ARIA - Yoga Pilates & Fly

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Leinì
ARIA - Yoga Pilates & Fly

Studio Yoga, Pilates e Discipline Aeree nel cuore di Leinì (TO)

27/03/2026

1 aprile, si torna a casa (quella nuova) ✨

Abbiamo immaginato, costruito, trasformato.
Ogni dettaglio è stato pensato per accogliervi davvero, con cura e intenzione 🌿

Ora è tutto pronto ✨

Non vedo l’ora di rivedervi, di ritrovare i vostri sorrisi e di sentire di nuovo quella energia speciale che rende ARIA… ARIA 💫

Scrivimi per info o per prenotare il tuo posto

A prestissimo ✨

13/03/2026

😤 Stanca di leggere che facendo 5 minuti di esercizi con i piedi elimini il gonfiore accumulato negli anni?
Anche noi!

🚫 Usare i social per disinformare ci irrita, soprattutto quando si parla di temi delicati come 𝗿𝗶𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗶𝗱𝗿𝗶𝗰𝗮 𝗲 𝗴𝗼𝗻𝗳𝗶𝗼𝗿𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗴𝗮𝗺𝗯𝗲.

💚 Per questo abbiamo dedicato un episodio di NAMAS-TEA al 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗗𝗿𝗲𝗻 e ai suoi benefici.

🔹 Abbiamo parlato del 𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗹𝗶𝗻𝗳𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼
🔹 Abbiamo chiarito tre termini che spopolano sui profili di Pilates:
𝗿𝗶𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗶𝗱𝗿𝗶𝗰𝗮 – 𝗹𝗶𝗻𝗳𝗲𝗱𝗲𝗺𝗮 – 𝗹𝗶𝗽𝗲𝗱𝗲𝗺𝗮

⚠️ Spoiler: il Pilates non elimina linfedema o lipedema. Se qualcuno ve lo dice… scappate!

📖 Nel carosello trovi un riassunto chiaro e semplice, ma se vuoi davvero capire come aiutare il tuo corpo a sentirsi più leggero, 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮 𝟭𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗶 𝗮𝗹𝗹’𝗲𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗼 🎧
Link nelle story!

13/03/2026

In un mondo che ci chiede un alto tasso di produttività e ci valuta in base a rendimento e prestazioni, le pause sono viste con un occhio negativo, come un segno di debolezza.
A volte, accettare di averne bisogno, è un vero e proprio atto di coraggio.
Ma senza una pausa, il nostro corpo si logora.

Dedicati il tempo di cui hai bisogno.

12/03/2026

✨ 𝗥𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗶 𝗔𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝘇𝘇𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗶𝗰𝗮 ✨
Un trattamento corporeo profondo che aiuta il corpo a rilasciare tensioni fisiche ed emotive e a riportare equilibrio nel sistema energetico.

𝗟𝗮𝘃𝗼𝗿𝗮 𝘀𝘂:
🌱 rilassamento del sistema nervoso
🌱 rilascio delle tensioni profonde
🌱 riequilibrio dei chakra
🌱 riconnessione con il corpo

🌸 𝗘̀ 𝘂𝗻𝗼 𝘀𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗶𝗻𝗶𝗹𝗲, dove il corpo può sentirsi al sicuro e completamente accolto. Per tutte coloro che:
⚡ sentono stress e sovraccarico mentale
🏃 hanno bisogno di rallentare
💖 vogliono riconnettersi con il proprio corpo

🎋 𝗗𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗶𝗹 𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘂𝗻 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗹𝗲: il tocco aiuta l’energia della persona a muoversi nel corpo e a raggiungere le zone che ne hanno più bisogno. Non sarò io a "darti" l'energia che ti serve o a "prendere l'energia negativa"... mi piace pensarmi come un bambù cavo: un canale attraverso cui l’energia può tornare a fluire.

Se pensi che tutto questo possa aiutarti, ARIA è qui per accoglierti ✨

11/03/2026

Ciao sono Ilaria, oggi ti parlo in prima persona per raccontarti un progetto nato dal cuore e della mia esperienza come insegnante di yoga.
Negli ultimi mesi ho studiato e mi sono formata per portare qualcosa di nuovo nello studio ARIA, collegato al mondo dello yoga e della meditazione ma più "profondo" rispetto a quello che pratichiamo a lezione tutti insieme.

Ho preso la certificazione nel 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗵𝗶𝗰𝗼 𝗱𝗶 𝗢𝘀𝗵𝗼, un trattamento profondo che lavora sul 𝗿𝗶𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 nel corpo.

Da questa pratica nasce il 𝑹𝒊𝒕𝒖𝒂𝒍𝒆 𝒅𝒊 𝑨𝒓𝒎𝒐𝒏𝒊𝒛𝒛𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒆𝒕𝒊𝒄𝒂, un insieme di tecniche per aiutare il corpo a rilasciare tensioni e a ritrovare equilibrio tra chakra e sistema nervoso:
✨ 𝗟𝗲𝘁𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗲 𝗮𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗶 𝗹𝗶𝘃𝗲𝗹𝗹𝗶 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗶𝗰𝗶 𝗱𝗲𝗶 𝗰𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮
🌱 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗼 per il rilascio delle tensioni
🪶 𝗥𝗶𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗯𝗹𝗼𝗰𝗰𝗵𝗶 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗶 𝗲𝗱 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗶𝗰𝗶 attraverso la risonanza tra operatore e ricevente
❤️‍🩹 𝗕𝗮𝗴𝗻𝗼 𝘀𝗼𝗻𝗼𝗿𝗼

