05/05/2026
“Dottore, dopo l’intervento ho perso molto peso nei primi mesi… ma ora mi sono bloccata. È normale? Ho fatto tutto inutilmente?”
È una domanda che ricevo spesso — e la risposta è più semplice (e rassicurante) di quanto si pensi.
👉 Dopo un intervento, può capitare di vivere una fase di stallo. Non è un fallimento, ma una condizione piuttosto frequente: il metabolismo si adatta alla rapida perdita di peso e “si prende una pausa”.
Nella maggior parte dei casi, si tratta di un momento temporaneo. Il corpo ha bisogno di riequilibrarsi… e poi il percorso riparte.
💡 Cosa fare in questi casi?
✔️ Non mollare: la costanza è fondamentale
✔️ Seguire correttamente il piano alimentare
✔️ Mantenere (o riprendere) un’attività fisica regolare
Allo stesso tempo, è importante fermarsi e riflettere:
👉 Sto seguendo davvero le indicazioni?
👉 Ho ridotto il movimento quotidiano?
👉 Ci sono state eccezioni o periodi più difficili?
Siamo umani, e qualche deviazione può capitare. L’importante è tornare sulla giusta strada, magari con piccoli obiettivi concreti:
🚶♀️ una camminata al giorno
🥗 maggiore attenzione prima di eventi o occasioni speciali
🤝 E soprattutto, ricordati: non sei solo in questo percorso.
Il supporto di un team multidisciplinare — con nutrizionista e psicologo — fa la differenza. A volte basta un confronto, una chiamata, una parola per rimettersi in carreggiata.
Il tuo percorso continua… e noi siamo al tuo fianco, sempre.
📞 Per info e appuntamenti:
🔹 My Med: 0432 812630
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