivimi pure.
I posti sono limitati 💖

Erica Galaverna 3498342930

29/09/2025

☯️Unisciti a noi in questo percorso unico!

Un'occasione per poter imparare e approfondire la pratica del tai chi e del qi gong guidata con accuratezza ed esperienza dal maestro Valter Stefanini.

La formula intensiva in quattro fine settimana equivale a un anno di corso.

Vieni e scopri i suoi molteplici benefici.

Ti aspettiamo!

☯️Lentezza che rafforza,
mente che si calma

Info Valter 338 3685477

www.taichitirreno.it

26/09/2025

I segreti del Ta**ra Yoga

In un mondo in cui lo yoga è spesso ridotto a una sequenza di posture e frasi fatte, questo libro è un ritorno all'autenticità.

Ho scritto un manuale pensato per insegnanti e studenti che desiderano comprendere le vere origini del Ta**ra e dello Yoga tradizionale; ben oltre i falsi miti, le mode e le semplificazioni moderne.

Cosa troverai in queste pagine?

Contenuti inediti, non replicabili, frutto di anni di studio, esperienza e ricerca.

Vuoi offrire ai tuoi studenti qualcosa di unico, trasformativo e profondamente radicato nella tradizione?

Porta questo manuale nel tuo centro yoga.

È più di un libro: è uno strumento di formazione, di approfondimento e di riscoperta.

Per chi insegna con coscienza.

Per chi studia con rispetto.

Per chi sente che lo yoga è molto più di ciò che si vede.

Scrivimi per la consegna a mano di questa opera oppure clicca a questo link

https://amzn.eu/d/6nPmqeq

07/09/2025

🍀Proponiamo in affitto uno spazio luminoso e accogliente in zona industriale di Follonica.
L'ambiente si presta perfettamente per:
– Lezioni individuali o di gruppo di yoga, meditazione e pilates
– Trattamenti olistici, energetici e massaggi
– Incontri, corsi o consulenze legati alla crescita personale e al benessere psicofisico
L’atmosfera è pensata per favorire equilibrio, ascolto e concentrazione, offrendo il massimo comfort a operatori e clienti.
Se sei un professionista del benessere e cerchi un ambiente per le tue pratiche, questo luogo potrebbe essere la scelta ideale per te.
Contattaci per maggiori informazioni o fissare un appuntamento🪷

Stefano 339 382 5454

04/10/2024

13/06/2023

https://www.bhaktifestival.it/

Namaskar, qui terrò la presentazione del mio libro: I segreti del Ta**ra Yoga. Ci saranno moltissimi insegnanti di Yoga ed occasioni da non perdere, date un occhiata nel sito qui sopra.

XI Edition June 23-24-25 2023

10/06/2023

https://www.amazon.it/segreti-del-Ta**ra-Yoga-respirazione/dp/B0BN7MMQCX/ref=sr_1_1?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=2D8EXKPVI8WDJ&keywords=i+segreti+del+tantra+yoga&qid=1686371814&sprefix=i+segreti+del+tantra+yoga%2Caps%2C112&sr=8-1

Finalmente è disponibile la versione revisionata! non perdetela!

I segreti del Ta**ra Yoga: Scopri chi sei veramente, migliora le tue relazioni, donati un corpo sano con le antiche tecniche del Ta**ra e dello Yoga: chakra, respirazione, mantra e meditazione

10/06/2023

Dopo innumerevoli richieste e tanto lavoro siamo felici di poter offrire questa specializzazione in Yoga Chikitsa: la Naturopatia praticata attraverso le t...