Quali sono gli orari di apertura?

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Aditi

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Forlì
Aditi

A space to feel

23/01/2025

🌸 Riscopri benessere ed energia con lo Yoga🌸

Ti senti rigida, affaticata o hai bisogno di ritrovare il tuo equilibrio interiore?
I nostri corsi di yoga possono aiutarti a migliorare il tuo benessere a 360 gradi.

🌟 Benefici su misura per te:
✅ Sollievo dai dolori articolari: movimenti dolci per migliorare la flessibilità e ridurre la rigidità.
✅ Rinforza il pavimento pelvico: esercizi per contrastare l’incontinenza e migliorare la stabilità.
✅ Migliora l'equilibrio: riduci il rischio di cadute grazie a pose studiate per la stabilità.
✅ Allevia i sintomi della menopausa: tecniche di respirazione e rilassamento per contrastare ansia, insonnia e vampate di calore.
✅ Rinforza ossa e muscoli: previeni l’osteoporosi con movimenti sicuri che stimolano la densità ossea.
✅ Ritrova energia e serenità: lascia andare lo stress e ritrova vitalità.

✨ Adatto a tutte:
Non importa se non hai mai fatto yoga: i nostri corsi sono inclusivi e rispettano i tuoi ritmi.

📍 Dove: Piazza foro boario 16, Forlì
🎁 Offerta speciale: Prima lezione gratuita per provare senza impegno!

💬 Prenota ora e inizia il tuo percorso di benessere:
📞 320 669 5830] | 📧 aditi.spacetofeel@gmail.com

Non aspettare: questo è il momento di prenderti cura di te stessa!
Ti aspettiamo sul tappetino. 🧘‍♀️💖

10/01/2025

😍🌸Ripartono i corsi di YOGA IN GRAVIDANZA. 🌸🦋

Sta per ricominciare m un percorso unico e speciale: i nostri corsi di yoga in gravidanza, dedicati a chi vuole vivere ogni attimo di questa dolce attesa con serenità e amore.

✨ Perché scegliere lo yoga in gravidanza?
• Coccole per il corpo e l’anima: movimenti dolci e rilassanti ti aiuteranno a sciogliere le tensioni e a ritrovare equilibrio.
• Un momento di connessione profonda: ascolta il tuo corpo, il tuo respiro e il tuo piccolo che cresce dentro di te.
• Preparati al grande incontro: respira, rilassati e impara a fidarti delle tue infinite risorse per affrontare con serenità il giorno del parto.
• Condividi emozioni: scopri la gioia di vivere questa esperienza insieme ad altre future mamme.

🤍 Questo è più di un corso, è uno spazio di amore, ascolto e accoglienza, dove ogni respiro sarà un abbraccio per te e il tuo bambino.

Concediti questo momento speciale: tu e il tuo bambino lo meritate. Ti aspettiamo con il cuore aperto! 🌷

Scrivici in DM o Su WA al 3206695830 per avere tutte le@info su orari e costi!

06/12/2024

🎁 Questo Natale, regala il benessere! 🎁

Sorprendi chi ami con un dono che farà bene al corpo, alla mente e allo spirito:4 lezioni di yoga da utilizzare in un mese al prezzo speciale di 40€!

🌟 Perché regalare un’esperienza di yoga? In un mondo frenetico, spesso dimentichiamo quanto sia importante fermarsi e prendersi cura di sé. Il tuo regalo sarà: ✨ Un momento di relax per liberare lo stress quotidiano ✨ Un’occasione per ritrovare equilibrio e armonia interiore ✨ Un percorso per migliorare la salute fisica, la flessibilità e la respirazione

Non è solo un regalo, ma un invito a prendersi una pausa, a rallentare, a ritrovare sé stessi.

🌲il voucher può essere attivato entro il 1/04/2025
📩 Per acquistare il voucher scrivici in dm o su wa al 3206695830

03/12/2024

Yoga e Arte Terapia🧘‍♀️🎨

🌿Unisciti a noi per un’esperienza che unisce la pratica dello Yoga alla potenza trasformativa dell’Arte Terapia.
Esploreremo il legame tra corpo, mente e creatività per favorire il rilassamento, l’espressione autentica e l’equilibrio interiore.

