Migliorare la Salute e il Benessere delle persone è il mio obiettivo che raggiungo attraverso programmi Yoga Pro X Online mirati, Meditazioni Guidate, Tecniche di Rilassamento Profondo, Respirazioni, esercizi di Concentrazione, Asana studiate su misura per il singolo individuo. Studio, seguo e mi aggiorno costantemente su nuove tecniche e pratiche del Benessere per migliorarmi sempre di più ed aiutare gli altri a migliorare. Ho studiato ed approfondito le mie conoscenze e la mia pratica con i più grandi maestri del settore, tra cui Carlo Patrian, il pioniere dello Yoga in Italia. Dopo tanti anni di pratica e di insegnamento ho sviluppato un mio metodo della pratica Yoga:
Lo Yoga Pro X (che deriva dall'Hatha Yoga) che mira ad ottenere maggiore consapevolezza, maggiore equilibrio psico-fisico, maggiore Salute e Relax. Organizzo ogni giorno lezioni Online in Diretta non registrate su prenotazione sia di gruppo che Individuali (Private)
Sotto la mia guida diretta conduco e accompagno le persone verso il raggiungimento di maggiore equilibrio sia fisico che mentale. Non solo posture, non solo meditazione, non solo movimento, non solo staticità ma bensì UNIONE tra Corpo e Mente. Consulenze Private, Lezioni Yoga personalizzate, percorsi guidati di Meditazione e Yoga Nidra. Life coaching, Personal Trainer, Wellness coaching, Mindset coaching. Le mie lezioni sono studiate su misura per ogni tipo di persona (abile o diversamente abile), credenza, religione, cultura, sesso, classe sociale, età. Lavoro con adulti, bambini, donne in gravidanza, anziani. Amo non solo gli esseri umani, ma ogni forma di vita, animali e natura. Conduco uno stile di vita sano con la mente predisposta alla positività.
