Il cerchio di Afrodite

Il cerchio di Afrodite Viaggio alla scoperta del potere ciclico attraverso , ed educazione alla

📌 WORKSHOP DI YOGA ORMONALE 👉 Sabato 28 marzo a Genovaworkshop per imparare la sequenza creata da Dinah Rodrigues. Lo y...
22/03/2026

📌 WORKSHOP DI YOGA ORMONALE
👉 Sabato 28 marzo a Genova
workshop per imparare la sequenza creata da Dinah Rodrigues.

Lo yoga ormonale porta benifici e aiuta la donna in tutte le sue fasi "delicate", dal ciclo mestruale alla menopausa.

Risveglia la funzionalità di tiroide, ovaie e ipofisi, diminuisce le vampate da menopausa ma non solo! Regolarizza il ciclo mestruale e porta benefici in caso di scarsa fertilità , cisti ovariche e sindrome premestruale.

Come si svolgerà?

Durante il workshop imparerai la sequenza in modo da poterla eseguire autonomamente. Riceverai una dispensa, materiali audio a supporto della pratica e il mio tutoraggio anche post corso.

Per partecipare non sono necessarie particolari doti fisiche ne' esperienza pregressa nello yoga.
Se hai già frequentato un corso o workshop puoi partecipare come ripasso al costo di 30 euro

Quando?
Sabato 28 marzo dalle 15 alle 18

Dove?
In vale Sauli 4 / 7 a Genova oppure online

Per info e prenotazioni scrivimi in DM oppure 3471091908
cinzia@alchimiadelmovimento.it

Di corsi di in giro ce ne sono tanti...ma questo non è il solito corso di pilates!Sperimenterai l'Alchimia del Movimen...
27/10/2025

Di corsi di in giro ce ne sono tanti...
ma questo non è il solito corso di pilates!

Sperimenterai l'Alchimia del Movimento attraverso la pratica degli esercizi del metodo tradizionale e la loro rivisitazione in ottica .
Ti connetterai con ogni tua singola parte per poi muoverti in perfetta armonía
La pratica è caratterizzata da movimenti continui e fluidi, abbinati a dettagliate indicazioni verbali che ti aiuteranno ad entrare in profonda connessione con ogni parte del corpo.
Gli esercizi della rosa tradizionale pilates combinati a esercizi miofasciali creano fluide sequenze su cui viene applicato il concetto di .
Il focus è mantenere uno stato di costante presenza sulla postura in movimento e sulla relazione fra le varie parti del corpo mentre esegui gli esercizi.
Ad ampliare lo stato di connessione è un'ulteriore dimensione sensoriale stimolata tramite l'utilizzo di tecniche di relax miofasciale. Quest'ultimo hanno come protagonista il lavoro sulla fascia attraverso il tocco e l' .
Ad arricchire la pratica una particolare attenzione al benessere e la consapevolezza del

📌 Lezioni di prova
Mercoledì 29 ore 13,15
Venerdì 31 ore 17
In viale Sauli 4 a Genova oppure online

Per partecipare scrivimi in DM oppure 3471091908

Felice e onorata di esserci anche quest'anno! Vi aspetto per praticare e danzare in questo bellissimo spazio nel centro ...
16/09/2025

Felice e onorata di esserci anche quest'anno! Vi aspetto per praticare e danzare in questo bellissimo spazio nel centro di Genova. 💚

🍂 Si aprono le danze venerdì 26 settembre ore 18 per accogliere e celebrare le energie dell'autunno.

🌺 Venerdì 10 ottobre ore 18 yoga ormonale

👉 Mercoledi 29 ore 13 e venerdì 31 ottobre ore 17 lezioni di prova Pilates

Per info e prenotazioni
+393471091908 cinzia@alchimiadelmovimento.it

In questi giorni roventi e di attesa mi sto dedicando a sistemare il nido, facendo spazio per la nuova vita che arriverà...
05/07/2025

In questi giorni roventi e di attesa mi sto dedicando a sistemare il nido, facendo spazio per la nuova vita che arriverà tra poco. Oltre a sistemare le sue cosine da un po' sto arricchendo il mio altare per il travaglio creato con i ricordi del mio rituale di maternità.