Sarà una delle novità della nuova casa di ARIA 🌿

Nei prossimi contenuti ti racconterò meglio come funziona ✨

06/03/2026

Mentre i lavori nella nuova sede procedono a ritmi incredibili, abbiamo lavorato anche noi per creare un palinsesto che accolga tutte le vostre necessità:

✨ Se hai bisogno di 𝗿𝗶𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗹𝘂𝗰𝗲, vieni ad 𝑯𝒂𝒕𝒉𝒂 𝒆 𝒂 𝒀𝒊𝒏
🪶 Se hai bisogno di 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝘁𝗶 𝗹𝗲𝗴𝗴𝗲𝗿𝗮, vieni a 𝑨𝒆𝒓𝒊𝒂𝒍 𝒀𝒐𝒈𝒂
🔥 Se hai bisogno di 𝘀𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮 e trovare un 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗼 𝗱𝗶𝗮𝗹𝗼𝗴𝗼 𝗰𝗼𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼, vieni a 𝑷𝙤𝒔𝙩𝒖𝙧𝒂𝙡𝒆, 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 & 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑫𝒓𝒆𝒏
🐒 Se hai bisogno di 𝘀𝗳𝗶𝗱𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝘃𝗼𝗰𝗶 che ti dicono "sono troppo vecchia, non abbastanza forte, non abbastanza elastica", vieni a 𝑪𝒆𝒓𝒄𝒉𝒊𝒐 𝒂𝒆𝒓𝒆𝒐 & 𝑷𝒐𝒍𝒆𝒅𝒂𝒏𝒄𝒆

Ascolta ciò che ti chiedono Corpo & Mente 🌱
La risposta la trovi in Aria, il tuo spazio di equilibrio.

05/03/2026

C'è chi per tutto il video ha guardato tappo che dorme nella cuccia e chi mente.

25/02/2026

Abbiamo portato alcuni di voi a vedere la sede nuova 🥹
La vostra presenza, felicità e il vostro supporto sono stati meravigliosi

La sede sta prendendo forma, lavoro dopo lavoro.
Stiamo creando uno spazio in cui sentirsi a casa, felici, al sicuro, in cui poter cercare il proprio centro e scoprire nuovi lati della propria essenza 🌱

Se non vuoi perdere tutti gli sviluppi dei lavori, la data della nuova apertura e il nuovo palinsesto corsi, continua a seguirci

Per adesso, un sentito grazie a tutti voi dal profondo del cuore per essere parte di ARIA ✨️

19/02/2026

Non è ancora pronta. Ma ogni spazio prima di diventare casa… è solo uno spazio ✨
Aria si trasferisce qui: Via Volpiano 62, Leinì
Non vediamo l'ora di trasformarla insieme a voi 🌱

17/02/2026

Nella sede nuova vi attendono molte sorprese, questa sarà la prima!
Siamo super felici di potervi annunciare una splendida collaborazione con 𝑨𝒓𝒊𝒂𝒏𝒏𝒂 𝑪𝒓𝒂𝒄𝒄𝒐, un'anima gentile e luminosa come piacciono a noi, con una grinta incredibile che ci accompagnerà alla scoperta di una nuova disciplina: Poledance ✨

Una pratica che unisce forza, eleganza e presenza.
E fidatevi: non serve esperienza, non serve essere “portata”. Serve solo iniziare.

I corsi partiranno nella nuova sede ARIA con posti limitati, perchè come sempre ci piace lavorare bene e seguire le persone con attenzione nei loro percorsi ✨

Scrivici per prenotare la tua prova

16/02/2026

Stiamo attraversando una soglia energetica potente ✨
La fine dell’Anno del Serpente 🐍 e l’inizio dell’Anno del Cavallo 🐎 non è solo un passaggio simbolico… è un invito.
Mi ci metto in prima persona, per tutti coloro che come me hanno vissuto male questo anno e non vedono l'ora di abbracciare il nuovo, con la sua energia e la sua potenza... vi sento ✨
Questo passaggio possiamo viverlo come un invito a lasciare andare le vecchie pelli, le paure, le storie che non ci rappresentano più. A lasciarci indietro tutto quello che abbiamo osservato e capito che non ci appartiene.
E allo stesso tempo ad accogliere slancio, coraggio, direzione. Finalmente liberi verso i nostri obiettivi.
𝗛𝗼 𝗰𝗿𝗲𝗮𝘁𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮𝘁𝗮 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝘀𝘂 𝗦𝗽𝗼𝘁𝗶𝗳𝘆 🎧
Per accompagnarti in questo rito di trasformazione: prima la muta… poi il galoppo.
Con una cosa importante da ricordare: possiamo correre verso i nostri sogni senza perdere il nostro centro. Sempre.
🌿 Trovi il link nelle storie
Dimmi nei commenti: cosa stai lasciando andare con questa ultima muta? Io moltissime cose, e ne sentirò ancora il peso addosso come il segno di uno zaino pesante lasciato per troppo tempo sulle spalle.
Ma c'è Aria nuova in questi giorni, respiriamola tutta e abbracciamo il futuro 🌱

04/02/2026

𝐋𝐄 𝐂𝐎𝐒𝐄 𝐁𝐄𝐋𝐋𝐄
𝐇𝐀𝐍𝐍𝐎 𝐁𝐈𝐒𝐎𝐆𝐍𝐎
𝐃𝐈 𝐏𝐈𝐔̀ 𝐀𝐑𝐈𝐀

Con tantissima emozione e gratitudine vi comunichiamo.... Nuova sede in arrivo 🌿
Spazi più grandi, nuove pratiche, nuove collaborazioni

📍 Sempre a Leinì
🗓 Apertura prevista: marzo

Continuate a seguirci per tutte le info!

Indirizzo

Via Roma 7
Leinì
10040

Sito Web

http://www.ariastudioyoga.it/

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