Chandra yoga e benessere olistico

Chandra yoga e benessere olistico Ci dedichiamo alla cura della persona nella sua totalità: corpo, mente ed energia.

Attraverso lo yoga e percorsi di consapevolezza, ti accompagniamo verso un ascolto interiore e un benessere profondo, in uno spazio sicuro e rispettoso dei tuoi ritmi.

✨ SABATO 18 APRILE – su appuntamento ✨✨ Il suono che cura ti aspetta… ✨💫 Massaggio Sonoro individualecon campane tibetan...
09/04/2026

✨ SABATO 18 APRILE – su appuntamento ✨

✨ Il suono che cura ti aspetta… ✨

💫 Massaggio Sonoro individuale
con campane tibetane e di cristallo
a cura di Sonia Bianchi

Un’esperienza intima e profonda, dedicata solo a te.
Uno spazio protetto in cui rallentare, respirare e lasciarti andare.

Le vibrazioni delle campane tibetane e del gong si diffondono nel corpo come onde leggere,
entrando in risonanza con ogni parte di te.

Il suono armonizza, rilassa e accompagna verso uno stato di equilibrio naturale 🌿
Aiuta a sciogliere tensioni, calmare la mente e ritrovare centratura.

✨ Riduce stress e ansia
✨ Favorisce un sonno più profondo
✨ Libera blocchi e rigidità
✨ Dona una sensazione di leggerezza e benessere

Un tempo prezioso per ascoltarti davvero,
per ritrovare il tuo ritmo,
per tornare a casa… dentro di te.

Lasciati avvolgere dalle vibrazioni
e riscopri il tuo spazio interiore ✨

👕 Abiti comodi a strati (senza cerniere) + coperta

🙏 Per info e appuntamenti entro mercoledì 15 contattami 

Sara 347-2961648

Posti limitati.

Associazione Chandra yoga e benessere olistico

Via Chiesa, 39 Gazzada Schianno (VA)

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tempoPerTe spaziodibenessere

Venerdì 17 Aprile ore 21 a cura di Giuliano Annoni.🎶 Concerto Meditativo di campane Tibetane, gong e strumenti etnici 🌙✨...
09/04/2026

Venerdì 17 Aprile ore 21 a cura di Giuliano Annoni.

🎶 Concerto Meditativo di campane Tibetane, gong e strumenti etnici 🌙✨ CANTI ARMONICI

✨ Un appuntamento per tornare a te, ogni mese

Un invito ad ascoltare oltre il suono,

oltre il pensiero,
oltre il tempo.

Le campane, il gong e gli strumenti etnici tessono uno spazio vibrante,
una trama invisibile che accoglie, sostiene e accompagna.

E poi la voce…

Una voce che si apre, si moltiplica, si trasforma.
Nei canti armonici un solo respiro diventa coro,
un solo suono si espande in molteplici frequenze.

Le vibrazioni scorrono, penetrano, accarezzano.

Sciolgono lentamente ciò che è trattenuto
e riportano silenzio dove c’era rumore.

Non c’è nulla da fare.
Solo lasciarsi attraversare.

Un viaggio sottile e profondo,

dove il suono diventa presenza
e la presenza diventa pace.

🙏 Conferma la tua presenza entro mercoledì 17
(L’evento sarà confermato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti)

👕 Abbigliamento comodo e caldo
🧘 Porta tappetino e coperta

📞 Info e conferme: Sara 347 2961648

📍 Associazione Chandra Yoga e Benessere Olistico
Via Chiesa 39, Gazzada Schianno (VA)

✨ Lascia che il suono ti riporti a Casa, nel tuo spazio più autentico. ✨

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🌿 Satsang Mensile – Incontro nella CondivisioneDomenica 12 aprile dalle 14,30 alle 16,30 circa con Gianluca SacchiTema d...
29/03/2026

🌿 Satsang Mensile – Incontro nella Condivisione

Domenica 12 aprile dalle 14,30 alle 16,30 circa con Gianluca Sacchi

Tema del mese: ✨ Condivisione, Dialogo e Confronto per l’Evoluzione Interiore: le dipendenze.✨

La parola satsang viene dal sanscrito e significa “incontro nella verità” (sat = verità, sangha = stare insieme). È uno spazio di presenza e ascolto profondo, in cui ci si riunisce per riflettere, condividere domande autentiche e lasciar emergere comprensioni interiori.

