LiberaMente Felici - Del Prete Angelo Counselor

25/12/2024

20/10/2024

14/10/2024

Come viviamo le nostre emozioni?

07/10/2024

😡 Rabbia ???
😓 Tristezza ???
😨 Paura ???
😃 Gioia ???
⬇️⬇️⬇️
Scrivilo nei commenti

25/09/2024

È giusto sognare?
Spesso si pensa che sognare è un privilegio che spetta solo ai bambini.
Sognare è invece la fonte dei nostri desideri, la possibilità di realizzare qualcosa che può farci star bene.
È sempre il momento giusto per sognare... e tu quale sogno hai?

23/07/2024

FERIE FERIE FERIE
🏊. 🏖️. ⏳
Più si avvicinano e più diventa strettamente
l'attesa 😰😰😰
Gestire lo stress legato all'attesa delle vacanze lavorative può essere un compito impegnativo, ma con alcune strategie di mindfulness e PNL è possibile rendere questo periodo più gestibile.
Ecco alcuni consigli pratici per affrontare lo stress da attesa delle ferie:
1️⃣ Pratica la consapevolezza del momento presente: concentrati sul qui e ora, lasciando da parte i pensieri riguardanti le vacanze future.
2️⃣ Mantieni una routine equilibrata: svolgi attività che ti rilassano e ti aiutano a mantenere un equilibrio tra lavoro e tempo libero.
3️ Utilizza la visualizzazione positiva: immagina le tue vacanze in modo dettagliato e positivo, visualizzando momenti di relax e divertimento.
Seguimi sulla mia pagina per ulteriori consigli e sostegno nell'affrontare lo stress e goderti al meglio le tue vacanze! 🌿🌞

11/07/2024

🏡 **SCUOLA FINITA, FIGLI SEMPRE A CASA** 🏡

Le vacanze scolastiche possono essere un momento meraviglioso per trascorrere del tempo di qualità in famiglia, ma è normale che possano sorgere anche delle sfide nei rapporti genitori-figli, specialmente quando si trascorrono più tempo insieme a casa.

🌟 **Riconoscere e Affrontare le Difficoltà** 🌟

Se stai vivendo tensioni o conflitti con i tuoi figli durante questo periodo, è importante riconoscere che è normale e che ci sono modi per affrontarli in modo costruttivo. Il dialogo aperto e la comprensione reciproca possono fare la differenza.

💬 **Parliamone Insieme** 💬

Se ti trovi ad affrontare difficoltà nel rapporto con i tuoi figli durante le vacanze, non esitare a contattarmi. Come counselor, sono qui per offrirti supporto e strategie per migliorare la comunicazione e rafforzare il legame familiare.

👉 Insieme possiamo superare le sfide e creare un ambiente domestico più armonioso e sereno.

10/07/2024

Riesci a gestire le tue EMOZIONI ???
😂 😍 😭 😱
🌟 Riuscire a gestire le emozioni è la chiave per una vita serena e appagante.
Come Counselor professionista, mi dedico ad aiutare le persone a navigare attraverso le proprie emozioni, trasformando le sfide in opportunità di crescita. 🌱✨

Ricorda: le emozioni sono come onde, non possiamo fermarle, ma possiamo imparare a cavalcarle. 🌊💪

🌈🧘‍♂️

06/07/2024

Riesci a gestire le tue EMOZIONI ???
😂 😍 😭 😱
🌟 Riuscire a gestire le emozioni è la chiave per una vita serena e appagante.
Come Counselor professionista, mi dedico ad aiutare le persone a navigare attraverso le proprie emozioni, trasformando le sfide in opportunità di crescita. 🌱✨

Ricorda: le emozioni sono come onde, non possiamo fermarle, ma possiamo imparare a cavalcarle. 🌊💪

🌈🧘‍♂️

01/07/2024

🌿✨ **Che Emozioni Stai Vivendo?** ✨🌿

Riconoscere e comprendere le nostre emozioni è il primo passo verso il benessere e la crescita personale.

Oggi, vorrei sapere di più su di voi!

**Quali emozioni stanno dominando la vostra vita in questo momento?**

Scrivetelo nei commenti qui sotto! 👇

Che si tratti di gioia, tristezza, ansia o gratitudine, ogni emozione ha il suo valore e significato.
Condividete con me, e insieme esploreremo come queste emozioni possono influenzare il nostro cammino verso una vita più consapevole e appagante.

🌸✨

🙏💚

05/06/2024

Dopo un anno di lavoro sta per arrivare la tanto attesa ESTATE con le meritate VACANZE ☀️☀️☀️
Riuscirò a godere pienamente di questo periodo??? ⛵️🏖✈️
O ci sono PENSIERI, STRESS, ANSIE, PREOCCUPAZIONI che non mi permetteranno di viverlo come merito??? 😱😱😱
⬇️⬇️⬇️
Non rimandare a domani la SERENITà che puoi raggiungere oggi