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Dott.ssa Marzia Mazzavillani Psicologa Clinica-Voice Dialogue Sogni

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Dott.ssa Marzia Mazzavillani Psicologa Clinica-Voice Dialogue Sogni

Dott.ssa Marzia Mazzavillani Psicologa Clinica specializzata in Tecniche Voice Dialogue e Lavoro con i Sogni E quanto siano importanti i suoi Sogni.

Sono Psicologa Clinica iscritta all'Albo degli psicologi dell'Emilia- Romagna, con tirocinio effettuato presso l'UO per la Diagnosi e la Terapia del Dolore di Forlì. Ho alle spalle 24 anni di lavoro come terapeuta Voice Dialogue e Dreamworker. Sono molto interessata all'ambito onirico e specializzata in Lavoro con i SOGNI. Ho integrato le mie competenze psicologiche con tecniche PNL, di Bioenerget

ica e Mindfulness e seguendo la formazione Conscious Body di Judith Hending Ph.D. che lavora sul sintomo corporeo e le sue connessioni con l'inconscio. Le mie esperienze mi hanno confermato quanto sia importante il rispetto della persona in difficoltà. L'apertura verso la sua individualità, la comprensione della sua storia. Seguo con attenzione e partecipazione ogni nuovo rapporto. Utilizzo i miei strumenti psicologici e umani per sostenere, prevenire e, ove possibile, risolvere. INSIEME lavoriamo immergendoci nel profondo, dove sono le risorse necessarie ad ogni cambiamento.

24/07/2025

5 cose da FARE se vuoi davvero ascoltare i tuoi SOGNI

Ci sono notti in cui il sogno arriva piano
come una piuma che cade sul cuscino.
Altre volte ti sveglia con urgenza, come se qualcosa dentro di te volesse parlare.

E allora…come restare in ascolto?

1. Apri uno spazio sacro riservato al sogno
Non servono incensi o rituali strani, basta penna e quaderno accanto al letto e la chiara intenzione di voler ricordare.

2. Accogli anche ciò che è confuso
Anche un sogno breve e spezzato è prezioso. Non serve capire tutto subito: ricorda che ascoltare è già trasformare.

3. Dai un nome al tuo sogno
Chiamalo con le parole che ti arrivano subito: “la casa che cambia forma”, “il corridoio infinito”, “il bambino che sorride nel buio”. È così che inizia il dialogo con il tuo sogno.

4. Lascia che ti cammini accanto
Non “chiudere” il sogno al mattino. Fermalo con un’immagine. Portalo con te.
Forse parlerà più tardi, in un gesto, in un incontro, in un’immagine che ritorna.

5. Onora ciò che si mostra
Ogni sogno, anche quello più inquieto e strano può mostrarti una parte di te dimenticata. Ringrazialo. Anche solo dentro di te.

Il sogno non pretende risposte.
Desidera il tuo interesse, il tuo sguardo, il tuo ascolto.
Il sogno è la tua “intelligenza interna” che parla.

Tu sei pronta/o ad ascoltare?
C’è un sogno che ti ha colpito?

Lavorare insieme al TUO sogno può essere il primo passo per scoprire qualcosa di te e per illuminare le aree “grigie” della tua vita.

📩 Dott.ssa Marzia Mazzavillani
Psicologa Clinica | Voice Dialogue | Sogni | Mindfulness
📍 Forlì e online – WhatsApp 328 842 8225

07/07/2025

Hai mai fatto più volte lo STESSO SOGNO?
Un inseguimento, un esame mai superato, una casa che crolla, un’onda che sta per travolgerti.
I sogni ricorrenti non sono casuali.
Si ripresentano perché qualcosa dentro di te non viene ascoltato:

Il sogno TORNA e torna ancora, finché quel messaggio non viene riconosciuto e compreso. Spesso parla di:
🔹 dinamiche disfunzionali che si ripetono,
🔹 un conflitto interno non risolto,
🔹 una parte di te esclusa dalla coscienza,
🔹un cambiamento necessario che stai evitando.

