Dott.sa Letizia Bonacina

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Dott.sa Letizia Bonacina

Ho unito il mio lavoro di osteopata alla mia passione per gli oli essenziali. Consulente

🌿 Osteopata | Fisioterapista | Consulente Benessere Doterra 🌿 Aiuto le persone a raggiungere il benessere fisico e emotivo attraverso l'osteopatia, la fisioterapia e l'uso consapevole degli oli essenziali Doterra. 🌟 per Scoprire il potere della natura per una vita più sana e equilibrata! 🌱💧
Networjer professionista

27/08/2025

mangiare sano? facciamo chiarezza.
digerire la vita?

24/08/2025

“I cristalli non funzionano”… davvero?
Allora spiegami perché la scienza usa il quarzo negli orologi e nei computer.
Il punto non è se funzionano… è come li usi ⚡
Nel Metodo GAIA i cristalli diventano strumenti potenti di riequilibrio.
👉 Vuoi scoprire quali sono quelli giusti per te? link in bio

21/08/2025

🌊 Non chiamo “ansia” ciò che è Acqua in eccesso.

Quando l’Elemento Acqua straborda, io sento tutto più forte.
Non zittisco: do forma.
Respiro, ritmo, corpo. È qui che l’onda si calma.
(Metodo GAIA | spiritualità pratica)

20/08/2025

🔥 Io non spengo il Fuoco: lo alleno a illuminare. Quando è fuori equilibrio produce tanto e svuota. Con il Metodo GAIA gestiamo e sfruttiamo energia con respiro, oli e cristalli mirati.
CTA: Vuoi capire se è il Fuoco a sabotarti? Quiz gratuito nel link in bio. Per iniziare subito: guida Fuoco su Etsy.:

12/08/2025

😮 Ti hanno detto che per lo stress servono anni di terapia o settimane di vacanza?
La verità è che puoi abbassare ansia e tensione in pochi minuti, ovunque tu sia.
Ecco un mini-rituale del Metodo GAIA in 3 passi che riporta il corpo in equilibrio.
♻️ Salva questo post e provalo oggi stesso: il corpo ricorda ogni gesto di cura.

11/08/2025

💥 “Con l’età è normale peggiorare”… la bugia più comoda di tutte.
Non è colpa della carta d’identità se sei stanco, dolorante o senza energia.
È colpa di anni in cui nessuno ti ha insegnato a conoscerti, nutrirti, muoverti e respirare nel modo giusto.
Il corpo sa rigenerarsi a qualsiasi età… se gli dai gli strumenti.
♻️ Salva questo post per ricordartelo quando ti diranno il contrario.

07/08/2025

Ci hanno fatto credere che fare un esame sia prevenzione.
Ma non è così.
Quella è diagnosi precoce…
La vera prevenzione è un’altra cosa.
È stile di vita, ascolto, conoscenza.
Non si fa in ospedale. Si fa ogni giorno.
🔍 Sei sicuro di star facendo davvero prevenzione?
📌 Scrivimi nei commenti cosa pensi della differenza tra prevenzione e diagnosi.

04/08/2025

Ti hanno insegnato a mettere cerotti…
Ma non a capire perché ti stai ferendo.
Questo non è un video di lamentele. È una sveglia.
Il corpo non tradisce. Il corpo avvisa.
Ma ascoltarlo quando grida è troppo tardi.
🎯 Inizia a conoscerti prima di ammalarti.

🎤 Letizia Bonacina
Osteopata – Metodo GAIA | Senso di Benessere

🔗 Link in bio per approfondire

01/08/2025

✨ Il caldo non è solo fuori. È dentro. E ti sta parlando.
Per anni abbiamo vissuto le vampate come un fastidio…
Ma cosa succede se iniziamo a leggerle come un messaggio del corpo?

🌿 Nella mia guida trovi:
→ oli essenziali specifici
→ rituali pratici
→ un approccio olistico per accogliere (e superare) questo passaggio con potere.

💰 Costa meno di un aperitivo. Ma vale un risveglio.
📲 Link in bio | Scaricala subito su Etsy

18/07/2025

Sempre con la testa tra le nuvole?
Mille pensieri, mille progetti… ma zero radicamento?
✨ Questo è l’effetto di un eccesso di Aria.
👉 In questo video ti spiego come riconoscerlo e come riequilibrarlo con 3 pratiche semplici.
Fai il test gratuito per scoprire il tuo elemento dominante → scrivimi ARIA in DM
📲 IG:

16/07/2025

Quando dici “non ho tempo”…
chiediti: chi te lo sta rubando davvero?
Per troppe donne il tempo non è libertà,
ma una gabbia fatta di doveri, aspettative e colpa.
Il corpo lo sa.
Per questo ti senti stanca, vuota, incastrata.
👉 Nel Metodo GAIA lavoriamo anche su questo:
riprenderci il tempo e l’energia.
Se questo video ti ha smosso qualcosa,
lascia un ❤️ e condividilo con chi ha bisogno di sentirlo.

10/07/2025

Il sistema è allo sfascio.
Quali sono le cause? Cosa possiamo fare?

Indirizzo

Via Monterosa 169
Macugnaga
28876

Sito Web

http://zaap.bio/sensodibenessere

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