🌕 Dal momento del concepimento la mia natura ciclica è entrata in stand by per rimanere nella fase esteriore di Luna piena.

🌹Il rituale di maternità è una sorta di festa per celebrare proprio questo cambio di marcia : l’interruzione delle mestruazioni. Serve anche ad intessere una rete di sostegno formata dalle donne significative della vita della futura mamma, facendola sentire protetta e amata durante la gravidanza e il travaglio.

Durante il rituale ho potuto condividere gioie e preoccupazioni, che ho scoperto esser comuni a molte altre donne. Ho potuto esprimere e trasformare le mie paure attraverso un atto simbolico contenuta e sostenuta dal gruppo. È stato molto potente e ho sentito molta partecipazione e commozione dal cerchio. Il rituale è stato occasione anche per le partecipanti di rielaborare e trasformare qualcosa della loro esperienza o non di gravidanza.
E per finire abbiamo festeggiato con canti e danze e buon cibo.

✨E' stata una celebrazione veramente molto intensa che oggi voglio ricordare condividendo alcuni scatti della festa fatti da Sara Spallarossa

Grazie Sara per la tua sensibilità, discrezione e per questi indelebili ricordi 💕 e ovviamente grazie a tutte le donne che hanno reso speciale la festa con la loro partecipazione 💕

Ho organizzato questa festa per me ma posso farlo anche per te o per una tua persona cara in dolce attesa. Ti aiuterò proprio in questo celebrando il tuo rituale e occupandomi di ogni minimo dettaglio estetico, artistico e logistico. Ti farò varie proposte di rituale e creeremo assieme la tua festa secondo i tuoi gusti e preferenze.

Link in bio o scrivimi in DM

Nel tempio della Dea per salutarciGrazie alle meravigliose donne che hanno danzato questa terza edizione, chi c'è stata ...
24/06/2025

Nel tempio della Dea per salutarci

Grazie alle meravigliose donne che hanno danzato questa terza edizione, chi c'è stata sempre e chi ogni tanto

torna in autunno🍂 per chiudere il cerchio

Seguimi per rimanere aggiornata 😘

Ieri workshop di in un posto veramente splendido immerso nella natura. Impagabile praticare al canto degli uccellini e...
15/06/2025

Ieri workshop di in un posto veramente splendido immerso nella natura. Impagabile praticare al canto degli uccellini e sorpresa...la visita di chandra, la gattina che si è unita a noi 💚
Grazie infinite a per aver organizzato il workshop ed averci ospitate ed accolte in questo paradiso
Grazie anche alle assistenti preziosissime di questi mesi grazie alle quali ho potuto continuare a divulgare yoga ormonale anche in gravidanza 🥰
E ovviamente grazie alle splendide donne che hanno partecipato rendendo unica questa esperienza.
Spero che la pratica possa darvi tutti i benefici che ha portato a me e a tante altre

21 GIUGNO CELEBRIAMO IL SOLSTIZIO D'ESTATE!Nel giorno più lungo dell’anno ci ritroviamo in cerchio per celebrare la luce...
08/06/2025

21 GIUGNO CELEBRIAMO IL SOLSTIZIO D'ESTATE!

Nel giorno più lungo dell’anno ci ritroviamo in cerchio per celebrare la luce e l’energia solare, immerse nella magia del Solstizio d’Estate.

Un incontro speciale che unisce Yoga e Danza, guidato da Simona Mocci e Cinzia Di Paolantonio.

Entriamo in connessione profonda con noi stesse, con la natura e con le Dee della trasformazione: le Mahavidya, archetipi potenti della tradizione indiana che ci invitano ad abbracciare ogni sfumatura della nostra essenza.

✨ Programma dell’evento:
– Pratica Yoga e meditazione: accostiamo le Dee e i loro simboli attraverso le forme, i rituali e la meditazione a loro dedicate. Trova quale Dea vibra in te e ti rappresenta.
– Celebrando Litha: danza e meditazione, per accogliere le energie del solstizio d'estate, per dare forma ai tuoi intenti e onorare i frutti del cammino.
– Cerimonia di condivisione

Attraverso il corpo e il sentire ci sintonizziamo con il ritmo della Terra e il ciclo del Sole. Celebrare Litha è un modo per onorare i doni ricevuti e quelli ancora in divenire, coltivando presenza e gratitudine.