Il sogno non vuole spaventarti. Vuole SVEGLIARTI.
Vuole che ti fermi ad ascoltare.
Non si tratta di interpretarlo come fosse un codice, ma di entrare in relazione con le sue immagini per comprenderne il messaggio.

Lavorare con i SOGNI RICORRENTI è parte del mio lavoro clinico.
È un percorso delicato in cui accompagno i pazienti a far luce su ciò che, dentro di loro, chiede attenzione e cambiamento.

Se hai un sogno che TORNA e TORNA… può essere il momento giusto per iniziare ad ascoltarlo insieme.

📩 Dott.ssa Marzia Mazzavillani
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25/06/2025

🪞 Un esercizio con il tuo Critico Interiore
C’è una voce che ti critica per il corpo?
Ti paragona, ti dice che non vai bene così?
Quella voce non sei “tutta tu”. È solo una parte.
E puoi iniziare a riconoscerla, con gentilezza.

🌿 Trova un posto tranquillo, chiudi gli occhi.
Ripensa a un momento in cui ti sei sentita giudicata guardandoti allo specchio.
👉 Cosa ti diceva quella voce?

Ora immagina:
Se fosse una figura, come sarebbe?
Ha un volto? Un tono di voce? Un corpo?

✍️ Chiedile:
🔸 Perché mi parli così?
🔸 Di cosa hai paura?
🔸 Cosa vuoi per me?

💬 E ora… parla tu.
Puoi dirle:
“Capisco che vuoi proteggermi, ma così mi fai male.”
“Ho bisogno che tu mi parli in modo diverso.”

💗 Concludi con tre respiri profondi.
Porta la mano sul cuore.
Hai appena fatto un primo passo per cambiare la relazione con il tuo corpo.

✨ Ti va di raccontarmi com’è andata?
Scrivimi nei commenti o in privato.

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19/06/2025

Vivere il PRESENTE significa smettere di rincorrere la perfezione e darti il permesso di essere come sei: incompleta, fragile, ma profondamente VIVA. E lasciare che il tuo RESPIRO si allinei al movimento dell'universo intero.✨

17/06/2025

Sei agitata, tesa, ansiosa, con un malessere che non sai spiegare?
Prova a guardare i tuoi sogni.
L’ANSIA nei sogni può mostrarsi con immagini strane, situazioni o sensazioni opprimenti. Ma c’è.

Ecco come può manifestarsi ⤵️

📍 INSEGUIMENTI O FUGHE
Qualcosa ti insegue, tu scappi. Non sai bene cosa sia, ma senti l’urgenza e la paura. È un’immagine classica dell’ansia che preme anche se nella vita quotidiana forse la controlli.

📍 ESSERE IN RITARDO O IMPREPARATI
Perdi il treno, arrivi tardi, affronti un esame senza sapere nulla. Sono sogni comuni legati all’ansia da prestazione, al timore di non essere all’altezza e di non farcela.

📍 -SENSO DI BLOCCO O PARALISI
Non riesci a muoverti, a parlare, a reagire. È l’ansia che ti congela, che ti lascia bloccata dentro al sogno (e anche fuori).

📍 SPAZI CHIUSI, ANGUSTI, SOFFOCANTI
Sogni stanze piccole, tunnel… luoghi da cui non riesci ad uscire o in cui strisci alla ricerca di aria. Sono immagini che esprimono il senso di oppressione e la tensione che ti porti dentro.

📍 CATASTROFI IMPROVVISE, INCIDENTI, CAOS
Scene drammatiche o eventi fuori controllo sono il modo in cui il tuo inconscio mette in scena ciò che nella veglia trattieni: paura, insicurezza, fatica.

I sogni parlano il linguaggio dei simboli, ma sono SEMPRE sinceri e sanno più cose di TE di quello che immagini.

Saperli ascoltare può aiutarti a riconoscere e trasformare ciò che senti.
Anche l’ANSIA e le sue conseguenze.

Ti riconosci in uno di questi sogni? Se ti fa piacere raccontamelo nei commenti.