Quando si parla di dipendenza si pensa subito a sostanze o comportamenti evidenti, ma in realtà esistono forme molto più sottili che possono riguardare il nostro modo di relazionarci, di cercare sicurezza, approvazione o conforto.

Durante questo momento di ascolto, dialogo e condivisione, guidati da Gianluca Sacchi, esploreremo insieme come nascono le dipendenze e quale spazio occupano nella nostra vita quotidiana. Cercheremo di comprendere come queste dinamiche possano diventare anche un’occasione per guardarci più profondamente e riconoscere ciò che realmente cerchiamo.

L’incontro non vuole offrire risposte teoriche, ma aprire uno spazio autentico in cui osservarsi, condividere esperienze e scoprire nuove prospettive interiori.

Attraverso il confronto e l’ascolto, potremo avvicinarci alla possibilità di riconoscere quella dimensione più profonda di noi stessi che non dipende da nulla e che rappresenta il nostro stato naturale di libertà e pienezza.

Un incontro aperto a tutti coloro che desiderano comprendere meglio se stessi e trasformare le difficoltà in opportunità di consapevolezza.

Alla fine dell’incontro ci fermiamo per una tisana insieme ☕
Se ti va, puoi portare qualcosa da condividere (tipo un dolce fatto in casa), così da prolungare il momento in compagnia.  

Se senti il richiamo, scrivimi Sara 347-2961648

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✨ SABATO 14 marzo su appuntamento✨ ✨ Il suono che cura ti aspetta… ✨ 💫 Massaggio Sonoro individuale su appuntamentoUn ...
04/03/2026

✨ SABATO 14 marzo su appuntamento✨

✨ Il suono che cura ti aspetta… ✨


💫 Massaggio Sonoro individuale su appuntamento

Un viaggio nelle vibrazioni di campane tibetane e gong.
Un tempo solo per te. Una coccola profonda per corpo e mente.

Il suono armonizza, rilassa e aiuta a ritrovare equilibrio 🌿
Riduce stress e ansia, migliora il sonno, scioglie tensioni e libera la mente.

Lasciati avvolgere dalle vibrazioni e ritrova il tuo centro ✨

👕 Abiti comodi a strati (senza cerniere) + coperta

🙏 Per info e appuntamenti Sara 347-2961648

Posti limitati.

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Venerdì 13 marzo dalle 21 alle 22 e 30 circa "BAGNO SONORO" campane tibetane, di cristallo e gong a cura di Sonia Bianch...
04/03/2026

Venerdì 13 marzo dalle 21 alle 22 e 30 circa "BAGNO SONORO" campane tibetane, di cristallo e gong a cura di Sonia Bianchi.

A volte abbiamo solo bisogno di fermarci.
Di chiudere gli occhi.
Di respirare davvero.

Il Bagno Sonoro è uno spazio sicuro dove lasciare andare tensioni, pensieri e stanchezza…
e ritrovare armonia attraverso la vibrazione delle campane e del gong.

Le frequenze entrano in profondità, sciolgono, riequilibrano, accarezzano l’anima.
È un viaggio dolce dentro te stesso.

✨ Inspira.
✨ Espira.
✨ Rilassati.

Vestiti comodo e caldo, porta un tappetino e una coperta.

Ti aspettiamo per condividere un momento di autentica presenza e serenità.

🙏 Conferma la tua presenza entro mercoledì 11.

Posti limitati.

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Yoga in gravidanza – Lezioni individualiSono Sara, insegno yoga con amore e dedizione da oltre dieci anni.Se stai cercan...
04/03/2026

Yoga in gravidanza – Lezioni individuali

Sono Sara, insegno yoga con amore e dedizione da oltre dieci anni.

Se stai cercando un tempo prezioso per rallentare, ascoltarti e creare uno spazio sicuro di presenza per te e per il tuo bambino.
Le mie lezioni individuali di yoga in gravidanza sono un invito a entrare in contatto con il tuo respiro, il tuo corpo che cambia e quella parte di te che resta stabile, silenziosa, presente.

