PhysioMedica Srls - Dott. Massimiliano Pacifico

PhysioMedica Srls -  Dott. Massimiliano Pacifico Lo studio Fisioterapico fornisce un modello unico di trattamento personalizzato, integrando fisioterapia, osteopatia e tecnologia di ultima generazione.

Il fisioterapista è il professionista sanitario laureato che pratica la fisioterapia, elaborando ed attuando direttamente interventi di prevenzione, diagnosi, cura e riabilitazione nelle aree della motricità, delle funzioni corticali superiori e di quelle viscerali. Secondo profilo professionale, codice deontologico e leggi integrative, il fisioterapista valuta e tratta i disturbi conseguenti a ev

enti patologici di varia natura, congeniti od acquisiti, e l'attività può essere svolta autonomamente o in collaborazione con altre figure sanitarie. Il fisioterapista, nell'ambito delle proprie competenze in maniera autonoma e/o in collaborazione con altre figure sanitarie:
valuta il paziente ed elabora un programma di riabilitazione personalizzato volto all'individuazione ed al superamento delle problematiche del paziente;
pratica autonomamente attività terapeutica per la rieducazione funzionale delle disabilita' motorie, psicomotorie e cognitive, utilizzando terapie fisiche, manuali, massoterapiche e occupazionali;
propone l'adozione di protesi ed ausili, addestra il paziente al loro uso e ne verifica l'efficacia;
verifica le rispondenze della metodologia riabilitativa attuata agli obiettivi di recupero funzionale. Il fisioterapista svolge la sua attività di studio, didattica e consulenza professionale, nei servizi sanitari ed in quelli dove si richiedono le sue competenze professionali; attraverso la formazione complementare, integra la formazione di base nel corso della sua carriera professionale.

15/05/2026

Perché alcuni esercizi non funzionano?

Se hai provato esercizi online senza risultati… non sei tu il problema.

Molti esercizi presi da internet sono troppo generici.
Ogni schiena è diversa.
Ogni dolore ha cause diverse.

Per questo serve un percorso personalizzato.

Nel prossimo video ti spiego come prevenire le ricadute.

14/05/2026

La vera soluzione a lungo termine è l’esercizio.

La schiena diventa più forte quando si muove nel modo giusto.
Non servono esercizi estremi.
Serve gradualità.

L’obiettivo non è solo togliere il dolore…
ma evitare che torni continuamente.

Nel prossimo video ti spiego perché molti esercizi non funzionano.

13/05/2026

Se hai mal di schiena, evita di andare nel panico.

La prima cosa da fare è:
continuare a muoverti in modo graduale.
Piccoli movimenti.
Camminare.
Respirare meglio.
Il corpo ha bisogno di sentirsi sicuro per ridurre il dolore.

Nel prossimo video ti spiego perché l’esercizio è fondamentale.

12/05/2026

Se succede questo, è importante farsi valutare.

Quando il dolore dalla schiena scende lungo la gamba,
potrebbe esserci un’irritazione del nervo.

Non significa automaticamente qualcosa di grave.
Ma è un segnale che merita attenzione.
Prima si capisce il problema,
più facilmente si può gestire.

Nel prossimo video ti spiego cosa fare subito.

11/05/2026

Lo stress può aumentare il mal di schiena.

Quando sei stressato, il corpo entra in tensione.
Le spalle si irrigidiscono.�La respirazione cambia.�I muscoli rimangono contratti.

E la schiena è una delle prime zone a risentirne.
Per questo il dolore non è solo fisico.�Anche sonno, ansia e stanchezza influenzano tantissimo.

Nel prossimo video ti parlo di un segnale importante da non ignorare.

08/05/2026

La postura perfetta non esiste.

Molti pensano:�‘Ho mal di schiena perché sto storto.’
Ma il vero problema spesso non è la posizione…�è stare SEMPRE nella stessa posizione.”

Anche stare seduti bene per troppe ore può dare fastidio.
La schiena ama varietà, movimento e cambi di posizione.

Nel prossimo video ti spiego quanto conta lo stress.

07/05/2026

La schiena non migliora con il riposo assoluto.

Migliora con movimento graduale, respirazione e costanza.
E no:�non servono esercizi complicati.

A volte bastano piccoli movimenti fatti bene ogni giorno.
Il problema è che molte persone cercano soluzioni veloci…�ma il corpo ha bisogno di adattarsi gradualmente.

Nel prossimo video parliamo di postura.

05/05/2026

3 cose che peggiorano la schiena

“Ci sono 3 cose che peggiorano tantissimo il mal di schiena.”

Numero 1:�movimenti bruschi.

Numero 2:�fare sforzi improvvisi pensando:�‘ormai ci provo.’

Numero 3:�continuare a testare il dolore.

Molti fanno così:�‘Vediamo se è passato…’
E ogni volta riattivano la zona.

Nel prossimo video ti spiego cosa aiuta DAVVERO la schiena.

04/05/2026

Non sempre devi continuare a muoverti.

Ci sono situazioni in cui il corpo ha bisogno di rallentare.
Se il dolore è molto forte, improvviso o limitante,
ridurre il carico è importante.

Ma ridurre non significa stare immobili tutto il giorno.
Perché immobilizzarsi troppo a lungo spesso peggiora la situazione.
La soluzione è trovare il giusto equilibrio:
muoversi senza irritare ulteriormente il dolore.

Nel prossimo video ti dico cosa NON fare assolutamente.

04/05/2026

Appena compare dolore, molte persone smettono di muoversi.
E all’inizio può sembrare la scelta giusta.
Ma dopo qualche giorno succede una cosa:
la schiena diventa ancora più rigida.

Il corpo funziona così:
meno ti muovi, meno si sente sicuro di muoversi.
Attenzione:
non significa allenarsi forte o ignorare il dolore.
Significa continuare a muoversi in modo graduale e controllato.

Nel prossimo video ti spiego quando invece è giusto fermarsi.

30/04/2026

Se hai mal di schiena…probabilmente il problema non è dove senti dolore.

La maggior parte delle persone pensa subito:
‘Ho qualcosa di rotto.’
Ma nella realtà, nella maggior parte dei casi, il mal di schiena non dipende da un danno grave.
Molto spesso il corpo manda segnali perché:
ti muovi poco
stai troppo seduto
sei stressato
oppure fai sempre gli stessi movimenti.
👉 (muovi leggermente il busto)
La schiena ama il movimento.
Quando il corpo diventa rigido o sovraccarico… inizia il dolore.

La cosa importante è capire PERCHÉ succede.
Nel prossimo video ti spiego l’errore più comune che vedo ogni giorno.

Indirizzo

Via Vittorio Ferrero, 30
Leinì
10040

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
15:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Giovedì 09:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Venerdì 09:00 - 13:00
15:00 - 21:00

Telefono

3477456712

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