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Dott.ssa Marzia Mazzavillani
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10/06/2025

PICASSO sedeva in un bar a PARIGI.
Una donna si avvicinò e gli chiese se poteva disegnarle qualcosa.
Picasso acconsentì.
Poco dopo la donna aveva in mano un Picasso originale.
"Cosa le devo?" - chiese lei.
"5.000 franchi" - rispose Picasso.
" COSA?! Così tanto? Ma lo ha fatto in soli 3 minuti!" - disse la donna.
"NO" - rispose il grande artista - " Ci è voluta TUTTA la mia vita!"

Questo aneddoto ci dice qualcosa di importante:
il VALORE di un gesto e di un lavoro non si misura SOLO nel tempo in cui accade, ma nella storia che lo precede, nella dedizione e nella competenza maturata lungo una vita.

Anche il MIO lavoro si regge su questo: l’ascolto di centinaia di storie e di sogni, lo studio, la formazione continua, l’esperienza e la cura quotidiana della relazione con i miei pazienti.

Il costo di una seduta NON riflette solo quel tempo, ma TUTTO ciò che lo HA RESO POSSIBILE: un cammino che non si improvvisa e che io scelgo tutti i giorni.

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03/06/2025

“Sentirsi bene con se stessi non significa non perdersi mai, ma sapere sempre come tornare a casa.”

Spesso ci sentiamo spaesati, stanchi, lontani dall’equilibrio e dal benessere che desideriamo.
Non è un errore o un fallimento: è parte del nostro percorso umano.

Come ritrovare la strada di casa?
📍 Rallenta e respira profondamente, ascolta il corpo, le emozioni, i pensieri, senza giudicarti.
📍 Dai spazio alla parte di te più fragile che spesso tieni nascosta. Quali sono i suoi bisogni?
📍 Ricordati che non sei solo: aprendoti all’ascolto, la tua ESSENZA ti guiderà attraverso sogni, intuizioni, messaggi.

Tornare a CASA è un atto di cura, ma anche un DOVERE verso te stesso.
Nel mio lavoro accompagno chi desidera prendersi cura della propria “casa interiore”, insegno a riconoscere i segnali che vengono dal profondo e che ci indicano la strada anche quando la via sembra troppo complicata.

Io scelgo SEMPRE di tornare a casa.
E tu?

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19/05/2025

NON CE LA FAI PIU'... ma non sai perché!

"Non riesco a respirare. Vivo con un nodo costante in gola. Non so più chi sono e ogni cosa che vivo mi sembra troppo."

Questo mi DICE un paziente durante una delle nostre prime sedute.
Nel suo sguardo c’è una vita passata a fare COME SE andasse tutto bene anche se non andava bene nulla.

📍 Poi mi ha portato un SOGNO in seduta:
"Ero in un labirinto, correvo cercando una via d'uscita, ma ogni volta che giravo l’angolo trovavo solo muri altissimi. E mi sentivo soffocare."

📍 Abbiamo ripercorso quel sogno insieme.
NON per spiegarlo ma per lasciare che ci parlasse. È stato un incontro e un dialogo, non solo con il sogno, ma con tutte le PARTI del sognatore:

• quella che si sente in trappola
• quella che soffoca
• quella che non sa più chi è
• quella che cerca la libertà

📍 Con il lavoro psicologico di ESPLORAZIONE del sogno e di ASCOLTO di sé ha cominciato a riconoscere la sua voce, i suoi bisogni.
A RESPIRARE. A scegliere.

I sogni non ci danno soluzioni pronte. Ma aprono PASSAGGI. E se abbiamo il coraggio di varcare quella soglia ci accompagnano nel tornare verso noi stessi e nostri reali bisogni.

Nel MIO LAVORO accompagno donne e uomini a DARE VOCE a ciò che è rimasto inascoltato, a ritrovare la direzione, a ri-conoscersi.

📍 Non è magia, è un processo psicologico profondo e reale. E può fare la differenza.

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13/05/2025

🌙 I SOGNI non mentono MAI

Nei miei 25 anni di esperienza come Terapeuta Voice Dialogue e in seguito come Psicologa Clinica, ho avuto il privilegio di accompagnare centinaia di persone nel loro viaggio interiore.
E ho imparato che i sogni NON mentono.

