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Stefy lifestyle life is beautiful

19/08/2023

Programma Slenderiiz

Un programma che funziona basato su:
🌸Alimentazione sana
🌸Idratazione
🌸Movimento
🌸integrazione mirata basata sulle tue esigenze

πŸ™‚Avrai il mio supporto gratuito 24h
πŸ™ƒGruppi Facebook con ricette consigli e suggerimenti

Tutto questo per aiutarti ad ottenere il tuo risultato e poterlo mantenere nel tempo!

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15/08/2023

Sapevi che il 30- 40% delle donne ha la tendenza a trattenere I liquidi?πŸ€”

Non dipende solo dalπŸ”₯ caldo altri fattori entrano in causa:

1 alimentare
Riduci il consumo di bevande alcoliche,
gassate te o caffΓ¨ β˜•

2 limita il consumo di sale e consuma 2 porzioni di frutta e 3 di verdura ti aiuteranno a drenare i liquidi

3 cerca di bere 2lt di acqua al giorno distribuito durante la giornata

Vuoi conoscere altre curiositΓ ?

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Disclaimer I risultati sono strettamente personali basati su alimentazione sana idratazione movimento








πŸ’žvinali che passioneHo sempre sofferto di dolori e gonfiori alle gambe soprattutto in estate nonostante io sia sempre st...
14/08/2023

πŸ’žvinali che passione

Ho sempre sofferto di dolori e gonfiori alle gambe soprattutto in estate nonostante io sia sempre stata in forma e seguito una corretta alimentazione

Le vinali sono state la mia salvezzaπŸ₯°

3 anni fa ho visto un post proprio come stai facendo tu ora..

Ero curiosa ma allo stesso tempo incredula le mie gambe non mi piacevano, odiavo quell'effetto buccia di arancia 🍊e quel fastidioso gonfiore e dolore che mi accompagnava fino a sera!

Ho deciso di provare dopo averci pensato 3 settimaneπŸ˜„se avessi saputo che dopo 3 giorni mi sarei sentita giΓ  meglio mi sarei decisa prima.

Ad ora siamo ad agosto, le mie gambe sono sgonfie, leggere e abbronzate!

Il mio alleato per l'estate 🌊 πŸ–

Tu cosa fai le provi?
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Scrivi sul tuo cuore che ogni giorno è il miglior giorno dell'anno Goodmorning ❀
13/08/2023

Scrivi sul tuo cuore che ogni giorno Γ¨ il miglior giorno dell'anno

Goodmorning ❀

Goodmorning ❀ La colazione è il mio pasto preferito Oggi in ritardo Nel weekend tutto più rallentato La mia integrazione...
06/08/2023

Goodmorning ❀

La colazione Γ¨ il mio pasto preferito

Oggi in ritardo
Nel weekend tutto piΓΉ rallentato

La mia integrazione non manca mai!!

Have a good day πŸ’•

Disclaimer I risultati sono strettamente personali

Ogni giorno aiuto Le donne a ritrovare il loro benessere πŸ₯°Leggi i risultati di questa settimana Disclaimer I risultati s...
02/08/2023

Ogni giorno aiuto Le donne a ritrovare il loro benessere πŸ₯°

Leggi i risultati di questa settimana

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Ovunque vada Γ¨ sempre con me! Purenourish... la mia salvezza!πŸ’₯Che sia di corsa in pausa pranzo 🏒 πŸ’₯Che stia scalando una ...
22/07/2023

Ovunque vada Γ¨ sempre con me!

Purenourish... la mia salvezza!

πŸ’₯Che sia di corsa in pausa pranzo 🏒
πŸ’₯Che stia scalando una montagna β›°
πŸ’₯Oppure in spiaggia al mare 🌊

Mi sazia, non mi gonfia la pancia, aiuta il mio intestino e mi da' energia fino allo spuntino del pomeriggio!

Per anni ho pranzato con un frutto dopo la piscina perchΓ© ero di corsa arrivando a sera stanca nervosa e affamataπŸ”₯

Oggi non è più così!

MUST TO HAVE

Disclaimer: i risultati sono personali e non garantiti

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