Attraverso movimenti consapevoli, respirazione e momenti di ascolto profondo, le lezioni accompagnano la gravidanza con rispetto, dolcezza e consapevolezza, sostenendo il benessere fisico ed emotivo della futura mamma.

Un incontro intimo, personalizzato, per ritrovare centratura, fiducia e connessione.

Se senti il bisogno di prenderti uno spazio intimo e dedicato,

puoi contattarmi per iniziare un percorso individuale di yoga in gravidanza.

Sara 347-2961648

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Yoga Chandra – Lezioni di gruppoSono Sara, insegno yoga con amore e dedizione da oltre dieci anni.Le lezioni sono apert...
04/03/2026

Yoga Chandra – Lezioni di gruppo

Sono Sara, insegno yoga con amore e dedizione da oltre dieci anni.

Le lezioni sono aperte a tutti, anche a chi non ha mai praticato.

Non sono richieste flessibilità, esperienza o obiettivi da raggiungere, ma solo il desiderio di ascoltarsi e di concedersi tempo.

Le posizioni vengono proposte in modo graduale e rispettoso dei propri ritmi, attraverso movimenti dolci, posture accessibili e pratiche di respirazione consapevole. La pratica diventa così un sostegno concreto per rilassare il corpo, calmare la mente e ritrovare equilibrio nella vita quotidiana.

Il respiro guidato accompagna passo dopo passo verso un contatto più intimo con l’energia vitale e con uno stato di presenza naturale, che non va costruito, ma riconosciuto.

Lo yoga favorisce energia e vitalità, migliora la respirazione, sostiene il tono muscolare, riduce tensioni e dolori cronici, dona calma, chiarezza e stabilità interiore.

Se senti il desiderio di concederti uno spazio di ascolto e presenza,
di avvicinarti allo yoga in modo semplice, rispettoso e autentico,
puoi contattarmi per partecipare a una lezione di prova gratuita.

“Quando fate asana e cose simili, se avete trovato accesso al ritmo della natura,
vedrete che ogni cosa procederà in maniera dolce e spontanea.
C’è una sensazione di gioco, una gioia profonda,
e il ricordo costante dell’Uno.”
Anandamayi Ma

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Yoga Chandra - Lezioni individuali Sono Sara, insegno yoga con amore e dedizione da oltre dieci anni.Le mie lezioni in...
04/03/2026

Yoga Chandra - Lezioni individuali

Sono Sara, insegno yoga con amore e dedizione da oltre dieci anni.

Le mie lezioni individuali sono uno spazio dedicato, creato intorno a te.
Un tempo per rallentare, ascoltare il corpo e lasciare che il respiro riporti semplicità.

La pratica si adatta alle tue esigenze, al tuo momento, ai tuoi ritmi.
Non c’è nulla da raggiungere, nulla da dimostrare:
il movimento nasce in modo naturale, sostenuto dalla presenza.

Attraverso posture accessibili, movimenti dolci e pratiche di respiro consapevole, lo yoga diventa un accompagnamento concreto per sciogliere le tensioni, calmare la mente e ritrovare equilibrio nella vita quotidiana.

Il respiro guidato apre a un contatto più profondo con l’energia vitale,
dove la pratica non costruisce, ma rivela.

Un percorso individuale, rispettoso e silenzioso,
in cui lo yoga non aggiunge nulla,
ma accompagna a riconoscere ciò che già è.

Se senti il bisogno di rallentare e ascoltarti,

di prenderti uno spazio intimo e dedicato,
puoi contattarmi per iniziare un percorso individuale di yoga.

Sara 347-2961648

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🌿 Satsang Mensile – Incontro nella Condivisione1 Marzo dalle 14,30 alle 16,30 circa con Gianluca SacchiTema del mese: La...
22/02/2026

🌿 Satsang Mensile – Incontro nella Condivisione

1 Marzo dalle 14,30 alle 16,30 circa con Gianluca Sacchi
Tema del mese: Lavoro e Ricerca Personale

Il 1° marzo ospiteremo un satsang con Gianluca Sacchi dedicato al tema del lavoro e della ricerca personale.

La parola satsang viene dal sanscrito e significa “incontro nella verità” (sat = verità, sangha = stare insieme). È uno spazio di presenza e ascolto profondo, in cui ci si riunisce per riflettere, condividere domande autentiche e lasciar emergere comprensioni interiori.

