19/12/2025
Quando siamo troppo immersi in una situazione che vogliamo risolvere, il desiderio di trovare la soluzione “migliore” può farci dimenticare che, a volte, la cosa più utile è fermarsi. Osservare senza intervenire dà una pausa alla mente e ci permette di vedere la situazione da una prospettiva più ampia.
Non sempre ciò che consideriamo “il meglio” lo è davvero: alcune situazioni hanno bisogno di seguire il loro corso per aprire nuove possibilità o favorire una guarigione più profonda. Nel tentativo di controllare ciò che non dipende da noi, rischiamo solo di intralciare quel processo.
L’unico vero spazio su cui possiamo agire è il nostro mondo interiore. A volte il compito è restare presenti anche nello sconforto, guardare dentro di noi e lavorare sulle emozioni e sulle reazioni che emergono.