Studio Professionale di Counseling e Massaggi Olistici

Benvenuto/a a te che sei arrivato/a sulla mia pagina professionale. Sono Alessandra Ricciardella e nel mio Studio professionale di Counseling e Massaggi olistici, propongo discipline integrate, volte alla realizzazione dello scopo finale: aiutare le persone a "stare bene e in armonia con se stessi e con gli altri." Ogni persona ha la capacità di determinare il proprio benessere personale e con gli altri e per facilitare questo processo propongo vari servizi tra i quali gli incontri di Counseling e di Coaching per sentirsi ascoltati e valorizzare le proprie risorse e i Massaggi olistici per ristabilire l'equilibrio dell'energia vitale partendo dal corpo. Anche L'OMS in una sua definizione evidenzia che "la salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non la semplice assenza di malattia o di infermità". Il mio obiettivo è risvegliare nelle persone la capacità di ascoltarsi, conoscersi nell'essenza dei propri bisogni e prendersi cura di se stesse come una buona madre si prende cura dei propri figli. Personalmente so bene, quanto questa presa di coscienza consapevole sia fondamentale nel processo di crescita personale. Siamo esseri sociali e viviamo in relazione con gli altri, siamo tutti responsabili dei nostri comportamenti e degli effetti che questi hanno nella famiglia e nella comunità di appartenenza. Essere autentici e assertivi potrebbe essere uno scopo da realizzare, per avere relazioni equilibrate e sane. Il Counseling e il Life Coaching sono tra quelle discipline della relazione di aiuto che cercano di rispondere ad un bisogno specifico delle persone, relativo all'ambito affettivo personale e familiare e lavorativo.

1) Il "Counseling", attraverso tecniche di facilitazione espressiva e comunicativa, come l'ascolto attivo e l'accoglienza incondizionata è un modello che mira a porre gli individui in una condizione di valorizzazione delle proprie risorse, competenze e potenzialità.

2) Il "Life Coaching" è una metodologia che in tempi brevi consente alla persona di focalizzare sui propri obiettivi e innescare il processo di azioni da fare per raggiungere le mete.

3) Il "Massaggio Olistico" agisce sul corpo e ha effetti benefici anche a livello mentale ed emozionale, facilitando l’eliminazione di pensieri e sentimenti negativi accumulati. Il contatto tattile con il corpo fisico è un bisogno esistenziale fondamentale per il benessere di ogni essere umano. Ci sono diverse tecniche di massaggio che combinate con la naturale sensibilità dell’operatore possono aiutare l’individuo nel suo complesso a migliorare il proprio grado di benessere. A livello fisico si rilassano i muscoli con un conseguente miglioramento della circolazione, della mobilità articolare e del sistema nervoso, a livello mentale ed emozionale, il massaggio olistico aiuta a placare la mente riducendo lo stress e aumentando la propria sensibilità verso le sensazioni corporee. Aiuta ad entrare in contatto con sé stessi ad un livello più profondo e questo momento di consapevolezza può essere importante per lasciare andare pensieri ed emozioni pesanti dando vita a quei momenti in cui si prende coscienza di cosa fa bene e cosa no, che aiutano a crescere.

4) Le essenze floreali del Bush australiano, dette anche Fiori Australiani, hanno una tradizione millenaria. Molte popolazioni antiche, tra cui gli aborigeni, ne facevano uso, come un rito terapeutico per ristabilire l'equilibrio emozionale. Ogni essere vivente è caratterizzato da una sua specifica vibrazione che lo distingue da tutto l'ambiente che lo circonda. Lo stato vibrazionale è regolato dall'equilibrio tra vibrazioni interne ed esterne: la mancanza di questo equilibrio può avere effetti spiacevoli sulla vita quotidiana. Le essenze floreali australiane aiutano a ricreare armonia nello squilibrio emozionale, essenziale per raggiungere il benessere psicofisico.