Non è una lezione né una conferenza, ma un momento vivo di dialogo e consapevolezza, dove il confronto diventa occasione di crescita.

Durante l’incontro esploreremo il lavoro non solo come professione o ruolo sociale, ma come parte integrante del nostro cammino interiore.
Come vivere il lavoro con maggiore autenticità?
Come riconoscere ciò che è in sintonia con il nostro sentire?
Come portare presenza e verità nella quotidianità?

Sarà un tempo di parola, di ascolto e condivisione, aperto a tutti.

Uno spazio semplice, vero e protetto, dove fermarsi e ritornare a sé.

Respira e sorridi 🤍

Che sia un tempo di verità, presenza e dolcezza.
Se senti il richiamo, scrivimi Sara 347-2961648

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Sabato 28 febbraio RIEQUILIBRIO POSTURALE dalle 15,30 alle 17,30 a cura di Marco Colombo, chinesiologo, con esperienza t...
22/02/2026

Sabato 28 febbraio RIEQUILIBRIO POSTURALE dalle 15,30 alle 17,30 a cura di Marco Colombo, chinesiologo, con esperienza trentennale.

✨ RITROVA L’ARMONIA DEL TUO CORPO ✨

Il corpo racconta tutto: le tensioni accumulate, le abitudini quotidiane, lo stress che spesso non ascoltiamo.

Con il Corso di Riequilibrio Posturale con le Palline Marco ti guiderà in un percorso profondo e trasformativo per sciogliere rigidità, liberare la fascia e ritrovare equilibrio e leggerezza.

Attraverso tecniche di auto-rilascio miofasciale e stimolazione propriocettiva, imparerai strumenti pratici da utilizzare su te stesso/a e nel tuo lavoro.

🌿 Più mobilità
🌿 Più consapevolezza
🌿 Più libertà di movimento

Un’esperienza che non insegna solo esercizi, ma un modo nuovo di abitare il corpo.

Per info e conferme chiamami Sara 347-2961648

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🩵 BAGNO SONORO Handpan, campane tibetane e gong☀️ SABATO 21 FEBBRAIO h 20.45✨️ Nel trambusto del mondo sempre di corsa, ...
18/02/2026

🩵 BAGNO SONORO Handpan, campane tibetane e gong
☀️ SABATO 21 FEBBRAIO h 20.45

✨️ Nel trambusto del mondo sempre di corsa, creare punti di ristoro per l’Anima è la chiave per espandere e trasformare ogni cosa. ✨️

♦️Un momento differente, un invito a prendersi cura di sé in modo autentico. Un'esperienza dedicata al benessere personale attraverso tecniche sonore e vibrazionali.
L'uso di strumenti quali l'Handpan, le Campane Tibetane e il Gong favorisce il rilassamento profondo e il riequilibrio energetico, conducendo a uno stato meditativo completo.

🎶 La musica conferisce un prezzo diverso al tempo, non di sola perdita, quasi una tradizione immutabile, ma una continuità dove si vive in piena consapevolezza di sé. 🎵

🍀 Matteo Boseglio
Sound Healer e Operatore Olistico del Suono, coltiva sin da giovanissimo una profonda passione per la musica. A vent'anni affina il suo talento frequentando un triennio presso l'Accademia di Musica Moderna di Milano. Negli ultimi anni si dedica alla pratica e all'insegnamento dell'handpan, uno strumento percussivo e armonico, capace di sprigionare infinite sfumature espressive. Attraverso le Vibrazioni Sonore, Matteo accompagna le persone in un viaggio di benessere e riequilibrio psicofisico, donando armonia e serenità.

🧘‍♀️Materiale da portare: tappetino yoga, un cuscino, una copertina e una bottiglietta d'acqua.
📞 Prenotazioni: Sara 347 2961648

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Indirizzo

Via Chiesa, 39
Gazzada
21045

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 17:00
Martedì 09:00 - 17:00
Mercoledì 09:00 - 17:00
Giovedì 09:00 - 17:00
Venerdì 09:00 - 17:00
Sabato 09:00 - 17:00

Telefono

+393472961648

Sito Web

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