Ci parlano di emozioni represse, desideri nascosti, ferite non guarite.
Ci indicano una VIA di crescita, trasformazione, evoluzione.

• Cosa ci racconta un sogno ricorrente?
• Perché sogniamo persone che non vediamo da anni?
• Perché ci troviamo in situazioni impossibili, o riviviamo traumi mai elaborati?

👉 Nel mio lavoro NON interpreto i sogni in modo meccanico.
Lo ESPLORO con la persona, lo ABITIAMO insieme.
Ogni simbolo è una SOGLIA da attraversare che può portare:

🔹 Maggiore consapevolezza delle proprie emozioni (anche quelle negate o censurate.
🔹 Riconnessione con il proprio IO, spesso dimenticato nella frenesia quotidiana.
🔹 Accesso a risorse interiori non ancora attivate.
🔹 Elaborazione simbolica dei traumi, anche pre-verbali.
🔹 Orientamento nei momenti di crisi, quando la mente razionale non basta più.

L ’analisi dei sogni non è magia, è CURA.
E il TUO sogno sa di cosa hai BISOGNO prima ancora che tu ne sia cosciente.

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05/05/2025

👫 Hai mai SOGNATO di avere un gemello?

Se lo hai fatto, hai esplorato il mistero della tua identità.
Il DOPPIO è un concetto affascinante e complesso che, nei SOGNI, porta a galla un lato nascosto della personalità o il conflitto tra diverse dimensioni di sé stessi.

Cosa ti DICE l’INCONSCIO quando vedi il tuo GEMELLO nei sogni?
📍 Un gemello può essere un riflesso dei tuoi desideri nascosti, delle paure che non hai affrontato o di una parte di te che hai trascurato.
📍 Esplorare il sogno del gemello significa entrare in contatto con una VERSIONE di TE che forse non conosci completamente.

Ti sei mai trovato faccia a faccia con il tuo GEMELLO

SCOPRI di PIU'...ho pubblicato un articolo approfondito sul simbolismo dei gemelli nei sogni, esplorandone il significato psicologico e simbolico in dettaglio, nonché diverse immagini oniriche più comuni (quelle che forse anche tu hai sognato).
NON PERDERTELO ⤵️
🔗 www.guidasogni.it/2025/05/05/sognare-gemelli/

Potrai anche lasciare un commento e scopriremo insieme il significato profondo di queste immagini affascinanti. 🗨️

Dott.ssa Marzia Mazzavillani
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28/04/2025

Buon LUNEDI’ 💞
Il mio cervello è come un'APP: ogni tanto ha bisogno di un aggiornamento…
• Sia LODE alla caffeina che evita il crash!
• Ad ogni sacra e SANTA pausa caffè.
• E ad ogni lunedì di NON lavoro che mi concedo.
Da domani nessun…. ARRESTO ANOMALO.

Dott.ssa Marzia Mazzavillani
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23/04/2025

Da FURORE… con AMORE ❤️

Sono a FURORE, un piccolo angolo incantato della costiera amalfitana.
Dalla finestra vedo il MARE che si fonde col cielo.
E sento che questa bellezza mi è necessaria.
Mi riempie gli occhi, mi apre il CUORE, mi restituisce a me stessa.

In questi giorni cerco solo questo: quiete, luce, spazio.
Il riposo è diventato un ascolto profondo.
E la bellezza una CURA sottile, che passa attraverso lo sguardo e arriva fino all’anima.

Prendermi cura di me inizia da qui.
Concedermi ciò che mi nutre davvero.
Con lentezza. Con gratitudine. Con amore.

Per tornare ad essere pienamente presente nel mio lavoro,
connessa ai miei pazienti, attenta ai loro SOGNI,
alla loro vulnerabilità, alla profondità del loro sentire.

Indirizzo

Centro Kripton Via Palazzola 11
Forlì
47121

Orario di apertura

Martedì	11:00 - 20:00
Mercoledì	11:00 - 20:00
Giovedì	11:00 - 20:00
Venerdì	11:00 - 20:00

Telefono

+393288428225

Sito Web

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