📍 Dove: l giardino di Chandra, Loc. Ternano, Valbrevenna , un paradiso a pochi minuti da Genova

🕒 Quando: Venerdì 21 giugno – dalle 15 alle 18,30
🎟 Contributo: €40 intera esperienza, €20 solo pratica Yoga o solo danza
👣 Cosa portare: tappetino, abiti comodi per muoverti e un piccolo oggetto da portare nel cerchio

Per chi ne avrà piacere, al termine dell’incontro è previsto un buffet vegano/vegetariano

Info e prenotazioni 3471091908

🧘‍♀️ Persegui il tuo benessere in modo naturale, immersa nella natura!Lo Yoga Ormonale è una pratica olistica che agisce...
24/05/2025

🧘‍♀️ Persegui il tuo benessere in modo naturale, immersa nella natura!

Lo Yoga Ormonale è una pratica olistica che agisce su corpo, mente ed energia, portando benefici già dai primi giorni. Aiuta a regolarizzare il ciclo, aumentare la fertilità e la libido, ridurre le vampate e contrastare i disturbi della menopausa. Inoltre, è un vero elisir di bellezza per pelle, capelli e unghie! ✨

📅 Quando?
📍 Sabato 14 giugno 2025 | 15:00 - 18:30

📌 Dove?
👉 All’aperto, in uno splendido angolo di natura in località Ternano in Valbrevenna, a un passo da Genova
oppure
💻 Online: su Zoom

🌿 Per chi è indicato?
✔️ Donne sopra i 35 anni
✔️ A qualsiasi età in caso di: squilibri ormonali, ciclo irregolare, ovaio policistico, emicrania, cellulite, acne, problemi tiroidei, ricerca di gravidanza

❌ Controindicazioni: gravidanza oltre il 1° mese, tumori ormone-dipendenti, osteoporosi grave, endometriosi esterna, fibromi di grandi dimensioni

👩‍🏫 Conduce: Cinzia Di Paolantonio – insegnante certificata che ti guiderà passo dopo passo, fornendoti strumenti per praticare in autonomia. Supporto anche dopo il corso! 💞

💰 Costo: €60 (materiali inclusi)
📩 Posti limitati! Prenota ora
📞 Tel: 348.0864600
📧 Email: info.chandrastudio@gmail.com

Nel giorno in cui si festeggiano le madri ti voglio parlare del mio bambino💗IL CERCHIO DI AFRODITE 💗Venuto alla luce nel...
11/05/2025

Nel giorno in cui si festeggiano le madri ti voglio parlare del mio bambino

💗IL CERCHIO DI AFRODITE 💗

Venuto alla luce nell'ottobre 23 è il mio progetto dedicato alla promozione del benessere femminile.

Un luogo, un tempo e uno spazio dove sedersi in cerchio e sentirsi a casa, pur non conoscendo nessuno.

Alcune delle attività del cerchio sono rivolte alle sole mentre altre sono per chiunque abbia desiderio di esplorare il proprio

Al cerchio puoi trovare

Danza, yoga, pilates ed allenamento in
Post parto
Danza col tuo bimbo
Rituale di


Cerimonia del


E molto altro!

Te ne parlerò ancora...per adesso colgo l'occasione per fare gli auguri a tutte le madri, che siano di sogni, di progetti, di cuccioli o di bambini.

Auguri a tutte le donne che creano

11/05/2025

Auguri a tutte le madri di grandi sogni e grandi progetti, di cuccioli e di bambini.
Auguri a tutte le donne che creano 🌹

Corso di Yoga Ormonale appena concluso!Grazie all'associazione il cerchio che mi ha ospitato contribuendo alla divulgazi...
08/05/2025

Corso di Yoga Ormonale appena concluso!

Grazie all'associazione il cerchio che mi ha ospitato contribuendo alla divulgazione di questa preziosa pratica per la salute e il benessere della donna

Ho conosciuto uno spazio delizioso e tranquillo nel pieno centro di con un sacco di proposte interessanti

Prossimo appuntamento con

👉 Lunedi 16 giugno per ripassare e praticare assieme la sequenza

Nuovo ciclo di incontri in programma in autunno
Stay tuned!

Indirizzo

Genova

Sito Web

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