🧘‍♀️ Prima Parte: Yoga con  Attraverso una sequenza di asana, respirazione consapevole (pranayama) e meditazione guidata, scioglieremo le tensioni fisiche e mentali, aprendo lo spazio interiore per la creatività.
Questi strumenti ci aiuteranno a creare spazio per far emergere ciò che spesso rimane nascosto: intuizioni, emozioni e stati d’animo che vogliono essere ascoltati.
La pratica è adatta a tutti, indipendentemente dal livello di esperienza.

🎨 Seconda Parte: Arte Terapia con .glossa  Dopo la pratica yoga, il processo creativo prenderà vita. In uno spazio libero da giudizi, utilizzeremo materiali artistici per esplorare e dare forma a ciò che emerge dal nostro mondo interiore.
Il passaggio dalla meditazione al gesto creativo permette di portare nella realtà esterna le connessioni profonde che abbiamo appena scoperto.

💫 Benefici
* Riduzione dello stress e dell’ansia
* Aumento della consapevolezza corporea ed emotiva
* Sviluppo della creatività come strumento di auto-espressione
* Rinnovata connessione con sé stessi e con gli altri partecipanti

📅 Data e Orario: Sabato 21 dicembre dalle 10 alle 12.30
📍 Luogo: Aditi Space, Piazza Foro Boario 16 Forlì
🎟️ Costo: 35€
📩 Iscrizione obbligatoria tramite DM o su Wa al 3206695830

07/11/2024

Domenica 10 novembre, il Grand Hotel Castrocaro Long Life Formula ospiterà un evento straordinario in collaborazione con e guidato da , insegnante certificata di Dharma Yoga. 🧘‍♀️✨ Immergiti in una serie di sessioni che integrano gli insegnamenti tradizionali del Maestro Sri Dharma Mittra, il tutto nella suggestiva cornice del Padiglione delle Feste.

👉 Scopri il programma completo su https://aditispace.com/prodotto/dharma-yoga-intensivo-ambra-vallo

04/11/2024

✨ Mini Corso di Mindfulness: Il Tuo Percorso verso te stessə ✨

Lo stress, il ritmo frenetico e le pressioni quotidiane possono essere travolgenti. Questo corso offre un’opportunità per fermarsi, fare un passo indietro e riconnettersi con il momento presente.

Attraverso 3 incontri in presenza , 1 giornata di autoriflessione e 2 meditazioni guidate registrate per allenarti tra le sessioni, imparerai a portare maggiore consapevolezza e tranquillità nella tua vita.

Ecco cosa ti aspetta:

📆1^incontro (16 novembre): Introduzione alla mindfulness

📆2^incontro (23 novembre): Osservazione di pensieri ed emozioni senza giudizio

📆30 novembre: Il giorno di autoriflessione: esperienza individuale

📆3^incontro (7 dicembre): Mindfulness nella vita quotidiana

Ogni incontro include sia una parte teorica che una parte pratica.

🏷️singola lezione 25€
🏷️intero corso(3 lezioni in presenza + 2 registrazioni) 70€

💌Iscrizioni aperte: unisciti ora e inizia il viaggio verso una mente più consapevole.

31/10/2024

✨ Armonie Celesti - Secondo Appuntamento ✨

Un’ esperienza di profonda connessione interiore con le campane di cristallo di .
Un viaggio sonoro tra vibrazioni e armonie, pensato per risvegliare energia e serenità.

🗓 Quando: Giovedì 14 Novembre
📲 Prenotazione obbligatoria

Non perderti questa occasione per rigenerarti e ritrovare equilibrio.
Ti aspettiamo!

28/10/2024

Connessione e presenza in ogni movimento.
Ricordiamoci l’importanza di ascoltare il corpo e trovare stabilità in ogni posa.
Durante le nostre lezioni, dedichiamo attenzione a ciascuno, offrendo correzioni e consigli per aiutarti a progredire nel tuo percorso.🧘‍♀️✨
Lo yoga è anche questo: un viaggio di crescita, supporto e attenzione.

Ti aspettiamo sul tappetino 🧘‍♀️
Namastè

Indirizzo

Piazza Foro Boario, 16
Forlì
47122

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 20:00
Martedì	07:00 - 20:00
Mercoledì	07:00 - 20:00
Giovedì	07:00 - 20:00
Venerdì	07:00 - 20:00
Sabato	07:00 - 20:00

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